一歩ずつ肉体改造

ママさんバレーの練習に参加しました。

先日の試合では、健闘したものの
惜しくも負けてしまいました。

敗因は色々とあるでしょうが
気持ちを切り替えて今後の練習に励んで欲しいです。

今日は監督が来ていたので
指示にしたがって体を動かしていました。

僕も帰宅直後ですぐに参加して
疲れていたものの、心地よい汗をかくことができました。

「再出発」ということで
一度ある程度までもっていった気持ちを
オールリセットすることは
何事においても大切なことです。

今まで抱えていたしがらみや、山積している問題点など
それはそれでひとまず頭の中から消去してしまう。

反省することも忘れないことも大事ではありますが
せっかく「忘れる」ことができるのですから
ネガティブなことは一度リセットしてしまったほうが
次に進めるときもあります。

楽しく一生懸命練習できて
本番の試合では達観した気持ちで臨めれば
勝とうが負けようが、それは問題ではない、
と考えます。

僕も個人的なことでまた「再出発」を余儀なくされ
１０月からは気持ちを新たに取り組もうと思っています。

苦しいことでもできるだけ楽しく継続させて
気づいたら山の頂上に上っている。
そんな生き方を目指したいものですね。
（何かバレーの話から脱線してしまいましたね）


確実に強くなるママさんバレー絶対上達


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