よびりん人生大学サブ日記

楽を求めて生きていると、結局は苦となって己に還ってくる！

イライラしたり、憂鬱になるのは、惰性に流れて目標もなく、やることがなくブラブラしているからだ！

頭も使わず、身体も使わないと、昔の失敗や、よけいなことを思いだす。
だんだん、自分の情けなさに腹が立ってくる！
くそーと他人にも腹が立ってくる！だからイライラするのだ！

人間は、楽をすればするほど、怠ければ、怠けるほどにストレスが溜まる動物だ。
早朝ジョギングでも何でもいいから、身体を動かすことだ。仕事でも、スポーツでも動いて、動いて、動きまくれ！
スッキリして爽快な気分になれる！

悩みを大きくしているのは、自分自身の思考にある！悩んでいる暇を思考に与えるな！
悩む暇もないほど、時間に追われてみることだ！
日々の暮らしの中で、触れ合う人々に、ささやかな喜びを与えていこう！

やる気をなくしてボーッとしている人は、まずSNSを、投稿。
日々のネタ探しに必死になれる。
内容次第では、人様に喜びを与えることも出来る！
悩みをさらけ出すのもいい！
自分の可能性を引き出せ！動いて動いて動きまくっていると、必ず展望が開ける！
生きがいも生まれてくる！

小さなことを完遂できる人は、必ず大きな、使命を果たすことになる！
ささやかな目標を立てること、日々、繰り返すこと！
責任とノルマを果たしていくこと！

これがイライラや悩みから脱却するコツなのだ。
日々、懸命に生きているからこそ、たまの休みが、充実するのだ！

年中、遊んでいるからイライラするのだ！

★　「幸せになる法則」 ★　「自分の人生を変える方法」は、人生の応援歌です。

　　　                   　           

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