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2023.12.13
カテゴリ：ノーギ
月曜から体調不良で三日ぶりの練習。 この日のテクニックはクローズドガードからウイリアムズガードへの展開。 ウイリアムズガードとラバーガードってちょっと違うのね。オレがラバーガードだと思ってたのはウイリアムズだったわ。 どちらにせよ好きな形なので積極的に使いたい。 あとヒールフックは何度やっても怖くて慣れない。 その後フリースパーを5本くらい。トップからの攻めパターンが少ないわー。 体調不良で2日間満足な食事をしてなかったから後半かなりガス欠こいた。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.12.13 22:52:14
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