テーマ:バレーボール♪(2612)
カテゴリ:バレーボール
約1ヶ月ぶりくらいかもしれません。
バレーボールに触ったのは。 夜にママさんバレーの練習があったので 久々に参加しました。 いやぁ、本当に久しぶりだ。 最初は 「動けなかったらどうしよう」 「迷惑をかけてしまったどうしよう」 「怪我をしたらどうしよう」 と、色々心配していました。 でも実際に始めてみると そんな気持ちはどこかへすっ飛んでしまいました。 もちろん、怪我防止のため 慎重なプレーには心がけましたが。 元々手首を傷めていて ボールが手首にひどく当たったときは若干痛かったですが 許容範囲内だったので、何とかなりました。 一応有酸素運動のつもりでしたが ウォーキングなどとは違い 強烈に汗をかきましたね。 大体、ウォーキング2~3回分でしょうか? で、久々に動き回ったこともあって 結構バテバテになってしまいました。 これでは、帰宅後に予定していた筋トレは さすがにできません。 明日こそは(こればかりですが) 筋トレを優先した一日を過ごしたいです。 では、本日はこれまで。 おやすみなさい。 2007春の新作【バレーボールVABO】バボちゃんバスタオル(DVB-8740_ネイビー) これくらい大きくないと汗をふき取れない… ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2007/07/03 11:11:08 PM
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