北欧浮き草暮らし

最近の朝食は、シリアルに果物・ヨーグルトをのせることが多い。

昔はシリアルはあまり好きではなかったのだが、バランスを考えるとこれがいいのかなあと考えはじめて。

朝からインスタントラーメンやお好み焼きなんか食べていた人なのでちょっと量的に物足りないと感じる時もあるけど。





最近お天気が良く、外でグリルをするのもいいなあとい思い今朝は久しぶりにこんな朝食にしてみた。

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焼き鮭



テラスにカセットコンロを持ち出し、その上に網をのせ鮭を焼く。

これだと煙を気にせず鮭を焼ける。

サケの脂が落ちてすごいことになっても、問題ない！

これからの時期、サバもこれで焼ける。

って、肝心のサバがない。

誰かサバづりに行っておくれ～～～！！



そして付け合わせに卵焼きとほうれん草の胡麻和えを作る。

う～～ん、日本の朝食！

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ご飯とお味噌汁におかずたち。

身体が元気になれそうな朝食だな。

おまけに天気がいいと来ると、一日いい感じに過ごせそうな気がするな。