特定健診後の血液検査結果 / 冬の公園散歩♪
11月に特定健診を受け、要精密検査になった私*やっと行けた特定健診 / 初めてのマンモグラフィ**特定健診の結果 / 予想通りのものと、新たな発見 *3年前の健診から10キロ体重増加してるんだから、予想通りなんだけど、LDLコレステロールが高いのと、元々高めだった肝臓の数値も急激に悪化。お酒も飲んでないし、r-GTだけズバ抜けて高い数値なので、もしかしたら、普段飲んでいるサプリのせいかも・・・ってことで、1ヶ月、サプリメント断ちをして、今日、再び、血液検査に行ってきました。出かける前から少しフワフワしてたので、多少の不安があったけど、何度目かの病院なので、1人で行けるようになりました。これだけでも進歩相変わらず空いている病院なので、すぐに診察室に呼ばれて、そのまま処置室で採血。検査結果は40分後に出るらしく、「後日でもいいですけど、待ってますか?」と言われ、一旦、外に出てもいいらしいので、近くの公園に散歩に行くことにしました。今日は暖かいらしいし、土日は雨かもしれないから、散歩できる時にしとかないとね〜。(名古屋、15度だって‼︎でも、水曜日には雪がふるかもしれないって⁈ どんな気温差よw)この時期はお花が少ないんだよね〜。でも、それはそれで面白いけどね。最近の私は、この間の海の写真といい、フレーム構図っていうの?こう、枝を写り込ませて撮るのが気に入ってるみたいw少ないけど、公園内の花壇にお花もちらほらとたしか、この先に梅林があったはず!と少し足を伸ばすと・・・さすがに梅は蕾がぷっくり膨らむくらいで、まだ咲いてませんでした。でも、その脇に1本だけある「ろうばい」は咲いていて、いい香り♪癒される〜♪公園内は、雨上がりで少し湿った空気だったけど、自然のにおい・・・木とか土のにおいを感じてリフレッシュできました。ワンちゃんをお散歩させてる人や、年配のご夫婦やお一人で散歩してる人も多くて、みんなの癒しの場になってるし、そういう人たちのパワーももらえたみたいそろそろ時間だし、病院に戻らないと公園の出口を目指して歩いている途中、池にカモが何羽かいたので、立ち止まって眺めていると、少し離れたところにもおばさまが1人。同じように池のカモを眺めていたんですが、しばらくして話しかけてきました。まあ、私、自称:おばさまキラー&人との垣根が極低なので、全然知らない人に話しかけられるのは、よくあることなんですが・・・「ここはもっとたくさんカモがいたのよ」「そうなんですね〜」「でもね、少し前に子供が石を投げてね。ひどいでしょ〜」「あら〜」「それで、それから全然来なくなちゃったの」「そうなんですか〜」最初は、当たり障りのない返事で受け流してたんだけど、「その前には猫もやられたの!子猫がいたんだけど、高校生がかまってたから、家で飼うの?って聞いたら、飼うっていうから安心してたんだけど、次の日に、子猫が池に浮いてたのよ〜。絶対、その高校生の子達だわ〜」「う〜ん?子猫って何匹もいることあるし、違う子猫だったんじゃない?」だんだんエスカレートして、決めつけて話してくるから、ついつい反論w「ううん!ぜったい、その子猫なの‼︎今の子はゲームばっかりしてるから・・・」あ〜、これはあかんやつや最近、ふとしたことから「エンパス」という言葉を知りまして、その感覚自体は、もうずいぶん前からあるんですけど、要は、人の感情や気が流れてくる感覚があるんですよね。最初に聞いた時は、スピリチュアル的なことかと思ったんですが、どうやらそれだけでもないみたいで・・・、うまく説明できないので、詳しく知りたい人は、リンク先のHPをご覧ください♪*品川メンタルクリニック*で、そうそう、このおばさま、ネガティブオーラまとってるわ〜と思って、「悲しいことですね〜」という、いろんな意味での労いの言葉とともにお別れしましたwもうね、見知らぬ人にネガティブな話ばかりするような人は、おばさまの皮を被った、ただのエナジーバンパイアなので、せっかく自然のものにパワーもらったのに、全部吸い取られちゃうこんな人ばかりじゃないですけどね。出会う方は、ほとんどがいい人「これは、〇〇の木なのよ。春になるとこうでね〜」と、教えてくださる方もいるし、写真を撮ってても「あっちにも咲いてたよ」とか、「きれいね〜」と声をかけてくれる人も。そういう出会いがあると、私もそうでありたいと思って、幸せの連鎖になるんですけどね。今日のおばさまは、何かストレス溜まってたのかな?って勝手にフォローしときます。脱線しまくりだけど、この後、病院で血液検査の結果を聞いたら、r-GTは相変わらず高いものの、前回よりは良くなってて、他のAST,ALTはかなり減って、正常値にもどりました♪LDLコレステロールも、前回よりは良いけど、高めは高め。ってことは? このままサプリ断ちは続けて、あとは痩せろってことあと、フェリチンは調べなかったけど、ヘモグロビンの数値は変わらなかったので、鉄のサプリ飲んでも飲まんでも一緒ってことはわかりましたwなので、無駄なものを飲む必要もないし、食べ物から摂取を意識して、運動もして、次は、2ヶ月後にもっかい検査をすることになりました。がんばれ〜私 ダッシュ&こめさん、お散歩写真も載せてます♪こちらでもブログを始めました。yusakoda's lifeパニック障害のことや、カウンセリングのことについても書いてます。よかったら、遊びにきてくださいね♪★ブログ村の参加カテゴリー変更しました♪