MUSIC LAND -私の庭の花たち-
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夕食は、エビフライ・玉ねぎ入りタルタルソース、蒸し鶏・キャベツ・人参のサラダ、おくら・コーンの冷奴、もやしの味噌汁、ゴールドキウイ。
2021年06月30日
次女の赤ちゃん。次女に似てきたかなw
おやつは、きぶな物語。緑茶と。先日次女宅に行った時に、次女の義両親からいただいものです。「黄ぶな伝説」で新型コロナの終息を祈る☆黄ぶなが買える店次女から送ってもらった芋ケンピ。
昼食は、肉豆腐、梅干し、麦ご飯、とろろの味噌汁。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ行きました。
zoomで子どもの舞台芸術活動交流会に参加し、劇団の人達の思いや作品情報などを聴き、メモしました。CHOYAの夏梅ドリンクを飲みながら。
おやつは、ショコラトルテケーキ、カフェオレ。
朝食は、豚丼、ニラ玉、アメリカンチェリー、カフェオレ。
ダイエット食事日記2313日目。zoomで子どもの舞台芸術活動交流会、卓球、整形外科、次女の赤ちゃん。ベージュ・黒のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒の紐靴。卓球には、ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、白・ピンクの靴下、黒の紐靴、
ダイエット食事日記2313日目。zoomで子どもの舞台芸術活動交流会、卓球、整形外科、次女の赤ちゃん。ベージュ・黒のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒の紐靴。卓球には、ピンクに紫陽花柄の卓球ウェア、黒・ピンクのハーフパンツ、白・ピンクの靴下、黒の紐靴、朝食は、豚丼、ニラ玉、アメリカンチェリー、カフェオレ。おやつは、ショコラトルテケーキ、カフェオレ。zoomで子どもの舞台芸術活動交流会に参加し、劇団の人達の思いや作品情報などを聴き、メモしました。CHOYAの夏梅ドリンクを飲みながら。昼食は、肉豆腐、梅干し、麦ご飯、とろろの味噌汁。卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ行きました。おやつは、きぶな物語。緑茶と。先日次女宅に行った時に、次女の義両親からいただいものです。「黄ぶな伝説」で新型コロナの終息を祈る☆黄ぶなが買える店次女から送ってもらった芋ケンピ。次女の赤ちゃん。次女に似てきたかなw夕食は、エビフライ・玉ねぎ入りタルタルソース、蒸し鶏・キャベツ・人参のサラダ、おくら・コーンの冷奴、もやしの味噌汁、ゴールドキウイ。
夕食は、豚丼、ニラ玉、ツナ・海藻・貝割れ・レタスのサラダ、胡瓜・紫蘇、アボガド、人参・玉ねぎの味噌汁、アメリカンチェリー。 体重は、夕食後・入浴前56.3kg。2日前から0.2kg増えた。 体脂肪率は、32.3%。 入浴後、56.2kg。 31.8%。
2021年06月29日
おやつは、マカデミアチョコ・カラメリゼ。
帰って、うちの花の撮影。ポーチュラカ・絞り咲が初めて咲きましたね。ニチニチソウ、ポーチュラカ・絞り咲。サンパチェンス・オーキッド。ランタナ・七変化。ペンタス。ベロニカ・グレース。斑入りサザンクロス。ロベリア・アズーロコンパクト。ハンギングバスケット。ペチュニア・ミスマーベラス。シレネ・ユニフローラ。タピアン。オレガノ・ケントビューティー。ホクシア。蕾を花がらと間違えて摘んでしまった・・・だから咲かなかったのかな・・・サフィニア・アート・ももいろハート。ノースポール。ジニア・プロフュージョン。デルフィニウム。青花蛍袋。アジュガ・バーガンディグロー。カリブラコア・キャンディショップ。ジジガーデンマム。エレモフィア・ニベア。金魚草・ブロンズレッド。イソトマ・恋華。ディアシア・ダーラ・ローズ。テイカカズラ。キャットミント。カンパニュラ・ラ・ベル。ミニダリア。サルビア・ネモローサ・カラドンナ、松葉菊。ビオラ。リクニス。サンちゅらか・キャンディブーケ・ホワイト。ガーベラ。松葉菊。塀の上。マックスマム。ロベリア・アズーロコンパクト。サンパラソル・ルージュ。サンちゅらか・キャンディブーケ・ローズ。蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。白妙菊。紫陽花。コロニアバリア。紫陽花。コモンマロウ。撫子、コルジリネ・レッドスター。撫子。一旦咲き終わったけど、また咲き始めましたね。宿根バーベナ。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。サフィニア・アート・ももいろハート。ジキタリス。スカビオサ。カンパニュラ・ファンシーミー。金魚草。アグロステンマ。最後の一輪かな?ゲラニウム・ブレッシングタートル。段菊。バラ・パットオースチン。百合。バラ・パットオースチン。シレネ・ローリーズフェイバリット。ミソハギ。木槿(むくげ)。コレオプシス。紫カタバミ。黄色の粉は何だろう?フルーツトマト。常盤露草。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。ネペタ・ブルードリームス。クレオメ。クレマチス・アンドロメダ。額縁プランター。ミリオンベル、八重バコパなど。八重バコパ。サフィニア・フリル。サフィニア・ヘブンリーブルー。サフィニア・アート・とらネコ。バラ咲きインパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。ルリマツリ。トレニア・サマーミスト。サルビア・タンザン。クレマチス・ロウグチ。
映画「アーク」は11時に終わったのですが、早めのランチで魚米に息子と行きました。それほどお腹が空いてなかったので、ネタ盛りを注文。ネタ盛りのほっき貝、赤貝、つぶ貝。オニオンスライスもいい。でもやはり握り寿司の方が美味しいか。サーモン。息子はヒラマサ、金華さば。甘エビ軍艦。1つもらいました。緑茶。まぐろたたき盛り。活け〆はまち腹とろ。私はあん肝。愛媛県産本マグロ・刻み山葵。チョコバナナパフェ。息子はまたひらまさ。これが一番の美味しかったのとのこと。つぶ貝。一旦うちに帰り、卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ行きました。
息子と映画「アーク」を観に行きました。解説:「愚行録」「蜜蜂と遠雷」の石川慶監督が、SF作家ケン・リュウの短編小説「円弧(アーク)」を芳根京子主演で映画化。遠くない未来。生まれたばかりの息子と別れ、放浪生活を送っていたリナは、やがて師となるエマと出会う。リナは大手化粧品会社で、最愛の人を亡くした人のために、遺体を生きていた姿のまま保存できるように施術する「ボディワークス」という仕事に就く。一方、エマの弟で天才科学者の天音は、姉と対立しながら、ボディワークスの技術を発展させた不老不死の研究を進めていた。30歳になったリナは天音とともに、不老不死の処置を受け、人類史上初の永遠の命を得た女性となった。やがて、不老不死が当たり前となった世界は、人類を二分化し、混乱と変化をもたらしていく。芳根が100歳を超えてなお生きるリナ役を演じる。エマ役の寺島しのぶ、天音役の岡田将生ほか、倍賞千恵子、風吹ジュン、小林薫らが脇を固める。息子が芳根京子のファンなので、観たいと言ってたのです。朝一番の映画で、まだ通勤ラッシュだったから、渋滞で少し遅れてしまった。芳根京子演じるリナが踊ってるシーンから見ました。不老不死というテーマ。死があるからこそ生が輝くという昔ながらの考えは古くなってしまうのかな。それでも敢えて死ぬことを選んだ人たちが悔いなく生きているように見えたのですよね。風吹ジュン、小林薫の老夫婦がいとおしく感じました。ネタバレになってしまうけど、リナが17歳の時に産み病院に捨てていった息子が、老人になって目の前に現れる・・・自分は30歳のままだから、年下のようだけど。なんで親子だとわかるんだろうと疑問に思ったwその息子にこれからは自分の為に生きた方がいいと言われてしまう。そう見えなかったのかな。未来が白黒で表現されているせいか、なぜか少し眠くなってしまったwうちの息子も少しウトウトしたらしい。芳根京子が好きだけど、演技はそれほど好きではない?w晩年のリナを演じた倍賞千恵子に持っていかれたなあと言っていましたwまあまあだったかな。可もなく不可もなくという感じ。
朝食は、ホッケのほぐし身、マリトッツォ、サニーレタス・トマト、ベーコン・キャベツ・人参のコンソメスープ、カフェオレ。
ダイエット食事日記2312日目。息子と映画「アーク」、魚米でランチ、卓球、整形外科。うちの花の撮影。茶に花の刺繍のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒の紐靴。昨年刺繍したものです。卓球には、青・黄色・白の卓球ウェア、黒・水色のショートパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。
ダイエット食事日記2312日目。息子と映画「アーク」、魚米でランチ、卓球、整形外科。うちの花の撮影。 茶に花の刺繍のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒の紐靴。 昨年刺繍したものです。 卓球には、青・黄色・白の卓球ウェア、黒・水色のショートパンツ、白・青の靴下、青のストレッチシューズ。 朝食は、ホッケのほぐし身、マリトッツォ、サニーレタス・トマト、ベーコン・キャベツ・人参のコンソメスープ、カフェオレ。 息子と映画「アーク」を観に行きました。 解説:「愚行録」「蜜蜂と遠雷」の石川慶監督が、SF作家ケン・リュウの短編小説「円弧(アーク)」を芳根京子主演で映画化。遠くない未来。生まれたばかりの息子と別れ、放浪生活を送っていたリナは、やがて師となるエマと出会う。リナは大手化粧品会社で、最愛の人を亡くした人のために、遺体を生きていた姿のまま保存できるように施術する「ボディワークス」という仕事に就く。一方、エマの弟で天才科学者の天音は、姉と対立しながら、ボディワークスの技術を発展させた不老不死の研究を進めていた。30歳になったリナは天音とともに、不老不死の処置を受け、人類史上初の永遠の命を得た女性となった。やがて、不老不死が当たり前となった世界は、人類を二分化し、混乱と変化をもたらしていく。芳根が100歳を超えてなお生きるリナ役を演じる。エマ役の寺島しのぶ、天音役の岡田将生ほか、倍賞千恵子、風吹ジュン、小林薫らが脇を固める。 息子が芳根京子のファンなので、観たいと言ってたのです。 朝一番の映画で、まだ通勤ラッシュだったから、渋滞で少し遅れてしまった。 芳根京子演じるリナが踊ってるシーンから見ました。 不老不死というテーマ。死があるからこそ生が輝くという昔ながらの考えは古くなってしまうのかな。 それでも敢えて死ぬことを選んだ人たちが悔いなく生きているように見えたのですよね。 風吹ジュン、小林薫の老夫婦がいとおしく感じました。ネタバレになってしまうけど、 リナが17歳の時に産み病院に捨てていった息子が、老人になって目の前に現れる・・・ 自分は30歳のままだから、年下のようだけど。なんで親子だとわかるんだろうと疑問に思ったw その息子にこれからは自分の為に生きた方がいいと言われてしまう。そう見えなかったのかな。 未来が白黒で表現されているせいか、なぜか少し眠くなってしまったw うちの息子も少しウトウトしたらしい。芳根京子が好きだけど、演技はそれほど好きではない?w 晩年のリナを演じた倍賞千恵子に持っていかれたなあと言っていましたw まあまあだったかな。可もなく不可もなくという感じ。 11時に終わったのですが、早めのランチで魚米に行きました。 それほどお腹が空いてなかったので、ネタ盛りを注文。 ネタ盛りのほっき貝、赤貝、つぶ貝。オニオンスライスもいい。でもやはり握り寿司の方が美味しいか。 サーモン。 息子はヒラマサ、 金華さば。 甘エビ軍艦。1つもらいました。 緑茶。 まぐろたたき盛り。 活け〆はまち腹とろ。 私はあん肝。 愛媛県産本マグロ・刻み山葵。 チョコバナナパフェ。 息子はまたひらまさ。これが一番の美味しかったのとのこと。 つぶ貝。 一旦うちに帰り、卓球の練習に行き、 着替えてそのまま整形外科へ行きました。 帰って、うちの花の撮影。ポーチュラカ・絞り咲が初めて咲きましたね。 ニチニチソウ、ポーチュラカ・絞り咲。 サンパチェンス・オーキッド。 ランタナ・七変化。 ペンタス。 ベロニカ・グレース。 斑入りサザンクロス。 ロベリア・アズーロコンパクト。 ハンギングバスケット。 ペチュニア・ミスマーベラス。 シレネ・ユニフローラ。 タピアン。 オレガノ・ケントビューティー。 ホクシア。蕾を花がらと間違えて摘んでしまった・・・だから咲かなかったのかな・・・ サフィニア・アート・ももいろハート。 ノースポール。 ジニア・プロフュージョン。 デルフィニウム。 青花蛍袋。 アジュガ・バーガンディグロー。 カリブラコア・キャンディショップ。 ジジガーデンマム。 エレモフィア・ニベア。 金魚草・ブロンズレッド。 イソトマ・恋華。 ディアシア・ダーラ・ローズ。 テイカカズラ。 キャットミント。 カンパニュラ・ラ・ベル。 ミニダリア。 サルビア・ネモローサ・カラドンナ、松葉菊。 ビオラ。 リクニス。 サンちゅらか・キャンディブーケ・ホワイト。 ガーベラ。 松葉菊。 塀の上。 マックスマム。 ロベリア・アズーロコンパクト。 サンパラソル・ルージュ。 サンちゅらか・キャンディブーケ・ローズ。 蔦葉雲蘭(つたばうんらん)。 白妙菊。 紫陽花。 コロニアバリア。 紫陽花。 コモンマロウ。 撫子、コルジリネ・レッドスター。 撫子。一旦咲き終わったけど、また咲き始めましたね。 宿根バーベナ。 ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。 サフィニア・アート・ももいろハート。 ジキタリス。 スカビオサ。 カンパニュラ・ファンシーミー。 金魚草。 アグロステンマ。最後の一輪かな? ゲラニウム・ブレッシングタートル。 段菊。 バラ・パットオースチン。百合。 バラ・パットオースチン。 シレネ・ローリーズフェイバリット。 ミソハギ。 木槿(むくげ)。 コレオプシス。 紫カタバミ。黄色の粉は何だろう? フルーツトマト。 常盤露草。 サルビア・ネモローサ・カラドンナ。 ネペタ・ブルードリームス。 クレオメ。 クレマチス・アンドロメダ。 額縁プランター。ミリオンベル、八重バコパなど。 八重バコパ。 サフィニア・フリル。 サフィニア・ヘブンリーブルー。 サフィニア・アート・とらネコ。 バラ咲きインパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。 ルリマツリ。 トレニア・サマーミスト。 サルビア・タンザン。 クレマチス・ロウグチ。 おやつは、マカデミアチョコ・カラメリゼ。 夕食は、豚丼、ニラ玉、ツナ・海藻・貝割れ・レタスのサラダ、胡瓜・紫蘇、アボガド、人参・玉ねぎの味噌汁、アメリカンチェリー。 体重は、夕食後・入浴前56.3kg。2日前から0.2kg増えた。 体脂肪率は、32.3%。 入浴後、56.2kg。 31.8%。
息子が「イータリー」原宿店のマリトッツォを買ってきてくれた。 映画「猿楽町で会いましょう」を観に行ったついでに。 夫が以前から頼んでいたらしい。 【マリトッツォ人気ランキング】話題沸騰中〜注目のTOP10はこれだ! 昼前に売れ切れることがあるらしいので、昼頃に注文して取り置きし、帰りに受け取ってきたそうだ。 要冷蔵なので、保冷剤も付けてもらって。 原宿・丸の内両店とも定番のメニューはプレーンな「マリトッツォ パンナ」、いちごの「マリトッツォ フラーゴラ 」。この他、原宿店では2021年6月までの期間限定でクラッシュしたピスタチオがトッピングされた「ピスタチオ」と、リコッタチーズを使用した「マンダリン」を販売中。 夫はマンダリン、私はいちごのフラーゴラ、息子はパンナ、長女はピスタチオ。それぞれ好みので良かった。 夫が切り抜いていた新聞記事w 丸の内店では2種類の限定フレーバー、ティラミス味の「マリトッツォ ティラミス」と、ミルクチョコレート入りの「マリトッツォ チョコラータ」が楽しめますよ。 1時頃でも、ほとんど売れ切れで、1つずつくらいしかなかったらしい。間に合ってよかった。 24日にイオンのパン屋で見かけたマリトッツォ。 ここで初めて存在を知ったのですが、本当に流行ってたのですねw
2021年06月28日
夕食は、鮭のソテー・胡瓜入りタルタルソース、サニーレタス・トマトサラダ、胡瓜の糠漬け・鰹節、ホッケの一夜干し、ベーコン・キャベツ・コーンのコンソメスープ、パイン。
6月9日生まれの次女の赤ちゃん。新生児特有の生理的微笑。3カ月頃までだそう。微笑反応とは昨日は、次女の夫と赤ちゃんが一緒にお昼寝。次女もゆっくり一人タイム。今日は、リビングの床のべビー布団でおねんね中。
卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ行きました。帰りがけにセブンイレブンに寄り、パンプティングを買って、車内で食べました。
昼食は、もちもちどら焼き・あずきクリーム、バナナ、カフェオレ、野菜ジュース。
朝食は、スナックサンド・ハムサンド、ギリシャヨーグルト・プルーン、豆腐・わかめの味噌汁、カフェオレ。
ダイエット食事日記2311日目。卓球、整形外科、セブンイレブン。水色・紺のワンピース、ショートストッキング、緑のサンダル。卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・青のスコート、白・青の靴下、緑のサンダル。
ダイエット食事日記2311日目。卓球、整形外科、セブンイレブン。次女の赤ちゃん。息子が原宿からマリトッツォを買ってきてくれた。 水色・紺のワンピース、ショートストッキング、緑のサンダル。 卓球には、青・ピンク・マーブルの卓球ウェア、黒・青のスコート、白・青の靴下、緑のサンダル。 朝食は、スナックサンド・ハムサンド、ギリシャヨーグルト・プルーン、豆腐・わかめの味噌汁、カフェオレ。 昼食は、もちもちどら焼き・あずきクリーム、バナナ、カフェオレ、野菜ジュース。 卓球の練習に行き、着替えてそのまま整形外科へ行きました。 帰りがけにセブンイレブンに寄り、 パンプティングを買って、車内で食べました。 6月9日生まれの次女の赤ちゃん。新生児特有の生理的微笑。3カ月頃までだそう。 微笑反応とは 昨日は、次女の夫と赤ちゃんが一緒にお昼寝。次女もゆっくり一人タイム。 今日は、リビングの床のべビー布団でおねんね中。 夕食は、鮭のソテー・胡瓜入りタルタルソース、サニーレタス・トマトサラダ、胡瓜の糠漬け・鰹節、ホッケの一夜干し、ベーコン・キャベツ・コーンのコンソメスープ、パイン。 息子が「イータリー」原宿店のマリトッツォを買ってきてくれた。 映画「猿楽町で会いましょう」を観に行ったついでに。 夫が以前から頼んでいたらしい。 【マリトッツォ人気ランキング】話題沸騰中〜注目のTOP10はこれだ! 昼前に売れ切れることがあるらしいので、昼頃に注文して取り置きし、帰りに受け取ってきたそうだ。 要冷蔵なので、保冷剤も付けてもらって。 原宿・丸の内両店とも定番のメニューはプレーンな「マリトッツォ パンナ」、いちごの「マリトッツォ フラーゴラ 」。この他、原宿店では2021年6月までの期間限定でクラッシュしたピスタチオがトッピングされた「ピスタチオ」と、リコッタチーズを使用した「マンダリン」を販売中。 夫はマンダリン、私はいちごのフラーゴラ、息子はパンナ、長女はピスタチオ。それぞれ好みので良かった。 夫が切り抜いていた新聞記事w 丸の内店では2種類の限定フレーバー、ティラミス味の「マリトッツォ ティラミス」と、ミルクチョコレート入りの「マリトッツォ チョコラータ」が楽しめますよ。 1時頃でも、ほとんど売れ切れで、1つずつくらいしかなかったらしい。間に合ってよかった。 24日にイオンのパン屋で見かけたマリトッツォ。 ここで初めて存在を知ったのですが、本当に流行ってたのですねw
夕食は、ホッケの塩焼き、刺身、チャーシュー・メンマ、納豆・ネギ、胡瓜・塩昆布、豆腐・わかめの味噌汁、西瓜。体重は、夕食後・入浴後56.2kg。2日前より、0.1㎏減った。体脂肪率は、34.5%。入浴後、56.1kg。33.2%。
2021年06月27日
おやつは、もちもちどら焼き・あずきクリーム。
スーパーベルクに夫と買物。うちの花の撮影。サフィニア・フリル。サフィニア・ヘブンリーブルー。サフィニア・アート・とらねこ。バラ咲きインパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。額縁プランター。ミリオンベル、八重バコパ。クローバー・ティント・ワイン。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。ユーフォルビア・ダイヤモンドフロスト、トレニア・サマーミスト。クレマチス・アンドロメダ。2つの花が左右同時に咲いたらしいwデロスペルマ・レッド。クレオメ(西洋風蝶草)。ネペタ・ブルードリームス。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。スーパーチュニア・ビスタ・ミニバイオレット。チロリアンランプ。ペンタス。ランタナ・七変化。サンパチェンス・オーキッド。ニチニチソウ、ポーチュラカ。ダブルオステオスペルマム。斑入りサザンクロス。ベロニカ・グレース。ロベリア・アズーロコンパクト。サフィニア・アート・ももいろハート。ノースポール。ジニア・プロフュージョン。オレガノ・ケントビューティー。ハンギングバスケット。ペチュニア・ミスマーベラス。シレネ・ユニフローラ。タピアン。デルフィニウム。青花蛍袋。アジュガ・バーガンディグロー。エレモフィア・ニベア。金魚草・ブロンズレッド。ディアシア・ダーラ・ローズ。イソトマ・恋華。テイカカズラ。キャットミント。ビオラ。サルビア・ネモローサ・カラドンナ、松葉菊。リクニス。サンちゅらか・キャンディブーケ・ホワイト。松葉菊。ガーベラ。塀の上。マックスマム。ロベリア・アズーロコンパクト。サンパラソル・ルージュ。トルコ桔梗。白妙菊。サンちゅらか・キャンディブーケ・ローズ。ブラキカム。紫陽花。ゲラニウム・ブレッシングタートル。リクニス。ビオラ。撫子、コルジリネ・レッドスター。撫子がまた咲いてきましたね。宿根バーべナ。金魚草。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。サフィニア・アート・ももいろハート、ジキタリス。バタフライピー。ミニバラ。カンパニュラ・ファンシーミー。ロベリア・アズーロコンパクト。挿し芽したのが咲きました。スカビオサ。常夏撫子・フォーエバー。アグロステンマ。宿根カスミソウ。シレネ・ローリーズフェイバリット。バラ・パットオースチン。金魚草。紫カタバミ。コモンマロウ。フルーツトマト。常盤露草。紫式部。バラ・スーブニール・Dr.ジャーメイン。ミソハギ。木槿(むくげ)。コレオプシス。コロニアバリア。アサリナ。
昼食は、ざるそば、梅干し。「もりそば」と「ざるそば」の違いとは?
卓球の練習に行きました。近くの地区体育館は、雨漏り修理の為、使用できないので、別の地区体育館の登録団体の卓球練習に初めて参加させてもらいました。
朝食は、バナナ、トマト、ギリシャヨーグルト・プルーン、梅ジュース。
ダイエット食事日記2311日目。卓球、スーパーベルク、うちの花の撮影。茶のレース・小花柄のワンピース、ベージュの足袋ソックス、緑のサンダル。卓球には、紫・ピンク・青・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、白・紫・緑の靴下、緑のサンダル。
ダイエット食事日記2311日目。卓球、スーパーベルク、うちの花の撮影。茶のレース・小花柄のワンピース、ベージュの足袋ソックス、緑のサンダル。卓球には、紫・ピンク・青・黒の卓球ウェア、黒・赤のハーフパンツ、白・紫・緑の靴下、緑のサンダル。朝食は、バナナ、トマト、ギリシャヨーグルト・プルーン、梅ジュース。卓球の練習に行きました。近くの地区体育館は、雨漏り修理の為、使用できないので、別の地区体育館の登録団体の卓球練習に初めて参加させてもらいました。昼食は、ざるそば、梅干し。「もりそば」と「ざるそば」の違いとは?スーパーベルクに夫と買物。うちの花の撮影。サフィニア・フリル。サフィニア・ヘブンリーブルー。サフィニア・アート・とらねこ。バラ咲きインパチェンス・カリフォルニアローズ・フェイスタ。額縁プランター。ミリオンベル、八重バコパ。クローバー・ティント・ワイン。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。ユーフォルビア・ダイヤモンドフロスト、トレニア・サマーミスト。クレマチス・アンドロメダ。2つの花が左右同時に咲いたらしいwデロスペルマ・レッド。クレオメ(西洋風蝶草)。ネペタ・ブルードリームス。サルビア・ネモローサ・カラドンナ。スーパーチュニア・ビスタ・ミニバイオレット。チロリアンランプ。ペンタス。ランタナ・七変化。サンパチェンス・オーキッド。ニチニチソウ、ポーチュラカ。ダブルオステオスペルマム。斑入りサザンクロス。ベロニカ・グレース。ロベリア・アズーロコンパクト。サフィニア・アート・ももいろハート。ノースポール。ジニア・プロフュージョン。オレガノ・ケントビューティー。ハンギングバスケット。ペチュニア・ミスマーベラス。シレネ・ユニフローラ。タピアン。デルフィニウム。青花蛍袋。アジュガ・バーガンディグロー。エレモフィア・ニベア。金魚草・ブロンズレッド。ディアシア・ダーラ・ローズ。イソトマ・恋華。テイカカズラ。キャットミント。ビオラ。サルビア・ネモローサ・カラドンナ、松葉菊。リクニス。サンちゅらか・キャンディブーケ・ホワイト。松葉菊。ガーベラ。塀の上。マックスマム。ロベリア・アズーロコンパクト。サンパラソル・ルージュ。トルコ桔梗。白妙菊。サンちゅらか・キャンディブーケ・ローズ。ブラキカム。紫陽花。ゲラニウム・ブレッシングタートル。リクニス。ビオラ。撫子、コルジリネ・レッドスター。撫子がまた咲いてきましたね。宿根バーべナ。金魚草。ルリマツリモドキ・ブルーサファイア。サフィニア・アート・ももいろハート、ジキタリス。バタフライピー。ミニバラ。カンパニュラ・ファンシーミー。ロベリア・アズーロコンパクト。挿し芽したのが咲きました。スカビオサ。常夏撫子・フォーエバー。アグロステンマ。宿根カスミソウ。シレネ・ローリーズフェイバリット。バラ・パットオースチン。金魚草。紫カタバミ。コモンマロウ。フルーツトマト。常盤露草。紫式部。バラ・スーブニール・Dr.ジャーメイン。ミソハギ。木槿(むくげ)。コレオプシス。コロニアバリア。アサリナ。おやつは、もちもちどら焼き・あずきクリーム。夕食は、ホッケの塩焼き、刺身、チャーシュー・メンマ、納豆・ネギ、胡瓜・塩昆布、豆腐・わかめの味噌汁、西瓜。体重は、夕食後・入浴後56.2kg。2日前より、0.1㎏減った。体脂肪率は、34.5%。入浴後、56.1kg。33.2%。
次女宅からの帰りがけ、不二家で夕食。長女は、ビーフシチュードリア。みんなで、ヤリイカのフリット。サラダ。夫は、ステーキ焼きご飯。息子はグルメバーガー。私はハンバーガー・おろしポン酢。紫蘇、ネギ、茄子、人参。デザートは、プチ苺ソフト。ティラミス。
2021年06月26日
夫・長女・私で次女宅へ行き、6/9に生まれた赤ちゃんのお祝い。先日送ったムーミン柄の抱っこ布団カバー。長女が送ったハリネズミのおくるみ。長女が用意してくれたメッセージカード。長女のイラスト。夫・私・息子のメッセージ。長女は最後に書いてました。長女が贈ったスタイとブルマのセット。出産祝い。義両親も短時間来てくれて、ご挨拶と記念撮影だけしました。お互いに手土産を交換wお義母さんが夕食を届けてくれてると聞いていたので、お礼を言いました。みんな室内でもマスク。すやすや寝てました。恐る恐る抱く息子。緊張のあまり、肩が上がってるw少し慣れたかなw私も赤ちゃんを抱くのは久しぶりw夫も。長女夫婦。夫はなぜか足を触りたがるw長女が持参したヘアバンド、スタイ、ブルマを付けてみてました。次女夫婦と赤ちゃんを撮ってたら、トイレ帰りの夫が隠れようとしてた。息子も段々慣れてきました。足に座らせてる。さすがパパ、余裕ですねw手足が出ない袋状の服だと、落ちついて寝るのだとか。友達の赤ちゃんとか抱いてたりするので、一番長女が抱き慣れてますねw夫がミルクを授乳。おっぱいが少し足りないかもしれないので。げっぷさせてるところ。抱っこしては寝て、寝かせるとすぐに起きてしまうw長女の好きなKinki Kidsの名前と1字名前が同じなのですよね。私。げっぷが少し出ました。外までお見送りに来てくれました。可愛かったし、楽しかったですね。
宇都宮駅で長女と合流し、餃子の宇都宮みんみんでランチしました。宇都宮駅のみんみんは駐車場が無いので、次女宅に割と近い江曽島店へ行きました。並んでる時に注文。追加注文は出来ないというので、よく考えてからw4人掛けテーブルだけど、パーテンションが高いので、2人ずつという感じかなw次女が体温を測ってきてと言うので、長女の検温の為に夫が体温計を持参。夫・息子・私は朝に計り、長女も平熱だったので一安心w4人で、焼き餃子・水餃子+ライスセットを2つ、焼き餃子2つ、水餃子2つ、揚げ餃子2つ。息子。夫。焼き餃子。酢だけでも美味しい。水餃子。揚げ餃子。最後に食べたこともあるけど、重いので、残してしまった・・・3個残り、持ち帰らせてもらい、次女にあげました。おみやげ餃子。生餃子(冷凍)5人前30個。持ち帰りの揚げ餃子3個。ちらし。
夫・長女・息子と宇都宮の次女宅へ赤ちゃんを見に行きました。夫・息子と私は、うちから車で高速で行き、途中のSAで栃木のレモン牛乳を買いました。息子はコーヒー。長女は、昨日勤務先の同僚宅に泊めてもらい、そこから新幹線で宇都宮駅まで来ました。E5系のはやぶさだそう。新幹線内でIWAKIのHULA Beerを飲んで、旅気分を味わってきたそうです。
おやつは、パンダバウム。型抜きバウムで、抜けます。抜いたところ。
朝食は、鯖フライ、豚・キャベツ・人参のポン酢和え、卵かけご飯、カフェオレ、オレンジジュース、世グルト。
ダイエット食事日記2310日目。夫・長女・息子と宇都宮の次女宅へ。餃子の宇都宮みんみんでランチ・テイクアウト、次女の赤ちゃんを代わる代わる抱っこ。不二家で夕食。ピンクのカシュクールワンピース、ショートストッキング、ベージュのサンダル。
ダイエット食事日記2310日目。夫・長女・息子と宇都宮の次女宅へ。餃子の宇都宮みんみんでランチ・テイクアウト、次女の赤ちゃんを代わる代わる抱っこ。不二家で夕食。ピンクのカシュクールワンピース、ショートストッキング、ベージュのサンダル。朝食は、鯖フライ、豚・キャベツ・人参のポン酢和え、卵かけご飯、カフェオレ、オレンジジュース、世グルト。おやつは、パンダバウム。型抜きバウムで、抜けます。抜いたところ。夫・長女・息子と宇都宮の次女宅へ赤ちゃんを見に行きました。夫・息子と私は、うちから車で高速で行き、途中のSAで栃木のレモン牛乳を買いました。息子はコーヒー。長女は、昨日勤務先の同僚宅に泊めてもらい、そこから新幹線で宇都宮駅まで来ました。E5系のはやぶさだそう。新幹線内でIWAKIのHULA Beerを飲んで、旅気分を味わってきたそうです。宇都宮駅で長女と合流し、餃子の宇都宮みんみんでランチしました。宇都宮駅のみんみんは駐車場が無いので、次女宅に割と近い江曽島店へ行きました。並んでる時に注文。追加注文は出来ないというので、よく考えてからw4人掛けテーブルだけど、パーテンションが高いので、2人ずつという感じかなw次女が体温を測ってきてと言うので、長女の検温の為に夫が体温計を持参。夫・息子・私は朝に計り、長女も平熱だったので一安心w4人で、焼き餃子・水餃子+ライスセットを2つ、焼き餃子2つ、水餃子2つ、揚げ餃子2つ。息子。夫。焼き餃子。酢だけでも美味しい。水餃子。揚げ餃子。最後に食べたこともあるけど、重いので、残してしまった・・・3個残り、持ち帰らせてもらい、次女にあげました。おみやげ餃子。生餃子(冷凍)5人前30個。持ち帰りの揚げ餃子3個。ちらし。次女宅に着き、6/9に生まれた赤ちゃんのお祝い。先日送ったムーミン柄の抱っこ布団カバー。長女が送ったハリネズミのおくるみ。長女が用意してくれたメッセージカード。長女のイラスト。夫・私・息子のメッセージ。長女は最後に書いてました。長女が贈ったスタイとブルマのセット。出産祝い。義両親も短時間来てくれて、ご挨拶と記念撮影だけしました。お互いに手土産を交換wお義母さんが夕食を届けてくれてると聞いていたので、お礼を言いました。みんな室内でもマスク。すやすや寝てました。恐る恐る抱く息子。緊張のあまり、肩が上がってるw少し慣れたかなw私も赤ちゃんを抱くのは久しぶりw夫も。長女夫婦。夫はなぜか足を触りたがるw長女が持参したヘアバンド、スタイ、ブルマを付けてみてました。次女夫婦と赤ちゃんを撮ってたら、トイレ帰りの夫が隠れようとしてた。息子も段々慣れてきました。足に座らせてる。さすがパパ、余裕ですねw手足が出ない袋状の服だと、落ちついて寝るのだとか。友達の赤ちゃんとか抱いてたりするので、一番長女が抱き慣れてますねw夫がミルクを授乳。おっぱいが少し足りないかもしれないので。げっぷさせてるところ。抱っこしては寝て、寝かせるとすぐに起きてしまうw長女の好きなKinki Kidsの名前と1字名前が同じなのですよね。私。げっぷが少し出ました。外までお見送りに来てくれました。可愛かったし、楽しかったですね。帰りがけ、不二家で夕食。長女は、ビーフシチュードリア。みんなで、ヤリイカのフリット。サラダ。夫は、ステーキ焼きご飯。息子はグルメバーガー。私はハンバーガー・おろしポン酢。紫蘇、ネギ、茄子、人参。デザートは、プチ苺ソフト。ティラミス。
生けた花を半分ドライフラワーにしました。萎れてきてしまったので・・・バラ、デルフィニウム、カモミール。テレビのコードに引っかけてます。ユーカリやバラ、スターチス、ラベンダーなど。まだ生けてる花。バラ、デルフィニウム、鶏頭、八重の向日葵。
2021年06月25日
夕食は、鯖フライ、豚・キャベツ・人参のポン酢和え、茄子・白菜・人参の生姜醤油和え、胡瓜・木の芽、油揚げ・わかめの味噌汁、葡萄。体重は、夕食後・入浴前56.4kg。昨日から0,2㎏増えた。体脂肪率は、33.5%。入浴後56.3kg。32.8%、
次女から父の日に送られてきた芋けんぴ。おやつにいただきました。緑茶と。
明日、宇都宮の次女宅に家族で行くので、手土産を買いました。次女の義両親宅が近いので、その分も。次女から渡してもらうつもり。出産後、夕食を届けてくれたらしいのでお礼も兼ねて。コージーコーナーのマドレーヌと、クッキーなどの詰合せ(7)にしました。京都のZEN KASHOINNの詰合せも。次女にどちらか好きな方を選んでもらおうかなw
パン屋でマリトッツォを売っていた。今年大ブレイク間違いなし?w
サーティワンアイスクリームで、サニーパイナップルケーキ。台湾のパイナップルケーキがモデルらしい。
昼食は、フードコート内のペッパーランチで、アンガスビーフカットステーキ。付け合わせは、もやし、人参、隠元。
イオン内の美容院へカラーリングに行きました。カラー放題4カ月8,800円ですが、カラーのみだとブロー代1,100円かかるのです。7月からは値上げで1,330円になるらしい・・・
おやつは、半熟エダムフロマージュ。