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2012年10月20日
テーマ：今日の事(106)
カテゴリ：今日の出来事
今日は、息子の仕事の関係で、私は朝４時半起床でした。 食事の支度をして、息子が、５時４５分に出勤したので、 ５時５０分から、早朝散歩に出かけました。 今日はコースを変えて、区のふれあい花壇まで歩きました。
往復３０分です。 ふれあい花壇の写真です。 去年までは、主人も壮年回の役員だったので、ここの花の手入れや 草取りをしていました。
ふれあい花壇です。
散歩から帰って来て、朝のラジオ体操をしました。 時間のない日は、YouTubuを見ながら、日中にしますが やはり、ラジオに合わせてした方が、いい感じですね。
「ラジオ体操」の歌から始まって、「今日も一日お元気で、ごきげんよう」の 言葉で締めくくられます。
それと、又、もらタメさんで、送料、商品共無料の品が当たりました。 詳しい事は、また後日日記で紹介させて頂きます。 当選した、共立食品の新商品７点セットです。
早速、パンを作ってみました。 米粉パンミックスに金麦きびを入れました。
バニラクッキーミックスでクッキーを作りました。 これは、レンジで１分４０秒で作れます。 すべての作業を入れても、５分もかかりません。 詳しい事は、後日のブログで公開します。
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