今更ですが、つわりが大変だった話。
ドラマ「黒革の手帳」にハマっています。そんななか、武井咲さんの電撃婚にびっくり!妊娠初期で、ドラマ出演が続いていて、つわりあったら、着物なんて絶対キツイだろうな~。
(もう撮影終わってるのかもだけど)若いから体力あるのかな〜?走って転げ落ちて大丈夫なのかな・・(第8話 ←見てて心配しちゃいました)つわりないのかな〜?あ〜、つわり、めちゃくちゃしんどかったな〜と。(↑自分の話にかわる・・笑)ということで、今更ですが、自分のつわり記録をここに残しておこうと思います。(当時、つわり日記をつけていた)いつかどなたかのご参考になれば。。※長文ですみません。**********************第2子の妊娠が発覚し、喜んだのもつかの間。すぐに地獄のようなつわりの日々がスタートしました。★つわり初期(妊娠発覚直後~5W )・食欲不振・すっぱいものが食べたくなる→梅干とか。・食べ物の好みができる・車に酔いやすくなるこの頃はまだまだ余裕があったかな。。★つわり中期(6~7W)・匂いが気になる・吐き気、胸焼け(でも吐けない)・炭酸水を飲みたくなる・空腹が気持ち悪くなる・食欲不振この頃は会社に小さなおにぎりを持っていき、お昼前11時頃や、3時頃に隠れて食べていました。。空腹になると一気に気持ち悪くなるので、対策をとることで、なんとか仕事中も耐えてた感じ。味覚が変わり、外食の濃いめの味の美味しいものなら食べれるけど、自分が作ったような、そこそこのものは美味しいと感じず、食べれなくなる。★つわりピーク(8~11W )・嘔吐(1日4~5回、多い時はもっと)・寝てても気持ち悪い、寝られない・めまい、動悸・ゲップ・すっぱい唾液がたまる→吐く・すっぱいものや、果物を食べると吐く・夜はほとんど食べられない・体重が落ちる(マイナス3、4キロ)・24時間気持ち悪いフライドポテトや焼鳥やペヤングソース焼そばみたいなジャンキーな食べ物なら、辛うじて食べれる状態。会社で吐いて、帰りに駅で吐いて、帰宅後すぐ吐いて、入浴後吐いて、寝る前に吐く・・そんな過酷な日々でした。。★つわり後期(12~16W)・嘔吐(2~3回)・少し食べられるようになるけど、一人前食べると吐く。・休日はラーメン、チャーハン、ギョーザを好み、中華ばかり食べに行く。・駅で吐く、寝る前に吐くというルーチンはなかなか終わらず。。ピークは抜けたものの、完全にスッキリするわけではなく、いつ終わるか、そればかり考えていました。でも徐々に吐く回数が減っていき、5ヶ月入ったころに、ふっとラクになりました~ つわりで吐く生活はトータルで約2ヶ月続き、無気力な日々を過ごしましたこの頃のネットの検索ワードは、「つわり、いつ終わる?」「つわり ピーク」「つわり 対策」で、他の余計なことに気がまわらなかったので、良かった点としては、お腹のあかちゃんの過剰な心配をしなかったことと、ネットで無駄使いをしなかったことかな 笑私の場合、第1子の時も辛かったけど、第2子の方が、吐いて吐いて吐きまくりました・・でも、一度経験済みで、傾向と対策がわかっている分、冷静に、なんとか乗り切ったという感じただ、今思えば、ツライ〜しんどい〜何でこんな思いしなくちゃいけないの??と、過ごしてた妊娠期間でしたが・・お腹の赤ちゃんと繋がっていられる特別な時間
気持ちを切り替えて、もっと穏やかな豊かな優しい気持ちで過ごすことができたら、よかったのになーと。少し後悔していますつわりに比べれば、出産は無痛分娩で一瞬だったし、ラクだったなぁ〜体調が悪いなか、何度も何度も聴いて、明るい気持ちにしてくれた曲。懐かしい写真読んでくださった方、ありがとうございました。 にほんブログ村