力が入らなかった…今日の朝
今朝、いつものようにスマホからアラームの曲が流れて来ていつものように、起きようと思ったら、体が重くて起きることができなくて…何かの病気や体調異常とか、そういう類ではなくて筋肉が動かないとかではなく、筋肉に指令が行かないような無力感…何年ぶりでしょう…夫が、病気になってからはこの感覚はなかったので、10数年ぶりの事だと思いますたぶん、夫が最初の癌になって手術をして生活様式もガラッと変わったりして日常生活が緊張状態だったから、『しんどい』なんて感じない日が続いていたのだと思います兎に角、久しぶりの感覚に少しびっくりしたのですがこの感覚が現れる時は、無意識のうちに心が疲れていることが多いです鬱症状に近いと思っていますけれど…独身時代であれば、お付き合いしていた彼と上手くいっていなかった時なんかにこの感覚がありました今日は、お昼前にお約束があったのですけれどとてもじゃないけれど、起きて、朝の準備をして、お仕事の用意をして…何時もしている当たり前のことが、できない、、、無理だと思って8時半にお断りの電話を入れて這うようにまたお布団に入って、眠り続けましたお昼前に目が覚めて、ご飯を食べようと起きたらもう、体が軽くなっていて今回は、回復が早くて良かったです自分と長い時間付き合っていると体調の変化にもなんとなくパターン化されていることに気が付いて医学的ではない自分なりの因果関係みたいなものがわかってきています今回のような、心のだるさで体に力が入らない時はなるべく家で籠って眠り続けると、回復することが多いのですよね動物的本能が強いのかもしれませんいいんだか、悪いんだか…今日は、強い雨が降ったりしていたのでちょうど家でおとなしくしていて、正解でした明日は、少し遠くまで行くので今日は早めに寝ることにします一年前の今日は、カモドーナツをおやつに頂いたんだわ…カモドーナツのレモンケーキは美味しいのですよトッピングのレモンピールがいい仕事していますかもドーナツのHPはこちらから、どうぞ藤井風さんの新曲が、またじ~~~んときますこの方は、若いのに人生何周目なの?と思うほど深い歌です暫くは、眠る前に聞きたいと思っています 今日もお読みくださってありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ今日も読んだよ~~~とポチっとして頂ければ嬉しいです ⇩フォローはこちらから宜しくお願いします ⇩