|
テーマ:ダイエット(470)
カテゴリ:ダイエット
昨日はエアロバイクを63分。
ウォーキングを30分やりました。 その他腹筋、スクワットなど。 昨日も体脂肪が減ってませんでした。 旦那がお土産にケーキと おまんじゅうを買ってきましたよ〜 も〜〜 昨日以上に頑張らないと。 今日も頑張っていきましょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2019.11.09 10:52:05
コメント(0) | コメントを書く |
|