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テーマ:ダイエット(470)
カテゴリ:ダイエット
昨日のエアロバイクは
71分やりました。 こんなにやっても体重は あまり変わっていませんでした。 今日の朝食は控えめにしましたよ〜 あまり体重を増やし過ぎないように 気をつけたいと思います。 今日も頑張っていきましょう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.01.02 11:32:19
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