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ほまれ屋の健康日記

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ホマレンジャー

2018年06月24日
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カテゴリ:運動
こんにちは出張パーソナルトレーナー の ​​​​​​​久保山誉 ​です スニーカー

身体の使い方、

子供たちの見本であり続けられるよう

私も公園遊びを率先して楽しんでます ひよこ

 

​もちろん教えることもしますが

私が楽しんで運動しているところを魅せることを
重要視しています マラソン

 

子は親の背中を見て育つとは

ホントよく言ったもので

親が心底楽しんで実践していることには

理屈なんて置いておいて
子供も積極的に
トライするものです ぺんぎん
※逆もまた然り。

 

42歳を目前に控え、今日は
今まで最高が4回だった空中逆上がりの記録に挑戦しました。
そしたら・・・

2​回目のトライで5回​に成功しました ちょき



いいお手本、かつ

まだまだ高い壁だぞということを

子供たちに示し続けていきます ウィンク

◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇


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最終更新日  2018年06月24日 21時48分43秒
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