|
|
|
2011.09.03
テーマ：食べ物あれこれ(49893)
カテゴリ：美味しいシアワセ♪
今日は骨盤矯正してもらいに行って来ました！ 普段私は、縫い物したり、ＰＣの前に長時間座ったりの作業が多いので 長年の間に背中が丸まってきていました。 それと同時に身体が歪んできていたようです。 矯正後は飛び出ていたあばら骨が正常な位置に戻り 今までとっても大変だったのに 背中をピンと伸ばす姿勢が楽にできるようになりました。 バストもアップ！！ （これはウレシイネ） 骨盤も矯正前とは大きく変化していました。ふしぎふしぎ  それと、血の気がなかった顔の血色が良くなりました。 娘も連れて行きたいなぁ・・・ 時間が合うときがあったら、一緒に行こう！！！ 骨盤体操も教わってきましたよ  ウエストや二の腕を引き締め、大腿部に筋肉をつけるというもの。 綺麗な身体をつくり、健康に過ごせるといいですよね。 毎日骨盤体操頑張ります  台風・・・大変でしたね。 暴風域に入っていた地方の方々、大丈夫だったでしょうか？ こちらも今日は時々雨が降り、風は今も強めです。 だんだん秋の気配が強くなってきましたね。 食べ物も、だんだん温かいものが恋しくなってきました。 先日、蒸し暑い日に冷たい素麺を作りました。 美味しい梅を頂いたので 梅と青じそを混ぜ、オクラをトッピングしてみました。  汁は薄めの味にして梅じその風味と酸味を楽しみました！ さっと湯通ししてサクサクのオクラの食感も良くて くせになりそうな味でした～  梅が大好きな人はたまらないかも～ この梅干しは昔ながらの正統派な味でした。 梅が大好きな娘はすっぱ～～い顔をしながら食べてました  甘い梅もいいけれど、パンチがある懐かしい味もきだなぁ☆
肉厚の梅干し・・・すっぱ～くても美味しい！！ 冷たい麺はどちらかと言えば冷や麦の方が好きなんですが この梅じそオクラ麺は、素麺が合っていると思います！ もしかして、まだ蒸し暑い日があるかもしれません。 食欲がないなって時にはつるっといけますよ。 皆さん、是非お試しあれ～～   心をひとつに 頑張ろう日本↑ ↑ ↑ ブログ村のランキングに参加しています 皆さんの応援ポチッ☆ が励みになっています お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[美味しいシアワセ♪] カテゴリの最新記事
|
|
