サボテン生活

洗顔をする場合、お湯か水か？
私は夏は暑いから冷水、冬は冷たいのでぬるま湯で洗ってます
検索してみると、「洗顔時の最適な水温は、人肌ぐらいまでのぬるま湯だといい、30℃～37℃
ぐらいの温度」だという
どちらもメリット・デメリットがあるというが、皆さんはどうですか？

うちのダンナさん、洗顔は1年中水を使ってます
食器を洗う場合も冬でも水で洗ってます、ぬるま湯は一切使いません　習慣だと言います
だからかなあ？　肌や手がすべすべです

水温はさまざまなものが考えられますが、日常の洗顔はぬるま湯が最適だそうです
もっとも汚れを取り除くことが出来るそうです
あとの保湿も忘れないように・・・

ただ、自己流でおこなっているとかえって肌にダメージを与え続けることになるそうです
1.　洗顔のはじめにぬるま湯で顔をぬらしておく
2.　洗顔料をしっかり泡立てる
3.　洗顔後は、清潔なタオルでやさしくふき取る
4.　保湿を怠らないようにする

基本的な事ですが、顔はデリケートですからゴシゴシ洗いはNGですね
優しくやさしく・・・





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