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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ]価格:1760円(税込、送料無料) (2023/1/14時点)
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プロフィール
ホマレンジャー
出張型パーソナルトレーナー/健康経営アドバイザー 専門分野:栄養・健康 総合格闘技「修斗」元世界ランカー 資格:NESTA認定 ダイエット&ビューティースペシャリスト他5つを取得 著書①:たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術 著書②:栄養素を考えない栄養学
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Kindle版 電子書籍 O型ダイエット 著者の 久保山誉 です
美容・健康に良いスーパーフルーツとして、ここ数年話題のアサイ―
スーパーやコンビニで目に留まったら、手に取っている方も多いかもしれませんが
これは No Good だからね
500mlのペットボトル▲
血糖値の急上昇→急下降を招き、血管をズタズタに傷つけるただの砂糖水です
※常飲してしまうと、低血糖に陥り理性を失い、正しい物事の判断ができなくなります
摂取するとしたら・・・ これ~
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