2022年07月の記事一覧 | ワインの部屋&ダイエット、そして愛すべき写真たち

曇り、今日はどこで雨が降ってもおかしくない

体重 73.85kg 体脂肪率 25.40% 最高血圧 131mmHg 最低血圧 86mmHg 脈拍 57/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1529Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.60㎏ 25.40% 右手 2.85㎏ 17.20% 左手 2.70㎏ 17.80% 右足 9.05㎏ 24.80% 左足 8.85㎏ 25.10% 体幹 29.15㎏ 27.00% 酸素飽和度 98% 久方ぶりの73㎏台復帰。内臓脂肪とか減ってないので、昨日少し汗をかいたのが影響しているのでしょう。しかし暑い。そんな中、今朝は特にやることも無く、ゆっくり本でも読もうかな←仕事しろ　苦笑サンガリア伊賀の天然水強炭酸水 500mlペットボトル（24本入り1ケース）天然水スパークリングソーダ割り材

2022/07/26

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晴れ、日本の夏って感じ

体重 74.60kg 体脂肪率 24.40% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 87mmHg 脈拍 63/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1565Kcal 内臓年齢 46歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.80㎏ 24.40% 右手 2.85㎏ 17.50% 左手 2.80㎏ 17.60% 右足 9.75㎏ 23.40% 左足 9.40㎏ 23.90% 体幹 29.00㎏ 26.20% 酸素飽和度 98% 桜島が噴火したみたいですね。サッカー観てたら、噴火情報が出て吃驚。被害が少ない事を祈ります。サッカーは、監督が森保だからでしょうか、今一ピッシリしない。中国と引き分けるなんて試合、見たくなかった。今日は、ワインを買います。2005 ロゼヴィンテージシャルルエドシックシャンパン ROSE 泡辛口 750ml Charles Heidsieck Rose Vintage

2022/07/25

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晴れ、戻り梅雨も明けたかな？

体重 74.35㎏体脂肪率 24.80% 最高血圧 121mmHg 最低血圧 75mmHg 脈拍 68/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1551Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.35㎏ 24.80% 右手 2.90㎏ 17.20% 左手 2.75㎏ 17.80% 右足 9.20㎏ 24.60% 左足 8.90㎏ 25.10% 体幹 29.60㎏ 26.10% 酸素飽和度 97% 日曜日。上半身裸で醜い身体晒してますが、夏の親父の定番　苦笑Tシャツ位着ましょう　苦笑ま、部屋で一人だから構いませんが　苦笑今日は、私の住んでる市がテレビで放映されるらしい。録画しました　苦笑そんな日曜日の夜は、安泡呑みながらサッカー代表戦。【よりどり3本以上送料無料】トーゾグラクセーヴィーノスプマンテセッコ 750ml スパークリングワインガルガネーガイタリア

2022/07/24

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晴れ、朝からエアコン

体重 74.35㎏体脂肪率 24.60% 最高血圧 134mmHg 最低血圧 88mmHg 脈拍 62/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1555Kcal 内臓年齢 46歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.50㎏ 24.60% 右手 2.85㎏ 17.50% 左手 2.75㎏ 17.70% 右足 9.25㎏ 24.60% 左足 9.15㎏ 24.60% 体幹 29.50㎏ 25.90% 酸素飽和度 97% 暑いので、事務所も朝からエアコン。今日は、暑くなりそうです　苦笑そんな今日は土曜日。週末なので、ワインを呑む日。でも、明日はサッカー代表戦なので、安泡の予定、普通に呑んでウィスキーを多めに呑んでも良いかも。等と思案中。まぁ、朝から考える事では無いか　苦笑で、最近買った日本酒。日本酒　須藤本家　郷乃誉　純米大吟醸生々　720ml≪クール便≫茨城県　笠間市　さとのほまれ日本酒　須藤本家　山桜桃　純米大吟醸生々　720ml【クール便】茨城県　笠間市　ゆすら山桜桃はお盆用、純米大吟醸はそのうち。

2022/07/23

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曇り、午前中は雨も降りそう

体重 74.05㎏体脂肪率 24.60% 最高血圧 134mmHg 最低血圧 86mmHg 脈拍 60/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1550Kcal 内臓年齢 46歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.30㎏ 24.60% 右手 2.85㎏ 17.40% 左手 2.75㎏ 17.60% 右足 9.20㎏ 24.50% 左足 9.10㎏ 24.40% 体幹 29.40㎏ 25.90% 酸素飽和度 97% 明日は、浦和レッズとPSGの試合。観ようかとも思ってましたが、地上波、衛星、ダゾーン共に放送無し。一試合の切り売りすれば良いのに。そんな金曜日。昨日は、決算を確定し、税金を払いました。銀行からの借り入れは無いので、黒字にしなくても良いんですが、黒字　苦笑予定納税も準備しておくようにとの事。お金が足りません　苦笑。黒字を積み上げて、支払いが楽になるようにしたい　苦笑でもね、これが中々難しいんですよ　苦笑経営している側にとっては、自分の給料を上げるのは一番最後　苦笑そんな中、ちょっと良いシャンパニュを物色中。ブランドノワール [ 2017 ]レミルロワ ( 泡白 ) シャンパンシャンパーニュ

2022/07/22

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晴れ、今日も暑い

体重 74.50kg 体脂肪率 24.90% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 84mmHg 脈拍 59/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1554Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.45㎏ 24.90% 右手 2.85㎏ 17.80% 左手 2.80㎏ 17.50% 右足 9.45㎏ 24.10% 左足 9.05㎏ 24.80% 体幹 29.30㎏ 26.40% 酸素飽和度 97% 当社は5月決算。今日、先生が決算報告書を作って来てくれます。お陰様で、どうやら黒字。棚卸ししながら、在庫多いなと思っていましたが、この値上がり局面では、最終仕入れに値段を合わせると、勝手に金額が増える計算　苦笑経費しか出ないのに黒字、嫌になってしまいます。勘定合って銭足らず。消費税も大きいけど、これは預り金なので、仕方ありません。結構な納税もしなきゃ。そんな中、コロナ感染者増加中。特に注意はしてないけど、罹りたくはないので、それなりに大人しくしています。で、昨日買ったの山桜桃(ゆすら)　純米大吟醸　生々　須藤本家　720ml瓶[日本酒]【クール便配送】【箱無し】

2022/07/21

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晴れ、久しぶりの晴れで猛暑日？

体重 74.90㎏体脂肪率 24.90% 最高血圧 129mmHg 最低血圧 83mmHg 脈拍 64/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1562Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.65㎏ 24.90% 右手 2.80㎏ 18.00% 左手 2.95㎏ 17.40% 右足 10.05㎏ 22.70% 左足 9.60㎏ 23.60% 体幹 28.35㎏ 27.40% 酸素飽和度 98% 昨夜はサッカー。まぁ、結果は想像通り。ニコニコしながら見ていられました。呑んだのは安泡。【誰でもP5倍 7/19 20時〜/20中】ルグラモールドールブリュットラヴェントスローゼル 750ml カヴァスパークリングワイン辛口スペインスパークリングワイン長Sお中元敬老御中元御中元ギフト中元中元ギフトセットでお安くゲット。これが美味しい。6本3980円（税別）とは思えない。先日の安シャンパーニュよりも美味しいかも　苦笑今日は、PSGの試合。昨日より面白いかもと思いつつも、昨日のような体制では観ません。少し見るけど。

2022/07/20

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曇り、蒸します

体重 74.70㎏体脂肪率 24.90% 最高血圧 132mmHg 最低血圧 84mmHg 脈拍 55/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1559Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.60㎏ 24.90% 右手 2.95㎏ 17.00% 左手 2.80㎏ 17.70% 右足 9.50㎏ 24.10% 左足 9.20㎏ 24.50% 体幹 29.15㎏ 26.50% 酸素飽和度 98% 蒸してる朝。本日、サッカー代表戦。安泡の予定。平日だし、そんなに興奮する試合でもなさそうなので、こんなのを。【よりどり3本以上送料無料】トーゾグラクセーヴィーノスプマンテセッコ 750ml スパークリングワインガルガネーガイタリア普通に美味しいと良いな。お相手は、多分マゴチ。真鯒(生・冷蔵・3枚おろし) 夏場の白身魚として秀逸！内湾・和歌山など上物が揚がった産地の野〆真ごち(約1kg・最高品)を3枚におろして豊洲市場から出荷いたします！お刺身・から揚げに！ (こち・コチ・まごち・マゴチ・野締め)

2022/07/19

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曇り、今日は暑くなるのかな？

体重 74.50㎏体脂肪率 24.90% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 79mmHg 脈拍 58/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1554Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.40㎏ 24.90% 右手 2.85㎏ 17.40% 左手 2.75㎏ 17.90% 右足 9.35㎏ 24.30% 左足 9.15㎏ 24.60% 体幹 29.30㎏ 26.40% 酸素飽和度 98% 連休最終日。昨日は、姉が来たのでシャンパーニュ。【P2倍 7/15 10時〜18 10時】デジャンシエールブリュットヌフ NV オレンジラベル 750ml 辛口シャンパンシャンパーニュ長Sお中元敬老御中元御中元ギフト中元中元ギフトお相手は、真鯒。真鯒(生・冷蔵・3枚おろし) 夏場の白身魚として秀逸！内湾・和歌山など上物が揚がった産地の野〆真ごち(約1kg・最高品)を3枚におろして豊洲市場から出荷いたします！お刺身・から揚げに！ (こち・コチ・まごち・マゴチ・野締め)

2022/07/18

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晴れ、でも天気は不安定

体重 74.55kg 体脂肪率 25.40% 最高血圧 126mmHg 最低血圧 83mmHg 脈拍 62/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1544Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.05㎏ 25.40% 右手 2.85㎏ 17.70% 左手 2.70㎏ 18.10% 右足 9.55㎏ 23.80% 左足 9.10㎏ 24.80% 体幹 28.85㎏ 27.40% 酸素飽和度 98% 日曜日。本日は、昼酒の予定。安泡とウィスキーの予定。【P2倍 7/15 10時〜18 10時】【よりどり6本以上送料無料】エルレスペトオーガニックカヴァブリュットボデガラフロール 750mlスペイン瓶内二次発酵金賞ビオ BIO スパークリングワイン長Sお中元敬老御中元御中元ギフト中元中元ギフトイチローズモルト&グレーンホワイトワールドブレンデッド 46% 700ml

2022/07/17

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曇り、今日も天気は良くない

体重 74.20㎏体脂肪率 25.50% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 80mmHg 脈拍 58/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1534Kcal 内臓年齢 50歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.75㎏ 25.50% 右手 2.85㎏ 17.60% 左手 2.70㎏ 18.00% 右足 9.20㎏ 24.60% 左足 8.90㎏ 25.20% 体幹 29.10㎏ 27.20% 酸素飽和度 97% 週末。朝、少し仕事したら今週もお終い。今夜はワイン。相撲から呑みはじめるか、サッカーからにするか思案中。【P2倍 7/15 10時〜18 10時】バルデモンテブリュットフェルナンド・カストロ 750ml スペインスパークリングワイン長Sお中元敬老御中元御中元ギフト中元中元ギフトお相手は、カツオのたたきと、夏野菜のトマト煮。

2022/07/16

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雨、完全に戻り梅雨

体重 74.45㎏体脂肪率 25.30% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 81mmHg 脈拍 59/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1544Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.05㎏ 25.30% 右手 2.90㎏ 17.20% 左手 2.80㎏ 17.70% 右足 9.35㎏ 24.20% 左足 8.85㎏ 25.40% 体幹 29.15㎏ 27.00% 酸素飽和度 97% 昨日の首相の記者会見で、原発再稼働の推進を指示したそうです。私は原発再稼働賛成ですが、一応懸案事項の一つであったこういう政策を、直近の選挙で語らない姿勢は良しとはしません。検討ではなく、再稼働の指示ですから、今まででも出来たはずだし、反対の方も多い政策です（私は賛成）からこそ、選挙で争点にすべきだと思います。安倍元首相の国葬は、やってもやらなくても良いかと。やるからには、今後の日本の針路に役立つような外交をしてください。データ保存用に、一番安いHD買います。外付けハードディスク 320GB 大容量 2.5インチ外付けHDD USB2.0 ケースパソコン専用【中古】

2022/07/15

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曇り、昼頃から雨？

体重 73.95㎏体脂肪率 25.20% 最高血圧 128mmHg 最低血圧 88mmHg 脈拍 61/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1535Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.80㎏ 25.20% 右手 2.80㎏ 17.90% 左手 2.70㎏ 17.90% 右足 9.15㎏ 24.60% 左足 8.75㎏ 25.40% 体幹 29.40㎏ 26.60% 酸素飽和度 97% 昨日は午後から一汗かいたのに、体重に変化なし。一汗かかなければ、恐ろしい事になっていたかも　苦笑でも、血圧は低め　笑そんな、今朝は安いマウスピースを発見。使えるか試してみましょう。矯正マウスピースデンタルマウスピースマウスピース噛み合わせ歯ぎしり対策防止予防矯正快眠グッズ

2022/07/14

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雨、昨夜は大雨だったみたい

体重 73.90㎏体脂肪率 25.50% 最高血圧 140mmHg 最低血圧 88mmHg 脈拍 56/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1527Kcal 内臓年齢 50歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.50㎏ 25.50% 右手 2.80㎏ 17.90% 左手 2.65㎏ 18.00% 右足 9.05㎏ 24.70% 左足 8.70㎏ 25.50% 体幹 29.30㎏ 27.10% 酸素飽和度 97% 昨夜は大雨が降って、大雨洪水警報が出たらしい。寝てたので気付かず　苦笑近所の川は氾濫してました。そんな中、今日は30㎞位遠くへ行きます。途中に雨の影響が出そうな所は無いと思うけど、あったら大変　苦笑夏は泡フランチャコルタ 2本飲み比べセット「イタリアのシャンパーニュ」とも呼ばれるイタリア高級スパークリングイタリアロンバルディアワインセット wine シャンパンワインセットギフト御中元 750ML【送料無料】ピノ・ロゼ　スプマンテ　3本セットPinot Rose Spumanteイタリアワイン/ピエモンテ/スパークリングワイン/ロゼワイン/辛口/750ml×3【モトックス_640341】

2022/07/13

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曇り、エアコン入れるか迷う朝

体重 73.80㎏体脂肪率 24.80% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 88mmHg 脈拍 59/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1540Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.00㎏ 24.80% 右手 2.85㎏ 17.40% 左手 2.75㎏ 17.60% 右足 9.15㎏ 24.50% 左足 8.80㎏ 25.20% 体幹 29.45㎏ 26.00% 酸素飽和度 98% そんな、蒸すような蒸さないようななんとも気持ち悪い朝。涼しいけど。今週は、倹約の日々の予定。飲み物はいっぱいあるし、特に買うものも無し。今話題の、統一教会。壺で商売してた所と言えば、ある年齢層以上ではおなじみですね。桜田淳子の合同結婚式とか。昔の知り合いで、一人嵌まりかけた人が居た。その人は、「文鮮明にジェット機を送りましょう。」と言う、スローガンで我に返ったと言ってました。本人曰く、カローラ1台くらい貢いだとか　苦笑俺に貢げよ　苦笑当時は駅に手かざし隊が居た頃です。今では不審者で引っ張られそうですが、当時は駅に結構いましたね。相変わらず碌でもない事やってますね。信者と書いて、儲けると読む。名言です。【送料無料】クレマンセット（泡5本）【あす楽対応】スパークリングワイン　シャンパン　ブルゴーニュ　ロゼ　アルザス　ジュラ　サヴォワ　金賞　宅飲み　ステイホーム

2022/07/12

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晴れ、自民大勝

体重 73.95㎏体脂肪率 24.10% 最高血圧 134mmHg 最低血圧 84mmHg 脈拍 56/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1556Kcal 内臓年齢 45歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.55㎏ 24.10% 右手 2.85㎏ 17.20% 左手 2.80㎏ 17.30% 右足 9.15㎏ 24.60% 左足 8.80㎏ 25.20% 体幹 29.95㎏ 24.90% 酸素飽和度 97% 昨日は参議院議員選挙。まぁ、予想通り自民大勝。もっと勝つかとも思ったけど、流石に無理ですね　苦笑維新は伸び悩み、立憲は思った以上に議席を取った気もします。福島瑞穂さんは、落ちるかと思いましたが、辛うじて議席ゲット。水道橋とかガーシーとか、面白がって当選させるのはもう止めたらいいと思うんだけど、選挙の結果だから仕方ないですね。そんな昨日は、うすーいハイボール呑んでました。炭酸水？おかげで今日はスッキリ。ティーチャーズハイランドクリーム 40度箱なし 700ml 正規 shibazaki_TEC普段飲みなら最適。

2022/07/11

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曇り、日曜日

体重 73.90㎏体脂肪率 24.30% 最高血圧 131mmHg 最低血圧 79mmHg 脈拍 64/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1552Kcal 内臓年齢 45歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.40㎏ 24.30% 右手 2.85㎏ 17.30% 左手 2.80㎏ 17.40% 右足 9.35㎏ 24.00% 左足 9.05㎏ 24.50% 体幹 29.95㎏ 25.50% 酸素飽和度 97% 日曜日で10日なので、色々お買い物。まぁ、ノンビリしましょう。

2022/07/10

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晴れ、安倍元首相が撃たれた

体重 73.85㎏体脂肪率 24.80% 最高血圧 141mmHg 最低血圧 89mmHg 脈拍 58/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1541Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.05㎏ 24.80% 右手 2.85㎏ 17.20% 左手 2.80㎏ 17.40% 右足 8.80㎏ 25.50% 左足 8.65㎏ 25.70% 体幹 29.95㎏ 25.60% 酸素飽和度 97% 安倍元首相狙撃されて死亡。ショッキングなニュースでした。生きてきた中で一番に近いショッキングなニュースでした。こんな事が現代日本で起きるなんて。奈良県警とSPの大失態です。未然に防げとは言いませんが、ほぼ無防備でのテロ行為を許すのは、警備をする側の失態です。享年67歳との事、政治家としてはもう一花咲かせられる御年です。突然の死去に、謹んでご冥福をお祈り申し上げます。今日は、そんな訳でワインを呑みます。【よりどり3本以上送料無料】テッラダリージビアンコデザインラベル 750ml 白ワイントレッビアーノダブルッツォイタリア若しくは安泡。

2022/07/09

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晴れ、夏にしては涼しい朝

体重 73.45㎏体脂肪率 25.10% 最高血圧 130mmHg 最低血圧 86mmHg 脈拍 60/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1525Kcal 内臓年齢 48歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.50㎏ 25.10% 右手 2.80㎏ 17.30% 左手 2.70㎏ 17.70% 右足 8.75㎏ 25.40% 左足 8.45㎏ 26.00% 体幹 29.80㎏ 26.10% 酸素飽和度 98% どうにも体調不良。怠いのは夏バテでしょう。まぁ、大忙しでないせいかもしれません。気が緩んでます。事故などには十分注意しましょう。今日も、片道30㎞の道のり、スピードにも注意して運転します。ワイン以外で何か買わなきゃ。コルクマット大判 6畳 45cm 3畳ジョイントマットおしゃれ 8畳厚手ベビー北欧防水 45センチ幅45 プレイマットパズルマットベビーマット赤ちゃん 8枚セット安い防音マットラグサイドパーツ厚い 4畳フロアマットかわいいナチュラル斜めカット格安

2022/07/08

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晴れ、北風で涼しいけどそのうち暑くなるのか？

体重 73.55㎏体脂肪率 25.30% 最高血圧 125mmHg 最低血圧 84mmHg 脈拍 60/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1524Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.45㎏ 25.30% 右手 2.85㎏ 17.20% 左手 2.70㎏ 17.70% 右足 8.95㎏ 24.90% 左足 8.60㎏ 25.60% 体幹 29.35㎏ 26.70% 酸素飽和度 98% 最近体調不良。いや、熱があるとは言わないけど、どうにも怠い。夏バテ？でも、今朝はいくらか良いのでお仕事頑張らなきゃ。安いワインを数本買ったので、夏のワインはこれで十分。【よりどり3本以上送料無料】ラカンパニードブルゴンディボジョレー（ボージョレ）ルージュ 2017 750ml 赤ワインフランスガメイブルゴーニュヌーボーはお値段倍になるとか。別に構わないけど、普通に考えれば仕方ないですよね。日本経済も頑張らなきゃ。

2022/07/07

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曇り、台風の直撃は無かった

体重 73.45㎏体脂肪率 25.40% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 82mmHg 脈拍 57/分内臓脂肪 13.5ポイント基礎代謝 1520Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.30㎏ 25.40% 右手 2.80㎏ 17.40% 左手 2.70㎏ 17.70% 右足 8.80㎏ 25.30% 左足 8.50㎏ 25.80% 体幹 29.50㎏ 26.60% 酸素飽和度 98% そういう訳で（←どんなわけかは不明）、今朝は雨も降らず北風が強く吹く涼しい朝。昨日買った炭酸水の容量を間違えていた事が今朝発覚（500mlのつもりでしたが1000mlでした）。ま、構わずにいましょう。自分で処理すれば良いだけ。暑い日は、1000mlくらいすぐ飲んでしまいます。そんな私はネッククーラーを買おうか思案中。訳ありネッククーラーアイスクールネック首かけ冷却プレートペルチェ素子ひんやり冷たいポータブル冷感軽量サイズ調整可携帯ハンズフリー首冷やすギフト業務用アウトドア熱中症暑さ対策ネクラス fj3967-wake

2022/07/06

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晴れ、明日は台風

体重 73.25㎏体脂肪率 25.10% 最高血圧 138mmHg 最低血圧 91mmHg 脈拍 59/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1520Kcal 内臓年齢 49歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.35㎏ 25.10% 右手 2.75㎏ 17.60% 左手 2.70㎏ 17.50% 右足 8.85㎏ 24.90% 左足 8.50㎏ 25.70% 体幹 29.55㎏ 26.30% 酸素飽和度 97% 今日は5日。楽天のポイントが付く日。父親のラムネを買って、自分の欲しい物を少し買います。サンガリアラムネ 190g×30缶缶ジュース飲料ドリンクサイダー炭酸飲料炭酸ジュース炭酸水ソフトドリンク缶ラムネソーダ昨日、日本酒買ったので、そんなに欲しい物は無し。御中元お中元ギフト愛知県山崎合資会社奥 THE MOON 満月純米吟醸おりがらみ生 1800ml 【要冷蔵】【日本酒】お酒あー、ペルチェ素子の持ち運びクーラーでも買おうかな。

2022/07/05

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雨、天気は不順

体重 73.35㎏体脂肪率 24.20% 最高血圧 126mmHg 最低血圧 85mmHg 脈拍 59/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1540Kcal 内臓年齢 45歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.05㎏ 24.20% 右手 2.85㎏ 17.00% 左手 2.75㎏ 17.40% 右足 8.90㎏ 24.90% 左足 8.65㎏ 25.40% 体幹 29.90㎏ 24.90% 酸素飽和度 97% 週初め。事務所に来たら雨が降ってきた。でも、遠くでは晴れ間も見えてるから、晴れたり曇ったり時々雷雨でしょう。週初めから天気が悪いのは気持ち良くない。そんな週初めは石膏から。なんか悔しいので、明日ワインか美味しい物でも買いましょう。ビストロのテリーヌ3点セット＠中目黒BistroBoleroフレンチ惣菜フランス料理テリーヌパテドカンパーニュお取り寄せグルメギフトワイン鹿肉とイチジクのテリーヌ＠中目黒BistroBoleroフレンチ惣菜フランス料理鹿肉テリーヌお取り寄せグルメワインビストロエゾ鹿テリーヌ久しぶりに、73㎏台前半。少なくとも維持はしたい。

2022/07/04

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晴れ、台風がやってくるらしい

体重 73.95㎏体脂肪率 24.50% 最高血圧 127mmHg 最低血圧 78mmHg 脈拍 67/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 549Kcal 内臓年齢 46歳骨量 2.90㎏筋肉量 53.30㎏ 24.50% 右手 2.95㎏ 16.70% 左手 2.85㎏ 17.10% 右足 9.35㎏ 24.00% 左足 8.90㎏ 25.00% 体幹 29.25㎏ 25.90% 酸素飽和度 97% 日曜日。昨夜はワインを1本呑んでしまったので、今朝はちょっと身体が重い　苦笑【よりどり3本以上送料無料】ラカンパニードブルゴンディブルゴーニュシャルドネブランハーフ 2020 375ml 白ワインフランスブルゴーニュなんか安くなってる。普通に美味しいワインでした。色々考えないで、ノンビリ呑んでいれば、世の中ハッピーです　苦笑今夜はビールに日本酒、〆でハイボールと行きます。

2022/07/03

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晴れ、今朝も暑い

体重 73.60㎏体脂肪率 24.70% 最高血圧 139mmHg 最低血圧 90mmHg 脈拍 57/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1536Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.90㎏ 24.70% 右手 2.85㎏ 17.10% 左手 2.80㎏ 17.20% 右足 9.00㎏ 24.70% 左足 8.75㎏ 25.10% 体幹 29.50㎏ 25.90% 酸素飽和度 97% しかし暑い。でも、今日は週末、特に予定がないので夜のお酒を楽しみにしています。お相手はマグロらしいので、カルパッチョ風にしたりで万能選手。ま、この暑さで赤は選択肢にない。安泡か安白。【エントリーP3倍 7/1限定】バルデモンテブリュットフェルナンド・カストロ 750ml スペインスパークリングワイン長S母の日父の日アンリ・ド・ブルソーブルゴーニュシャルドネ / アンリ・ド・ブルソー 750ml 白辛口ミディアムボディフランスブルゴーニュ

2022/07/02

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晴れ、バタバタしてたのも今日まで

体重 73.70㎏体脂肪率 24.80% 最高血圧 133mmHg 最低血圧 82mmHg 脈拍 56/分内臓脂肪 13.0ポイント基礎代謝 1538Kcal 内臓年齢 47歳骨量 2.90㎏筋肉量 52.90㎏ 24.80% 右手 2.95㎏ 16.60% 左手 2.80㎏ 17.20% 右足 9.20㎏ 24.30% 左足 8.65㎏ 25.50% 体幹 29.30㎏ 26.10% 酸素飽和度 97% 遠くまで行かなければいけない要件が続き、バタバタしてましたが今日までの予定。忙しいのは嬉しいですが、今日までかな？明日は土曜日ですから、大人しくしていましょう。明日はたまにはちょっと高い泡を呑もうかな。レマルケジーネフランチャコルタブランドノワール 2015 750mlスパークリングワインピノノワールイタリアこれのシャルドネ。

2022/07/01

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