ぐうたらなひとの更新が珍しいありきたりなブログ

来週のシマノ鈴鹿ロードレースに向けて、
身体のメンテナンスもしたし、自分へのご褒美も買ったし、
今日は走るしかない！って休日でした

が、朝起きてみたら、今にも降りそうな天気。
でも、ショップの走行会に行くぞ～と気合を入れて、
畳の上で、ストレッチ前にちょっと伸びを・・・ってしたら、
次に気がついた時には１２時前でした

やっぱりそれなりに身体も疲れているようで、
午後から走り出したものの、イマイチな感じ
なので、いつものサイクル橋まではゆっくりＬＳＤ。
心拍が上がりすぎないよう、ケイデンスが落ちないよう、
気を遣いながら走ります。



サイクル橋に到着し、休憩してたらが・・・
サーバトラブルとのことで、急遽帰宅することに・・・
行きのＬＳＤと違って、帰りは必死
重いギアをガシガシと踏んで帰りました。

帰ってすぐにトラブルは収束したものの、
何となく走り足りない気が残った日になりました。

走行距離:36.50km 走行時間:1:21'54 Avg:26.7km/h Max:42.1km/h
平均心拍:149 最大心拍:173











来週のシマノ鈴鹿ロードレースの参加証が届きました。
いよいよって感じで緊張感が高まってきます。
去年と同じフルコースを２周のレース。
初レースから成長しているのかしていないのか、
いろいろと楽しみです♪

参加証には、観戦者用のチケットもついてくるのですが、
もし興味があるとか、ロードレースを観てみたいって人が居たら、
鈴鹿サーキット内に入れる観戦者用チケットをお譲りします。
ロードレースには興味ないけど、
鈴鹿サーキットで遊びたいって人にもおすすめです（笑）
遊園地内に入れますから＾＾