スパルタスロン（ギリシャ(アテネ-スパルタ)246km）に参加したことがある人はご存知の通りですが、このウルトラマラソンに参加するためには、参加条件をクリアしていることは勿論のこと、その距離を走り切れる健康な体であることの証明が必要です。
大会の3ヵ月前までの健康診断書の提出が求められ、その提出がない場合は出走が認められません。
私は、7月に健康診断を受けたのですが、心電図で引っ掛かり、期間を置いて再検査することになりました。
その期間中に幸か不幸か軽いハムストリングの肉離れとなり、ウォーキングしか出来ませんでした。
おかげで、2回目で心電図はなんとかクリアすることができました。
しかし、血液検査の結果、貧血状態が悪かったため再検査することになりました。
そして、その結果と判断を仰いでもらう為に、再び病院へ！
今回は少し貧血状態が改善しましたが、標準範囲外でした。
しかし、改善傾向にあることや、今後は厳しいトレーニングは減らし高地練習も入れることを条件に、健康診断書を書いてもらうことが出来ました。
もちろん、これが終わりではなく、本番までにもっと改善させます！
初回の診察以降、鉄分の多い食事を意識し、鉄分のサプリメントも摂り続けています。
8月の終わりに走る「立山登山マラニック」がいい高所練習になるでしょうし、9月の2週目からは疲労抜きに入りますから、大会直前に検査を受けたらきっと標準範囲内になっているハズ。
事務局への提出期限は、8/31。とにかく間に合って良かったです。
ハムストリングは順調に回復し、強度の高いスピード練習以外は問題なくこなせるようになりました。
月間走行距離は、当初の予定よりも少なくなることは必至ですが、経験値でカバーできると思うことにします。
