昨日の午後は天気予報では雨でところにより雷雨ということだったが、
小雨で済みテニスをすることが出来た。
しかし、その前日に寝違えたのか肩が痛い。
水泳のクロールをして腕がからだの脇を越えたあたりで激痛が走る。
今までに経験したことがない部分の痛みだ。
幸いにも利き手ではなかったのでそれほど問題はなかったが、バランスがうまくとれず、ミスが多かった。
走るときにはどうだろう?
で、ちゃんと腕を振って走ってみた。ん~、腕を引きつける時が痛い。
激痛ほどではないがどうもしっくりこない。バランスが悪い感じだ。
今週末までに治るといいな。
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今日の練習距離:15km
今月の大会距離: 0km
今月の累計距離:85km
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