フィットネスクラブ・ファン～森勇気のFitnessclub日記

昨日水曜のフィットネスクラブはエンジョイステップに参加!!　その前にスキルミルをやりながらスタジオでやっているボディコンバットを見学したぞ。最近こんなパターンが定番化してきたな、"見学"っていうとなんだか体育の時間の見学みたいだなw

3曲目くらいから見てたんだけど、先週のような自分にとっての大当たり曲(超懐かしの曲)っていうのはなかったけど、ムエタイと最後のパワー曲は新しめだけど自分にとってはけっこう好きな曲で、まぁまぁ当たりだったな～。今週も出ておけばよかったなっていうね^^　ヴァージョン58のムエタイ曲はノリが良くて好きなんだよね。ラストのパワー曲も同じく58番かな、これも曲が好きなんだよね～。

なんか今週もまたまたボディコンバットやりたくてウズウズしてきちゃったぞ～(^o^)/　一応自分にとっての今年最後のフィットネスクラブが12月28日になる予定だから、この日はなんとかエンジョイステップと2本立てで行きたいところなんだよね～。

というわけで、スキルミルやってから筋トレゾーンで自主トレやってエンジョイステップに挑んだぞ。パターンは先週と同じ、スラスラッとできたというか、けっこう最初っから思いっきり動いていったぞ。昨日は時間がけっこうあったからだと思うんだけど、Aブロック&Bブロックの通しをこれでもかとやってくれたので、とってもイイ汗かけたよ♪

終わってクロストレーナーやってシメ!!　お次は火曜、堀澤インストラクターのエンジョイエアロだけど、人がいっぱいだったね～。こちらも最初から思いっきり動いて行ってこれでもかと運動したぞ。それにしても・・・そろそろそ上級の堀澤オリジナルエアロがやりたくなったな～。堀澤エンジョイエアロはけっこう長くやったから、またこの上の段階、オリジナルエアロをホントやりたくなったよね。

エンジョイエアロはほぼ楽勝だから、さらに刺激的で難しいオリジナルエアロを待望しているんだよな～。でも実際やると玉砕続きになると思うんだけどね^^;　でもでも超難しいエアロビクス、やりたいな!

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