やすらぎへの道

ストレス・・・？

私は嫌なことがないから関係ないね、という人もいます。

だけど、治療で身体に触れてみると、肩も腰もガチガチだった。

そんな人、けっこういますよ。

特に、仕事が好きでがんがんいく人ですね。

いくら頭で好きだと思っていても、緊張が続いたり、不規則な生活が続くと身体はストレスと感じてしまいます。

そういう人は頭で感じる幸せと、身体で感じる幸せがずれてるんですね。

そんな人は身体から教えてもらうのが大事です。

どんな病気や症状でも意味のないものはありません。

かならず、なにかをわたしたちに伝えようとしているメッセージです。

われわれは、ただその症状を治したり、抑えることだけを考えないで、そのメッセージを自分の生活にどう生かしていくのか。

それが大事なのかなと思います。

なんだか今日は神がかっていますね。

あまりストレスの問題を突き詰めていくと、便秘の問題からずれてしまいそうなので、また次回からは、便秘の解消法（生活編）を紹介します。