Rubato
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i_suzan
今日もお疲れ様です。
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木曜日はがっつり運動しようと思っていたのに、残業で ...ピラティスのスタジオのみになってしまいました。
でも、ハンドレッドとかで足がぴーんと真っすぐに上がってる自分 こわいです。最初は全然だめだったのに...。 背筋も気合いで結構できました~...
有酸素運動 2011.02.18
久しぶりに太極拳など 2011.02.17
超イージーツイスター 2011.01.27
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