コミュニティカフェの作り方　by　みみお＠はぴくす

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• 懐かしの場所での特別な講演

  明日は、品川区でのコミュニティビジネス起業講座。思い返せば、はぴくす♪があるのも墨田区で受けた同じ「コミュニティビジネス起業講座」があったからこそ。当時は、ビジネスとは「いかにお金を儲けるか」が重要だと思っていました。それが、「コミュニティビジネス」というものと出会って自分のやりたいことが　なんとなく　見えた気がして気がついたら　コミュニティカフェ　としての　はぴくす♪が出来上がっていました。そんな　記念すべき講座で　話をできる機会ができるだけでも素晴らしいのですが、実はもうひとつ　素敵なことがあったのです。会場である　品川区中小企業センターの場所を調べてみると、むむむ！思い当たる節が。かれこれ　20年前。高校1年生の時の　初めての学外展「四校展」の会場旧・品川区勤労福祉会館　のあった場所だったのです。男子校だった僕らが　もう１校の男子校と女子校２校と４校合同で行っていた　伝統ある？写真展のその年の開催場所だったのでした。思い返すと、とても甘酸っぱい思い出もあったりして･･･。＾＾いやぁ～　懐かしいです。もう２０年も経っちゃったんですよね～。そんな、思い出の詰まった場所で人生のターニングポイントとなった記念すべき講座。明日は、楽しんでそして、自分が得た何か少しでも　来て下さった方々におすそ分けできれば嬉しいです。ってか、もう　今日ですね。詳細は　こちらです。

  2008年08月19日

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• あわや　大事故・・・。

  長男君が毎週通っているプール。お友達も何人か通っているのですが、今日はふざけて　あわや大惨事に。着替え中に、お友達にちょっかいを出しに行って、そこから　戦いごっこに。そして、プールに降りる階段の脇でふざけあって、お友達の攻撃をよけた瞬間！よろよろっと、後ろ向きに階段を落ちていってしまったのです。よろけた瞬間に危ないと立ち上がって急いで、駆け寄って行った時には既に時遅し。スローモーションのように、ゴロンゴロンと転がった後後ろ向きにズズズッーっとずり落ちているところを6･7段目辺りでキャッチ。数箇所の打ち身程度で本人はケロッとしていました。とりあえずは、大惨事にならずに済みました。それにしても、あまりの出来事に落ちそうになった瞬間に、腹の底から「あーっ！」と大声を出して駆け寄っていたので、周りの人たちが、何が起きたのか！と余計にびっくりしていました。お友達のママさん･パパさんも慌てて駆けつけ、謝ってもらったり、ホメオパシーのレメディーをもらったりみんなで反省会をしたり、大騒動に。まぁ、そうですよね。それにしても、無事でよかったし逆の立場じゃなくてよかったと　思いました。お互い様ですからね。本人は、コトの重大性に気づいてないようでこの教訓を果たして活かせるのだろうか？と不安に思っちゃいました。まぁ、ショックを引きずったりするよりはいいのかな？目の前で、子どもが階段から落ちていく･･･。それは、本当にショックでした。それも、本人以上に。思い起こせば、僕も小さいときに、仮面ライダーを気取って、２階から階段を転げ落ちて頭を切ったり、ベッドの上で　トランポリンごっこをしてタンスの角に頭をぶつけて、これまた頭を切ったり、弟も、家の前で飛び出してタクシーにぶつかったりと、子どもは何をするか分からないということを身をもって体験しているんですよね。これからもこういうリスクが沢山あるんだなと、ちょっと肝に銘じた瞬間でした。

  2008年08月02日

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• 美呆のクッキー入荷しました。次回は10月です。

  毎回人気の奈良のお菓子屋さん・美呆のクッキー。今回は、前回の１/３程度しか　入荷しませんでした。実は、8月・9月と長期のお休みに入るということで、ぎりぎりセーフ！！！数は少ないものの、なんとか間に合いました。ということで、今回は　３７個のみの入荷ですので、お早めにどうぞ。そして、残念ながら次回の入荷は１０月過ぎを予定しています。美呆ファンの皆様、しばらくのご辛抱を。

  2008年07月27日

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• いよいよ　中板へそまつり

  本日は、中板橋へそまつり！板橋３大祭りのひとつです。北海道・富良野発祥の「へそおどり」をはじめ沖縄のエイサー、そして、さまざまな縁日がでます。はぴくすでも、この日は店内を開放！定休日ではありますが、１５時から店頭で生ビールや焼きそばなどを販売。夕方からは、店内でおつまみや軽食を取り揃えて皆様のご来店をお待ちしております。

  2008年07月19日

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• 頑張れ　サッポロ！

  先日、ニュースで　「サッポロビールのシェアがサントリーに抜かれた」という記事がありました。プレミアムモルツは、たしかにおいしいと思いますが、サッポロもおいしいビールを出しています。はぴくす♪で出している「エーデルピルス」は、飲食店でしか飲めないプレミアムビール！以前　働いていた三田のオーガニックレストラン・ヌースフィアで知ってから虜になってしまいました。さわやかで　程よい苦味。飲み応えがあって、大好きなビールです。家では、よりリーズナブルにということもあり「ドラフトワン」をよく飲みます。安いだけでなく、コストパフォーマンスにとても優れていると思うのです。そして、ちょっとリッチに飲みたいときは、「エビス」。気がついたら、サッポロばっかり。ｗ昔は、「スーパードライ」一辺倒だったのですが、最近は　なんか物足りなく感じてしまうのです。ところで、先日保育園のパパ会で「サッポロといえば、ラガーだよね！」という話題がありました。ラガーといえば、キリンというイメージがありますがあれは　僕が大学生のころ加熱処理から　非加熱の「生」に変わってしまい厳密にラガーなのは、サッポロだけ？だというのです。なるほど、そういえば　サッポロのラガーってなかなか見かけないなと思っていた矢先、いつもお願いしている酒屋さんに聞いてみると「大瓶だけは、在庫がありますよ」とのこと。なんでも、個人のお客さんでラガーの大瓶を注文される方がいるので取ってあるそうで。ラッキー！ということで、何本かお願いしてみました。なので、はぴくすのビールのレパートリーが　エーデルピルス　エビスビール（中瓶）　エビス黒生（小瓶）　サッポロラガービール（大瓶）となります。ちょっとマニアックですね。ｗそれぞれ、お試しください！

  2008年07月18日

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• 好評！美呆のクッキーあとわずか！

  毎回　お土産としても好評いただいている奈良県桜井市のお菓子屋さん・美呆のクッキー。卵や乳製品を一切使わず、身体に優しく、シンプルだけどとてもおいしいこのクッキーも今回から、生産量が少なくなってしまった為はぴくすへの入荷数も　減ってしまいました。ということで、今回は　あっという間になくなってしまいそうな勢いです。（「はったいこさん」など　一部は売り切れ。「縄文クッキー」なども　残１個です。）お気に入りは、早めにご購入ください。また、まだ試したことがない　というお客様は是非　一度試してみてください。

  2008年07月16日

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• 3日間限定！時間料金無料♪

  暑さが本格的になってきましたね。外に出るのも億劫という感じですが、家にいても大変ですよね。そんな日は、はぴくすに来ませんか？ということで、今週は金曜日までの3日間限定で、大人の方もお子様も時間課金無料とさせていただきます！お子様の入場料は、頂戴いたしますので、ご了承ください。また、メルマガ特典の　５％オフとは併用できませんので、ご利用の際は、　　合言葉　「ブログを見ました」と仰って下さい。お連れのお客様も、対象となりますので、この機会に是非ご利用ください♪なお、「合言葉」が無ければ、対象外となりますので、ご注意ください。

  2008年07月15日

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• 杉並子育て応援券と板橋すくすくカード

  先日、ついに杉並区の子育て応援券への登録が完了しました。まずは、「おやこヨガ」「紙バンドクラフト」「こそだて英語」の3講座でスタートです。板橋と杉並って、電車での移動を考えると　あまり近くないイメージがありますが、実は直線距離は結構近いんですよね。はぴくすの近くを通る　環七　を通ればあっという間に高円寺ですから。なので、会員様も結構多いのです。そして、ついにこの7月から　あの子育て応援券がはぴくすでも使えるようになったのです。使える講座も、これから順次増やしていきたいと思いますので、請うご期待♪また、板橋・すくすくカードでの　セミナー利用に関しても本日、区の担当者の方と打ち合わせをし、具体的な方針の確認をし、再開の目処が立ちました。お待たせしてしまって申し訳ございませんでした。対象セミナーにつきましては、近日中に公開できればと思います。まぁ、まずはHPの更新ですよね。こちらも　至急対応いたしますので、今しばらくお待ちください。8月以降も、いろいろなセミナーが目白押しです♪

  2008年07月11日

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• 明日の土曜日は、特別営業となります

  今月から　第1･3土日が定休日となりました。ただし、明日5日（土）は移行期間といたしまして特別営業をいたします。営業時間は11時半～15時を予定しておりますので、ご注意ください。また　ご利用いただく場合はお電話をいただけると幸いです。ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。【7月19日（土）のへそまつり特別営業について】7月19日（土）は板橋３大祭の１つ「中板橋へそまつり」の為、臨時営業いたします。営業時間は、16時～21時を予定しております。メニューもお手軽な縁日メニューが中心となります。是非この機会にご利用ください。なお、15時までは貸切となりますので、ご注意ください。

  2008年07月03日

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• 7月1日限定！ご利用時間無料＆出張ヒーリングフットケア

  明日は、都合により「ご利用時間料金無料」とさせていただきます。スタッフの都合がつかなかった為、お料理のご提供に時間が掛かってしまう場合がございます。その為、明日はお時間の料金は頂戴いたしません。時間が掛かっても構いませんという方は、ゆっくり楽しめるチャンスですので、是非ご来店ください。極力ご不便を掛けないよう努めますので、どうかご理解のほどよろしくお願い申し上げます。また、明日は　急遽「ヒーリングフットケアの出張施術」が決定いたしました。心真さんの「ヒーリングフットケア」は、体をゆらゆら揺らしながら整えていくゆらかし整体。身体が発しているサインをしっかりと受け止めてアドバイスをしていただけます。僕自身も、開店前や閉店後にお世話になっているのですが、毎回　身体も心もすっきりします。興味のある方は是非お試しください。なお、次回は9月4日（木）を予定しています。ご都合の合わない方は、次回　是非チャレンジしてください。【今後のセミナー・イベント情報】7/2（水）ゾーンセラピー7/3（木）天使とスマイルハッピーメイク7/7（月）こそだて英語体験会7/7（月）紙バンドクラフト7/10（木）親業お試し講座7/11（金）おやこヨガ7/12（土）こそだて英語7/13（土）チーズパーティー7/14（月）こそだて英語定期レッスン7/17（木）親子で英語遊び～お話編～7/21（月）紙バンドクラフト7/23（水）食育＆お料理体験『夏の３色おにぎり＆ごろごろ野菜のおみそ汁』7/24（木）初めての布ナプキン7/24（木）フラワーレメディー7/24（木）漢方アロマのフェイシャルトリートメント7/24（木）オーラソーマ【占いやっています】毎週　月曜と金曜　の午後　タロットカードやエンジェルカードの占いをやっております。20分2,500円～となっておりますので、興味のある方は　お問い合わせください。

  2008年06月30日

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• おかげさまで１周年♪

  はぴくす♪も、お蔭様でこの６月１５日で１周年。１年間、本当にお世話になりました。ありがとうございます。それにしてもなんか、あっという間ですね。いろいろなことがありましたが、まだまだやりたいことやらなくちゃ行けないことが山積です。最近は、いろいろなところで親子カフェが閉店に追い込まれています。事情は個別にそれぞれあるのでしょうが、辛さはとっても分かります。４月になると、復職や幼稚園の入園などで半分近いお客様が新しいライフスタイルに移ったようで、これも、この業種特有の出来事ですね。今回の１周年は記念パーティーやイベント、キャンペーンも出来ませんでしたが次回２周年の時には是非いろいろとチャレンジしたいと思います。＾＾皆様のご利用あってのお店です。今後とも、是非　よろしくお願い申し上げます。

  2008年06月15日

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• 入場無料！産直野菜などの展示即売会（お土産付）

  いつ、どこで、誰が、どのように生産したお野菜なの？トレーサビリティーが明確な産直野菜などの即売会がはぴくすでございます。しかも、お野菜のお土産付！はぴくすでは、東都生協様の扱っている産直品などを皆様に知っていただこうと入場無料＆お土産付きの即売フェアを実施します。お野菜のほか、東都生協自慢の牛乳やお豆腐、アレルギー対応の食品もございます。（米パンやカレー、お菓子などのアレルギー対応商品は、数が大変少なくなっておりますので、ご希望のお客様はお早めにどうぞ。）当日は、東都生協スタッフの方々もいらっしゃいますので、様々な疑問・質問を聞くチャンスでもあります。ぜひこの機会に、ご来店ください。【日　時】2008/06/12（木）　10:00～11:00【取扱商品】産直野菜や果物、牛乳、豆腐、納豆、調味料やアレルギー対応製品など【場　所】コミュニティカフェ　はぴくす　　　　　(東武東上線・中板橋駅北口　徒歩5分）　　　　　　http://www.happycs.jp　　　　　　03-6411-0011　　　　　　東京都板橋区中板橋7-16【定　員】先着20名（ご予約制）【料　金】無料（お子様入場料も無料！）【お申込み先】コミュニティカフェ　はぴくす♪　　　　　　　　　　　　　　　03-6411-0011　　　　　　　　　　　　　　　info@happycs.jp

  2008年06月08日

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• 講座依頼がなぜか続々と！

  このところ、講座の講師やシンポジウムのパネリストの以来が立て続けに3件もきています。そのほとんどが「子育て支援」や「コミュニティビジネス」に関連するものなのですが、なんか嬉しいものです。はぴくすをはじめてからこういった依頼が少しずつですが　出てきました。思い返せば、自分たちの結婚式では自己紹介の途中で頭が真っ白になり馴れ初めを話すはずがすべて省略。カミサンに呆れられてしまいました。「ちゃんと練習しないからよ！」と。＾＾;それが、今では大勢の前で話をしても平気になっているのですから不思議なものです。ただ、僕がお話できるのは「成功体験」ではなく「実体験」。どちらかというと、「試行錯誤」だったり「苦労話」だったり。現に、今の「はぴくす」がそうだから。でも、これから新しいことをチャレンジする人にとっては、「反面教師」にしたり、「おいしいところ取り」してこういった試みが広がっていけばいいと思います。先日、経済誌の取材を受けた際も記者の方が「どこも苦戦してますよね。茨城のお店もつぶれたそうですよね。」とか話をされていました。オープンしてそろそろ1年。苦戦中ではありますが、とりあえず続けています。その間も、練馬区やさいたま市、江東区などで次々とお店が閉まってしまっています。でも、地域・地域に必要なお店だと思うので何とかみんなで知恵を出し合って成功するビジネスモデルを確立したいものです。ところで取材や講演など、いろいろと受けてはいますが、どれも、爆発的にお客様が来るということはないので、ご心配なく。先日の「ちい散歩」の時もお問い合わせが2･3件程度。子連れだと、そんなにフットワークよくないですからね。ということで、4月以降はゆったりとしたお時間を過ごせるようになっていますので、最近忙しくていらっしゃることができなかった皆様も、ぜひ、またいらっしゃってください♪雨の日はかなり狙い目ですよ～。

  2008年06月07日

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• 閉店にショック！さよならヌースフィア

  先月末、僕にとって想像もしなかったショッキングな事件がありました。はぴくすオープン前に9ヶ月間修行をさせていただいた三田のオーガニックレストラン・ヌースフィアがなんと閉店してしまいました。閉店になることは、4月の決定直後に連絡を頂いていたのですが、思い出が沢山詰まったお店の閉店は　とてもショックでした。そもそもは、友人の紹介で無理やり入れていただいたヌースもしばらくすると、シェフが変わりスタッフも主要メンバー以外ガラッと代わり飲食店の大変さを目の当たりにしました。それでも、はぴくすよりも全然繁盛していると思っていたのでショックが大きかったです。最終日は、紹介してくれたお友達らとおじゃましてなんか最終日とは思えない活気ある店内でおいしいお料理を頂いてきました。お店をはじめてみて、初めて分かった大変さヌースもそうだったのかと思うとこれから　更に気を引き締めていかなくてはと思った次第です。ヌースで繋がった人々やヌースで学んだ精神はこれからも、自分の大切な宝物です。だから、ヌースフィアは永遠なり。きっとあるであろう次の展開を楽しみにしています♪皆様、ひとまずお疲れ様でした！！

  2008年06月04日

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• メガネが・・・

  中学3年生以来、近視＆乱視で今は両目とも0.1以下の僕にとってメガネ・コンタクトは日常生活に欠かせない存在なのですが、一昨日、朝起きたら　あるべきところにメガネがない！子供たちは、カミサンが保育園に連れて行ってしまった後だったので家には誰も居ず。仕方がないので、手がかりのないまま家中探してみたのですが1時間近く探しても行方不明。その日は、最近使っていなかったコンタクトをつけて出勤。で、帰宅後子供たちに聞いてみると。次男君「メガネ知ってるよ～♪」と。良かった～、とホッとしながら着いていくと、洗面所に案内してくれました。踏み段を上って、洗面台を探してくれているのですが見つからず。たしかに、お風呂のときにいつも置いている場所ですが、今日は見当たらず。次に長男君に聞いてみると、「知ってるよ！だって僕が隠したんだもん！」と。こいつか～、犯人は！！と、隠したというタンスの引き出しの中を探すものの見つからず。カミサンは、「朝、隠すなんて時間はなかったはず」「たぶん、何か別のときと勘違いしているんでしょ？」と。どうも最近、長男はいろいろなものをたんすの引き出しに隠すいたずらをしているのですが、今回は違うみたいで･･･。で、結局その日も見つからずあきらめかけていた翌日の夜。見つかりました。おもちゃ箱の中。おそらく、次男君。いやぁ、宝探しじゃないんだから勘弁してよ･･･。見つけてくれた　お手柄の長男君からはご褒美をせがまれています･･･。^^;今後気をつけなくてはいけませんね。これがゴミ箱だったらアウトですからね！

  2008年05月29日

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• 募集！！はぴくす♪おすすめ講座を主催してくださる方☆

  はぴくすでは、様々な講座を開催しています。はぴくす♪主催の講座もあれば、講師の先生からのお話で実現しているものもあります。すべて、内容に共感してやっているものではありますがその中でも、はぴくすの　理念・コンセプトに非常に近い講座がいくつかございます。たいていは、マイナーな内容だったりするのですが、とても重要なテーマだったり、あまり知られていないのですが是非皆さんに知ってもらいたい講座なのです。ほんの一例ですが、上関久美子さんの「スキンケア講座」（5/29開催予定）や31日の「ライヤーコンサート」など。こんなのは、なかなかチャンスがありません。一押しです。だまされたと思ってきてください。僕は男性ですが、「布ナプキン」に関する知識なんかもとても驚きがありました。これらは、なんとか講座開催予定までこぎつけましたが、なかなか　その良さを伝えきれていないのが実情です。まぁ、告知が上手くできていないのですから仕方がありませんが。でも、イイんです！良い内容なのです！中には、山崎洋実コーチの講座のようにお陰さまで　いつも満席でやりたいことが　とてもいい形で実現している場合もございますが非常にレアケース。山崎コーチの講座が集まるのは、講座の内容も　もちろんですがこの良さを沢山の人に伝えたいセミナーを成功させたいと頑張る人が沢山いるからでもあります。はぴくすではその他にも、やりたいけどできない講座、是非皆さんに伝えたい内容が実は沢山あります！！遠藤さんの「子育ち講座」助産師・鴫原さんのお話ホメオパシーの講座靴のマシモさんの　靴の履き方・選び方木内クリーニングさんのナチュラルクリーニング幕内先生やあな吉さんをはじめとした　食や食育の話（まぁ、無理か?）　食については、話していただきたい人　お料理教室などを開いていただきたい人が沢山いますが　これも全くできていません。　まずは、ナチュラルスイーツからですよね。紫外線に関するお話　これからのシーズン、絶対聞いておいて欲しい！などなど･･･。まぁ数えれば　きりがありませんが今は、僕自身が身動きが取れない為企画ができません。そこで、もし　上記の内容にピンと来るものがありましたら是非　はぴくすで　企画をしていただけないでしょうか！育児をすることで、初めて知ったこと。その重要性、知らないということの怖さ。そういうものを伝えていきたいのです！！はぴくす♪としては、会場提供やきっかけ作りなどできることに限りがあるかもしれません。チラシを作ったり、集客したり、先生方と詳細な打合せをしたりそういったことを　買って出てくださる方是非　ご連絡下さい！一緒に、素敵な講座を開催していきましょう！きっと、あなたのプラスにもなるはずです！ご連絡お待ちしております♪

  2008年05月23日

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• 明日の朝刊に載ります☆

  先日取材をしていただいた読売新聞。いよいよ、明日の朝刊に掲載されます。丁寧な取材をしていただき、昨日から本日にかけて、何度も問い合わせをいただきました。見本紙も５紙送ってくださるとのことなので、取材にご協力いただいた　キッズマッサージのこの方にもお渡ししたいと思っています。そうそう、先日も練馬・板橋のタウン誌「月刊・かっせ」の取材がありました。なんでも　読者の方からの推薦とのことでありがたいものです。こちらも、乞うご期待です。

  2008年05月11日

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• ワカメの異常な高騰・・・。

  はぴくす♪では、乾物等の食材を　主に2つの卸業者さんから取っているのですが、このところ、いずれの業者さんも　値上げ・値上げのオンパレード。毎月何かが値上げになっています･･･。そして、つい先日目を疑うような値上がりが！！カットわかめ　360円　→　630円（税抜き）　と　75％も値上げ。もう1社もカット若布　380円　→　580円（税抜き）　と　50％以上UP。えっ？？？なんで？聞くところによると、今まで　巷では中国産がメインだったそうでそれが　このところの　食品問題の影響で三陸産のワカメに国内需要が集中してしまっているとか･･･。うちが扱っているものも両方とも三陸産。6月から値上げだそうなので、ちょっと買いだめしておこうと思います。賞味期限は10ヶ月だそうなので。それにしても、数ヶ月前のお砂糖のときもそうだったのですが、結構すぐに売り切れてしまうんですよね･･･。あの時は、お砂糖を仕入れるのにちょっと苦労しました。ナチュラルスイーツもガムシロップも作れなくなっちゃいますからね。こんな時に、つくづく　日本という国の食料自給率の低さを思い知らされます。我われ消費者も、海外にばかり頼った食生活ではなく国内農家を応援しなくてはいけませんね。頑張れ日本の農家！！頑張れ日本の食糧生産者！！

  2008年05月10日

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• 「ちいさんぽ」放送日＆読売新聞掲載日決定しました

  先日取材いただいた　　　テレビ朝日の「ちい散歩」の放映日と　　読売新聞の掲載日が決定しました！「ちい散歩」は、5/29（木）9:55～10:30読売新聞が5月12日（月）です。それぞれ、機会がございましたらご覧下さい♪「ちい散歩」は、地井武男さんではなく生稲晃子さんがご来店。オニャン子世代の僕的には、来る前から　すごくドキドキ！なにしろ、高校時代に憧れていた人の一人ですから。でも、先方は慣れたもんで、極めて自然体でご来店。気がついたら、あっという間に取材終了。後になってから、「サインもらった？」とか「写真　一緒に写ってもらえばよかったのに！」なんて声を聞きましたが、それどころではありませんでした。しまったなぁ～。以前も、憧れている有名人の方々がお忍びでいらっしゃったのですがそういう時って、写真を撮ってもらったりサインをもらったりというのはマナー違反なのかな？と思って普通に振舞っていたのですが、こういうのって、どうなのでしょう？逆に、サインもらったり　写真とってもらったり　お願いしちゃっていいのですかね？タイミングとかもあるし、難しい問題です。ｗそれにしても、そんな　生稲さんにご紹介いただけるなんて光栄です。制作会社の方には、「こういうのって、結構カットされるので、あまり期待しないでくださいね。」とは　釘を刺されたのですが、果たしてどうなっていることやら。最後になりましたが、それぞれの取材にご協力いただいた皆様、ありがとうございました。記念になるような　カットが写っているといいですね♪

  2008年05月08日

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• ママイキ＠成増がJ-waveで紹介されましたね♪

  さきほど、ラジオを聴いていたらびっくり！ママイキ＠成増が　J-waveのGood　Mornig　Tokyoで紹介されました。いつものようにラジオを聴いていたら、突然　別所哲也さんの「美しいに桜、これってなんて読むのかしら？みおうさんかな？」という言葉に反応！カミサンも、「ちょっとボリューム上げて」って。2人で聴き入っちゃいました。ｗなんか朝から嬉しい気分になりました。そういえば先日、主催の美桜さんが来店してくださった際に　同番組のコーナーを紹介したのですが、さすがの行動力！見習わなければ･･･。ママイキは、はぴくす♪でも開催した　ママ向けコーチング。ママ向けではありますが、パパもOK。なにしろ、僕もいくつかの講座を受けていますから。ママがハッピーなら家族もハッピー　という思いはとても共感できます。僕も、沢山のママがハッピーになれるように頑張りたいと思っています♪（自宅ではなかなか実践できていませんが･･･。^^;）さて、そんなママイキですがGW明けに　成増で開催されます。まだ、空きがあるようなので興味のある方は、是非受けてみてください。目からウロコ間違いなし　です。本を読んでいるのだけでは分からない。身体で感じるから　こそ入ってくるとても元気になれる講座です！まぁ、ママイキの宣伝の前にはぴくす♪のセミナーの宣伝をしなくてはいけませんがこちらも、順次お知らせしていきますのでよろしくお願いいたします。

  2008年05月01日

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• 家族の写真貯まってませんか？スクラップブッキング体験会開催！

  子供の写真や家族の写真って、沢山撮るわりには整理がなかなか追いつかないんですよね。スクラップブッキングは、テーマ・シーンごとに写真を選りすぐり文章などをかわいい台紙にかいたりしてオリジナルの写真帖を作ります。これを機に、たまった写真を整理してみませんか？ご夫婦でそれぞれ作れば、2倍楽しめます！是非ご参加下さい♪日時：4月27日（日）10：30～12：30場所：コミュニティカフェ　はぴくす♪　　　http://www.happycs.jp持ち物：お写真　8枚程度　＋　試し切りの写真2枚程度　　　　（できるだけ同じテーマ、同じときに写した写真、　　　　　旅行、お誕生日、記念日など）参加費：1）ナチュラルランチ付　3,500円　　　　2）ランチ別　2,500円　　　　3）すくすくカード　2枚（ランチ別＋お子様入場料込）　　　　　★ご夫婦割引　　　　4)ランチ＋お子様入場料付　6,000円　　　　　スクラップブッキング用の写真を2組ご用意下さい。　　　　1）・2）の場合、お子様は別途入場料を頂戴します。申込先：はぴくす　03-6411-0011

  2008年04月24日

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• やってしまった・・・。　ぎっくり腰？

  毎週月曜日は、保育園の布団カバー着けの日。本日も、長男君と次男君の布団カバー類を持って行きいつものように装着していたその時。ビキッ！！！っと　鋭い痛みが腰に･･･。やってしまった～。最初は、だましだまし　動いていたものの痛みは段々と増しじっとしていても　じわじわとくるようになっています。一昨年は、2回ぎっくり腰をやってしまいかなり　ツライ思いをしました。今回はどうなのか分かりませんが、早く治るようにしなくては。

  2008年04月07日

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• 靴の選び方

  先日、お子さんの靴の選び方の質問がありましたので、我が家の靴の購入方法について書いてみたいと思います。我が家では、かれこれ4年程前から靴のマシモという靴屋さんで購入しています。もともとは、カミサンが口コミで教えてもらったお店なのですが、自然育児友の会などでも、評判が良かったのでちょっと遠かったのですが、行ってみることにしました。むかし靴選びを失敗して、長いこと陥入爪（かんにゅうそう：巻き爪）に苦しんだので靴選びはとても重要だと思っていました。当初は、子供の靴を選びに行ったのですが、子供の足の測定などを見ているうちに、自分自身の靴もほしくなりました。聞いたところ、場合によっては　今履いている靴でも大丈夫とのことでしたので、そのとき履いていた　NewBalance　を調整してもらったのですが、これがびっくり！調整したとたん、歩く姿勢が変わったんですよね。それ以来、何ヶ月かに1回のペースで通っています。実は、はぴくす♪でも　マシモさんに話をお願いしようとしているのですが、忙しさにかまけて　実現していません。近いうちにできるといいのですが･･･。そして、お友だちのフットアドバイザーのこの方にも靴選びの講座をお願いしております。日程は、未定ですが5月以降で調整できればと思っております。いずれにしても、靴選びで姿勢も変わり、しいては健康全般にも影響するとか？どちらも、是非お楽しみに！

  2008年04月04日

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  6日(日)の朝日新聞に掲載されます

  先日、「企業診断」（4月号）という専門誌の「市民起業家という生き方」というコーナーに紹介されました。今回は、なんと４ページ！ライターの方の　事前調査は素晴らしくブログやホームページはもちろん、今までに掲載された記事や他のサイトなどいろいろなところを見てくださっていたみたいで、取材がとてもスムーズでしかも、奥が深い内容となりました。また、先週はJcom板橋での放映もありましたが、今回もリベンジならず。どうも、いまいちでした。動画は怖いです。お料理やスイーツ、とうふのアイスまで出しましたが、すべて削除。非常にあっさりした内容となりました。そして、今度の日曜日は　朝日新聞に掲載される予定です。親子カフェの紹介の一環で載ると思うのですが、楽しみです。お陰さまで、いろいろなところで取材をしていただいておりますがどれも「爆発的な反響」というものはありません。結構、半年前の掲載誌片手にいらっしゃる方もいらっしゃり、子連れだと、なかなかフットワーク軽くとは行かないのがよく分かります。（以前、NHK「プロフェッショナル」という番組で紹介されたお店に行ったことがありますが、放映直後ということも有り、開店前から100人以上並んでいました。）そうそう、いつかは出てみたい番組がいくつかあります。ひとつは、「ガイアの夜明け」。なんと、毎月行っている勉強会の先輩が出たことがありました。うらやましい～。他にも、「ワールドビジネスサテライト」や「プロフェッショナル　仕事の流儀」(これはかなりハードル高そうですが･･･。ｗ）。それにしても、ビデオとかもそうですが、映像を通して効く自分の声というのは、違和感がありなんとなく好きになれないんですよね～。そういうものですかね？

  2008年04月02日

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• ファーストフードチェーンと業務提携！全国展開へ♪

  コミュニティカフェ　はぴくす♪は、この度大手ファーストフードチェーンと業務提携し全国展開することとなりました。具体的な社名は、記者会見後に発表させていただきますが、まずは、速報として　いつもご覧頂いている皆様にお知らせいたします。本年度につきましては、まずは実験店舗を運営し来年度の20店舗を皮切りに全国250店舗を目標に拡大する方針です。なお、直営の中板橋店とは、差別化を図る為名称も「ハッピーはぴくす」（略称　はぴはぴ）となります。立地的にも、エキナカやガソリンスタンドなど、多様なニーズに応えていく予定です。また、フラッグシップ店として銀座4丁目に400坪の大型店舗も開設。乳児連れの総合エンターテイメント施設として誕生の予定です。また、JRとの提携により乳児連れ専用列車の開発も進んでおります。全室、ベビーベッド付の個室仕様。授乳室付のサロンでは、セミナーやコンサートなど各種イベントを実施し、旅を盛り上げます。食堂車では、離乳食もご用意。こちらも是非お楽しみに！なんて、書きましたがお約束のエイプリルフールです。ｗ開店直前の昨年は、店名を「はぴくす」から「りらっぴ～♪」に変更しますという内容でやったところ業者さんから　「りらっぴ～♪」御中という本物の「見積書」が届きました。ｗまぁ、今年はスケールをでかくしましたので最後まで信じる人はいないと思うのですが、でも、こういうお店が　全国に増えればいいですよね。＾＾

  2008年04月01日

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• 桜もいいけどヨモギもね

  好評の桜アイス。はぴくすは、グリーンワゴンさんのとうふアイスを使っています。「とうふ」ではありますが、味は普通のアイスと遜色なく、むしろ、その辺の甘ったるいアイスと比べたら甘さも程よく、とてもおいしいのです！先日、桜アイスの正式商品化に伴い「よもぎ大納言」の試食をいただきました。これが、めちゃくちゃおいしい！草もちをそのままアイスにした感じで。小豆のさっぱりした甘さとよもぎの香りが絶妙です。在庫があるようであれば、来週にも正式に商品化したいなと思っています。是非、皆様にも味わっていただきたい一品です！！

  2008年03月27日

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  お花見がてら　はぴくす♪へどうぞ！

  はぴくすのすぐウラ手、石神井川の桜も　今が見頃です。はぴくすでは、「とうふのアイス」シリーズに季節限定「桜のアイス」が加わりました。是非この機会にお試し下さい！また、30日（日）と4月6日（日）は、中板橋商店街で　様々な縁日が出る「さくら祭」を開催いたします。週末はお花見気分を味わいに来ては見ませんか？

  2008年03月26日

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  すごい！！「食」でつながる地域づくり交流会

  先日ブログでも書いた「元気をつくる！こだわりの『食』でつながる地域づくり交流会」（主催：NPO法人コミュニティビジネスサポートセンター）が終了しました。予想を大きく上回る反響でとても、充実したイベントになりました。第１部　講演「食と農でつなぐ都市と農村の地域づくり」　　　　NPO法人コミュニティビジネスサポートセンター　代表理事　永沢映氏　講演「これからの農産加工と農村活性化」　　　　小池手造り農産加工所有限会社　代表取締役　小池芳子氏第２部　ランチ交流会　　農業いきいき活動紹介第３部　加工品試食会＆産直販売会ジャムやパン・クッキーを中心に、珍しい野菜や山菜などの販売があって結構な大賑わいでした♪当日は、運営のことで精一杯でなかなか　名刺交換などもできませんでしたがそんな中でも新たな出会いが生まれたりもあり、はぴくすとしても、とても良いご縁に恵まれました☆是非また、こういったイベントを開催できれば楽しいなと思いました。^^

  2008年03月23日

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• いよいよ明日！参加型こどもオペラ「おとぎの国へボンボヤージュ！」

  いよいよ、22日(土)は子供たちが出る　こどもオペラ「おとぎの国へボンボヤージュ！」の本番。残念ながら、当日はお店がある為観に行く事ができませんが、どんな風になるか楽しみです。長男は、ヘンゼル役次男は、仔猫役それぞれ、何日も練習に通ってましたが、果たしてどんなものか。このジェニトーリ主催の　こどもオペラに出させていただくのも今回が3回目。沢山の子供たちが出ます。前回、前々回は　当日の飛び入り参加コーナーとかもあり参加型で楽しめるコンサートなんですよね♪まだまだ　当日券もあるようなので興味のある方は、是非　来てみてください。日時：3月22日　14:00開場　14:30開演場所：さいたま産業文化センターホール　　　JR埼京線　与野本町駅東口　徒歩6分入場料：大人１２００円（ネット割１０００円）　　　　子ども（３歳以上）８００円（ネット割６００円）お問合せ先：０８０－３２５０－１３４７　　　　　　http://www.geni-opera.com/

  2008年03月20日

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• 22日(土)は、イベントのため終日貸切です。

  22日(土)は、「元気をつくる！こだわりの『食』でつながる地域づくり交流会」（主催：NPO法人コミュニティビジネスサポートセンター）の為、終日貸切となります。ご迷惑をおかけ致しますが、どうかよろしくお願いいたします。【セミナー情報】26(水)　1年生大集合！友だち沢山できるかな30(日)　「はらぺこあおむし」を英語で遊ぼう30(日)　フラワーレメディー　新生活編30(日)　漢方アロマのフェイシャルトリートメント30(日)　オーラソーマ(カラーセラピー)と数秘術31(月)　「おおきなかぶ」を英語で遊ぼう4月2(水)　きれいなママは好きですか？　メイクレッスン教室4(金)　子育ち・遠藤さんへの質問会7(月)★エコクラフト　紙バンドでかご作り13(日)★ママは家庭のドクター　入門編14(月)　ベビー＆チャイルド　アユルベディックオイルケア15(火)★初めての布ナプキン15(火)　漢方アロマのフェイシャルトリートメント15(火)　オーラソーマ(カラーセラピー)と数秘術16(水)　きれいなママは好きですか？　メイクレッスン教室22(火)★親業お試し講座23(水)★羊毛クラフト24(木)★ベビーサイン24(木)★ベビーマッサージ27(日)★スクラップブッキング★印は、すくすくカード2枚で受講可能

  2008年03月19日

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  コミュニティカフェをつくろう！

  以前、「コミュニティ・カフェをつくろう！」という本に、事例として紹介していただきましたが、今回は、足立区NPO活動支援センターにて、同名の講座「コミュニティカフェをつくろう」にて、講師を務めてまいりました。お店を夕方から　スタッフ諸君に任せていざ、足立区へ。環七を通ればほぼ一本なのですが、電車だと　かなり遠回り。池袋・西日暮里・北千住と3回乗り換え、目的地・梅島へ。そう言えば、その昔結婚式の披露宴で　自己紹介と　なれ初め　を話す予定だったのに、あまりの緊張に、自己紹介の途中から頭が真っ白になりなれ初め　を一切話すことができませんでした。以前はそんな　トラウマを持っていたものの、最近は　実は　結構しゃべることができるようになってきました。今回も、あらかじめ　レジュメを作っておいたので安心。こんな感じで話をするのも、かれこれ４回目。成功事例ではなく、奮闘事例でしょうか？ｗ前回の　アジアの商工会議所の研修での話は、同時通訳付きで難しかったのですが、今回は、人数もそれほど多くないということも有り、リラックスして臨めました。子連れゆえに配慮している点、「オープニングスタッフ募集では、ハローワークが使えない。」といった開業時の問題点、これからの課題など、1時間半ちょっとの講演もつつがなく終わり、質疑応答の時間になったのですが、皆さん、結構たくさん質問をしていただき時間がオーバー気味に。この中から、自分なりのコミュニティカフェを開く人が出てきたら嬉しいなと思いました。つくることは大変ですが、やりがいがありますからね！

  2008年03月18日

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• 定休日明け早々、こんな時間･･･。

  月に2回の貴重な定休日。カミサンとこどもたちは、22日にある　子供オペラの練習に。昼間は、だらだらとパソコンをやったり、好きなパスタを作ったりと久しぶりにのんびりとした時間を過ごしてしまいました。夕飯は、かんたんですがお鍋。休日くらいは、カミサンを楽にしてあげなきゃいけませんもんね。まだまだ慣れていないもんですから、意外に時間がかかってしまいました。そして、そのつけがこんな時間に！来年度の　赤ちゃんカフェ（すくすくカード）の利用に関する書類の作成や求人チラシの修正、そしてこれから　明日の　足立区で行われる講座「コミュニティカフェをつくろう」のテキストの作成。（なんと、講師を務めます！）4時には寝たい～。そういえば、楽天ブログのメンテナンスって、大丈夫になったんですね。いつもこの時間はブログの更新できませんでしたが。（ついうっかり更新ボタンを押して、全部消滅なんて事ありましたよね！）さぁ、ラストスパート頑張ります。

  2008年03月17日

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  愛用「うすはりガラス」のガレージセール

  ここ数年愛用している　「うすはりガラス」の松徳硝子で年に2回のガレージセールがあります！形が不揃いだったり、ちょこっとだけ傷があったりというものも若干ありますがほとんど新品同様のものも結構あります。場合によっては、８割引なんてものも？（２年前の話ですが･･･）どれも素敵なものばかりなので、ついつい買いすぎてしまいそうです。興味とお時間があったら、是非行ってみてください！日時：３月２８日（金）・２９日（土）　　　１０:００～１６:３０場所：墨田区錦糸４－１０－４TEL:０３-３６２５-３５１１　　　　　　　　ちなみに、僕は今回も行けそうにありませんが･･･。（苦笑）

  2008年03月12日

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• すくすくカードがパワーアップ！＠赤ちゃんカフェ

  昨年7月からはじまった、すくすくカード事業の一つである「赤ちゃんカフェ」。おかげさまで、徐々に定着しつつあるのでしょうか。その「すくすくカード事業」ですが、4月以降更にパワーアップします！なんと、19番目の事業として「赤ちゃんカフェでのセミナー」が加わり２枚で　はぴくす♪の主催セミナーの一部が受けられるようになります！講座については、現在いろいろと準備中です。残念ながら、全部というわけにはいきませんが講師の先生と相談しながら、より多くのセミナーが対象になるよう調整していきたいと思っています。詳細については、後日発表いたしますので、対象の方は、是非楽しみにしていてください！なお、今回のセミナー事業の追加を記念してすくすくカードご利用のお客様にナチュラルスイーツセットととして「とうふのアイスクリーム」シリーズもお選びいただけるようにいたします。是非この機会にご利用下さい！

  2008年03月11日

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• 大人の都合　こどもの気持ち

  今朝は久しぶりの雨。重い花粉症の僕にとっては恵みの雨と思いきや布団カバーなどをつける月曜日ということもあって保育園へ行くにも、大荷物！雨具をつけたりと　いつもより時間がかかってしまい自転車にするか、歩きにするか？迷ったのですが、雨が結構降っていたので　時間はかかりますが　歩くことに。信号の手前で、赤になりそうだったのでちょっと雨宿りをしたものの信号までちょっと距離があった為次に青になって渡り始めた途中で点滅に！慌てて、次男を抱きかかえ長男には、「急いで！」と　何とか渡りきった　ここまでは良かったのですが･･･。渡っている最中から、次男が大泣き＆大暴れ！「自分でわたる！」と、赤になった横断歩道まで戻ろうと！らちが明きそうになかったので、再び　抱えたところ更に大暴れ！お陰で、傘も飛んで　荷物は落とし水浸し。長靴も脱げ、ズボンもずり落ちる始末。おまけに、脱げた足で無理やり降りたものだから、靴下までびしょびしょ･･･。あー！もうっ！！なんてことを！！思わず、「やだじゃない！」とこども相手に本気で怒鳴っていました。それでも「自分でわたる！」とか「おうちに帰る！」などと言っているので、「じゃぁ、一人で帰りなさい！」と。帰れる訳ないのに無理なことを言ってしまう自分･･･。しばらく様子を見ていると自分で長靴をはいて、でも、「おうちに帰る～」と。それからは、押し問答。結局は納得したのか　しないのか、保育園まで歩いてくれましたが、一緒に歩きながら、激しく反省。急いでいたからといって、何の説明もなしに抱えられた次男の気持ち。大人の都合で、急いで渡ったものの焦らないように、もっと余裕を持てば良かった。「急いでいるから、抱っこするね。」と　ひとこと言ってあげれば納得したかもしれない。雨の中で、着替えが難しかったとはいえびしょびしょの靴下で２００ｍ近く歩かされた次男のことを考えるとなんて　ひどいことをしてしまったんだろうと。保育園につくなり、玄関で着替えさせしばらく　冷たくなった足を暖めてあげたものの相当　自己嫌悪。次男の気持ちがどれくらい傷ついてしまったか分からないけど今日は早く帰ってしっかり話をして謝って、ちゃんと抱きしめてあげようと思っています。ごめんね。本当に。今度は余裕を持って行動し、そして、しっかりと説明してあげなくては。もう、分かる歳になってきているのですからね。皆さんもありますか？

  2008年03月10日

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• 9日（日）ケーブルテレビの取材があります♪

  9日（日）は、ケーブルテレビ・JCOMさんの取材があります。今回は、中板橋商店街特集の中の1店舗として。15分番組の一部なので、正味２～３分程度だそうです。なお、当日はセミナーやご予約のため、お昼は混雑が予想されます。時間帯によっては、お席をご用意できませんのでご注意下さい。ご来店の際は、事前にお電話いただけると助かります。　　はぴくす　03-6411-0011今度は上手くしゃべれるかしら？

  2008年03月05日

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• 自信！

  昨日も、15時以降「一人はぴくす」。最近、こういうシチュエーションが増えてきました。スタッフ不足というのもありますが、１５時以降はお客様が少ないので仕事量は少ないのです。ただ、お店の中のこと以外にもやることは沢山あってHPの更新、セミナーのチラシ作り仕入、経理、取材、企画、営業活動などなど時間はいくらあっても足りません。なので、仕込みや調理、後片付けなど　任せられることはスタッフにお願いしています。それが、最近になって　諸々の事情もあり仕入を引き継いだり一部の仕込みもやり始めたり場合によっては、簡単な調理もやって後片付けもやったりとオールラウンドに仕事をするようになりました。まぁランチのピーク時や混雑時は無理にしても最近では、夕方以降なら一人で切り盛りできるようになりましたから。^^つい先日も、夕方いらっしゃったお客様がお誕生日ということだったので、急遽、即席お誕生日会に！（もちろん、お料理も出しました。）スタッフは僕一人だけでしたが暗くライトを落とし　ケーキにローソクを灯してピアノの曲にあわせ、「お誕生日おめでとう」の歌といつもの　ささやかなプレゼント。精一杯のおもてなしをさせていただきました。こんなこともオープン当時では、考えられなかったこと。以前は、「他人に任せられることを自分がやってしまったら自分しかできないことが滞ってしまう」と考えていたのです。ところが、同じ赤ちゃんカフェでもあるサクラコカフェさんに行くようになってから考えが変わりました。サクラコさんは、ほとんど一人でこなしていて足りない部分を手伝ってもらっています。とても大変だと思うのですが、頑張っている姿を見て、僕も　お店のことは　一通りできなくてはいけないといろいろとやり始めたのでした。とてもいい刺激をいただきました♪最近では、月に一度は　お料理教室に行きちょっとは　お料理を勉強したりまた、いろいろな作業を　自分自身でやることによってもっと効率よくやる方法を考えたり更に積極的に　お店に関わる事ができるようになっています。今までは、いろいろな「言い訳」をしていたんですよね。お陰で　最近は自信が付きました。そして、様々な気づきが生まれはぴくす♪も少しずつ変わり始めてきました。歯車が回り始めた感じです。これから益々成長していく　はぴくす♪を楽しみにしていてください。

  2008年03月04日

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• 卒業、別れ。そして出会い。

  昨日は、１月以来の定休日。２月は休みなしで、さすがにお疲れでした。ｗそんな久しぶりの定休日ではありましたが、スタッフが勢ぞろい！今月　大学４年生が３人　卒業し　いよいよ就職を迎えるのでその送別会というか壮行会を仲宿のサーラ　ダ　テさんで行いました。10代から70代までのスタッフが一堂に会し和気あいあいと　とても　楽しい時間が過ごせました。年配のスタッフは、とても若々しいし若いスタッフは、みんなとても大人だからこんなにも楽しく話し、一緒に仕事ができているんだなぁと改めて、みんなへの感謝がこみ上げてきました。今回卒業するスタッフは、はぴくす♪でも中核を担ってくれたスタッフ。とても寂しいし残念だし、そして抜けてしまうのは正直とても痛いです。でも、みんながいなかったらはぴくす♪はスタートできていなかっただろうしまた、ここまで来ていなかったと思います。お店としては、まだまだヒヨッコですがヒヨッコなりにもやってこられたのは、彼ら彼女たちのお陰。だから、笑顔で送り出したいと思っていました。新天地でも、きっと活躍してくれるとまったく心配しておりません。＾＾こんなに優秀な学生たちはなかなかいませんからね。そして、はぴくす♪もこれから出会えるであろう　新しいスタッフも一緒に新しい春を迎えます。だから、こっちもあまり　心配していません。（って、多少焦らなきゃいけないんですけどね･･･。＾＾;）一期一会。改めて　様々な出会いを大切にしていきたいと思った一日でした。

  2008年03月03日

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• 明日「子育てれび」で放送されます♪

  先日、予告編で「餃子のおいしい親子カフェ」と紹介していただいたｗ「子育てれび」が　いよいよ明日29日（金）に放送されます。内容がどんな風になっているのか楽しみなような、ドキドキなような･･･。【番組】フジテレビ　子育てれび時間　AM11:25～11:305分番組と短い放送ですが、是非ご覧下さい！

  2008年02月28日

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• とうがらしが目に入って、目が燃える～！！

  今日は、夜のメニュー開発がてら、まかないをパスタに。にんにくをフープロにかけ、とうがらしをちぎりトマトと大根葉のペペロンチーノ。唐辛子を少々入れすぎてしまい、結構辛かったのと、油が少々多かったような･･･。メニュー化は、まだまだ時間がかかりそうですね。さて、そんな唐辛子をいじった手この花粉症シーズン、つい目をこすってしまったから大変！ちゃんと洗ったはずなのに、目の周りがヒリヒリと！そう言えば、まさに今日のまかないの時にスタッフと雑談がてら、小学生の時に　とうがらしをいじった手で鼻をほじって119番に電話した話をしていました。結局、「よく洗ってください」とのことだったのですが、子供ながら、とてもつらかったのを覚えています。洗うのも、鼻から水をすすって、ツーンとしてしまいそれもそれで辛かったのです。そんな話をしていた矢先！アホですね･･･。そうだ、洗わなきゃ！と思い目を洗ったところ、目の周りだけヒリヒリしていたのが目の中まで！！ヒヤー！ヒリヒリ成分が目の中にまで入っちゃいました！でも、その後よく洗ったお陰で5分ほどしたら、段々とヒリヒリが引いてきました。いやぁ、懲りていないですね。ｗまぁ、こんなことする人は少ないとは思いますが、特に花粉症の方はこのシーズンお気をつけ下さい。

  2008年02月28日

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• 洋食屋・はぴくす

  先日、Yahoo!グルメを見ていたところはぴくす　も掲載されていることが発覚。そこまでは良かったのですが、よく見ると「　はぴくす　[洋食]　」と書いてあるじゃないですか？ま、和洋中で分けること自体　ちょっと微妙なのですがまかり間違っても、「洋食」じゃないですよね？？？[中華]と書かれても、それはそれでまたまた微妙なのですが。ｗ[自然食]（100％ではありませんが）とか[喫茶][カフェ][和食]･･･。せめて、そんな感じでお願いできれば･･･。とりあえず、直し方が分からないのでそのままですが。まぁこんな感じですので、興味のある方は一度のぞいてみて下さい。http://gourmet.yahoo.co.jp/0007514504/0011128710/ktop/ついでにと言うわけではございませんが口コミ欄へも、よかったら是非一言書いてくださいね～。

  2008年02月24日

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• 子は親の鏡…　心配性？というか　荷物好き？　はぁ～。

  長男と次男、同じような環境で育っていても、キャラは全然違います。長男は、いろいろなところがパパ似。次男は、かなりママ似です。例えば、顕著な例が　朝。カミサンは、毎朝４時～５時くらいには起きてメールチェックやら洗濯やら、自分のお弁当を作ってそれから、みんなの朝食を作って僕らを起こしに来ます。それに対して、僕の方は　夜寝るのがほとんど２時過ぎ。下手すると　４時くらいになってしまって朝はまったくダメ。６時には起きて、と言われても下手をすると起きるのが７時。なんども、布団の中で「早く起きて！何時だと思っているの？」と言う言葉を聞きながらウトウト。子供はと言えば次男は、結構スクっと起きるのですが、長男は、だらだらなかなか起きられません。食事も同じ。カミサンと次男は、あっという間に終わるのですが、僕と長男は、おしゃべりばかりしていてなかなか終わりません。別に、量を食べないのではなく、ひたすら長いのです。そして、今朝もひとつ気が付いてしまいました･･･。保育園に行く際、お着替えが用意されていなかった長男は、「土曜日も、お着替えが必要なんだよ！」と言って、おもむろに仕度を始めました。黙って見ていると、どんどん服やズボン、靴下を出してきてリュックに詰めているのですが、数が尋常じゃない！数えてみると、全部４組ずつ。「何泊するの？？」と質問すると「１泊･･･」って、保育園に泊まるのかよ？！ｗ「泊まるの？」って聞くと、ニヤニヤしながら「泊まらない～」って、当たり前だろ！で、何で４組も持っていくのか聞いてみると「外で遊んで汚したり～、食事をこぼしたり～おねしょをしたり～、トイレでおしっこを引っ掛けたりするから～沢山必要なんだよ！」と。そりゃぁ、この短い半日で全部やっちゃったら確かに４組必要かもしれないけど、まずそんなことはないし、もし足りなくなったら　園からお借りすることもできます。そう言えば僕も、学生時代よく旅行に行っていたのですがその度に、すごい荷物を持って行っていました。今でも、その傾向はありますが、理由は、どんなシチュエーションでも困らない為。でも、今の日本よほど辺鄙なところに行かなければそうそう困ることは無いんですよね。なので、今は車で移動の時以外は極力荷物を少なくするようにはしているのですが、こんなところまでも、親に似るとは、かわいいような、悲しいような。子は親の鏡とは言いますが･･･。いい所も似て頂戴よ！

  2008年02月23日

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• みみおと心真さん　　「みみお」とは？

  先日、はぴくす♪にて心真さんの　ヒーリングフットケア＆ゆらかし整体の体験会　第２弾がありました。告知不足で、前日までの予約があまり無かったのですが、当日のお申込みだけでも６名様と　沢山の方に来ていただき心真さんの人気を改めて　感じました。僕はというと　残念ながら、その後に勉強会が入っていたので、今回は、施術を受けることが出来ませんでした。（あわよくば、どこかの空き時間で　と思っていたんですけど･･･。ｗ）さて、そんな心真さんが帰り際に「そうそう、前から聞こうと思っていたことがあるんですよ～。」と。なんだろう？　とちょっとドキドキしながら次の言葉を待っていると、予想していなかった質問が。ｗ「みみおさんって、夜長姫と耳男の『みみお』？」すごい！今まで、誰にも言われなかったのでビックリ！そうなんです、「夜長姫と耳男」なんです！心真さん、すごい！なんでも、カミサンのブログを読んでいて確信したのだとか。鋭い！そもそも、「耳男」も「夜長姫」も　演目ではなく、登場人物の名前。それだけで分かるのは、見たことのある人だけ！そして、そこから心真さんも　僕も大好きだった　「夢の遊民社」の話題に花が。何しろ２人とも　高いセルビデオを揃えているくらいのマニアっぷりで。居合わせた、カミサンも実は遊民社のファンだったので３人で、「小指の思い出」がどうだったとか「ゼンダ城の虜」がどうだったとかあの舞台は、何回見に行ったとか、懐かしさを覚えながら、楽しいひと時を過ごしました。もう、２０年近くも前なんですよね･･･。こうやって書いているだけでもなんか、とても　心がうきうきワクワクしてすごく満たされた気分になります♪

  2008年02月20日

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• ディズニーの英語システム～親子で一緒にはじめての英語体験～

  いよいよ明日、はぴくす♪では、ディズニーの英語システムによる 「親子で一緒にはじめての英語体験」 のイベントを開催します。 今回は、ディズニーの英語システムの中でも人気のある お歌やおもちゃを使った親子で楽しめる内容！ 日常でも使えるちょっとしたフレーズや遊びがいっぱいなので、 自宅でも楽しんでいただけます。 ☆☆☆　はじめての英語体験イベントの内容　☆☆☆ 　♪Hello！ 　　　おもちゃを一緒に使って楽しみます 　♪Up&Down 　　　お子様と一緒に身体を使って楽しみます 　♪What's inside? 　　　動物の鳴き声から動物を当てるゲーム 　♪The ABC Song 　　　オリジナルダンスに合わせて一緒に踊りましょう！ イベント終了後は、ランチ交流会があります。 同年代のお子様をお持ちのママ達で　おしゃべりや情報交換を 楽しんでください。 講師の方への質問の場としてもご活用下さい。 ご希望の方には無料サンプルもプレゼントしておりますので、 ご自宅でも遊んでいただける内容となっております。 なお、お子様のお食事は、別途ご注文いただけます。 　・手作り離乳食（カミカミorドロドロ）　350円 　（ごはんとお野菜をおかゆ状にしたもの） 　・お子様カレー　450円 　・おにぎりセット　450円 　・お子様ナチュラルプレート　450円 　・お子様餃子セット　750円 　・お子様ジュース　250円 　（りんご・みかん・ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂの100％ｽﾄﾚｰﾄｼﾞｭｰｽ） 当店のランチには、卵・乳製品は一切使用しておりません。 ランチはすべて手作りとなっておりますので お申込み時にご注文いただけますと、 すぐにご用意できます。 ☆☆☆　スケジュール（１回目）　☆☆☆ 　日時：2月21日（木）　10:00～13:00 　　　　　10:00～10:45　英語体験＆質疑応答 　　　　　11:00～13:00　ランチ交流会 ☆☆☆　スケジュール（２回目）　☆☆☆ 　日時：2月21日（木）　11:00～14:00 　　　　　11:00～11:45　英語体験＆質疑応答 　　　　　12:00～14:00　ランチ交流会 ☆☆☆　詳細（各回共通）　☆☆☆ 　場所：中板橋・はぴくす 　料金：1,280円（ランチ・入場料込） 　定員：10組 　対象：0～3歳までのお子様をお持ちの親子 　【コミュニティカフェ　はぴくす】 　住所：東京都板橋区中板橋７－１６ 　最寄駅：東武東上線　中板橋駅　北口　徒歩4分 　　　　　都営三田線　板橋本町駅　A3出口　徒歩15分 　　　　　ベビーカーでお越しのお客様は、南口をご利用下さい。 　電話：03-6411-0011 　FAX：03-6411-0012 　Mail：info@happycs.jp 　URL：http://www.happycs.jp ご希望のお客様は、メール（info@happycs.jp）にて ☆お名前 ☆会員登録の有無　　会員・一般・当日入会予定（無料） ☆人数：大人　　　名　・　お子様　　名　　合計　　　名 ☆お子様の年齢 ☆ご希望の時間：　１回目・２回目 ☆お電話番号 ☆メールアドレス ☆お子様メニューの有無 をご連絡下さい。

  2008年02月20日

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• 今週末は、親子でジャズコンサート♪

  今週末、16日(土)は初めての　Jazzコンサート！大人はもちろん、お子様も楽しんでいただけるようにいろいろと工夫をしております。「そうだ、京都へ行こう」のCMでおなじみの　　　「My favorite things」～sound of musicより～あのミュージカルで有名な　　　「tomorrow」お子様が好きな　　　「歩こう」など、大人も子どもも楽しめるコンサートです。今回は、お食事やケーキを自分の席で楽しみながら聴ける　「テーブル席」とお食事はご自分のテーブルで、コンサートの時はステージ前のイス席で　一緒に楽しむ「イス席」（アリーナ席？）の2種類をご用意。「ながら」を楽しむか、一体化して楽しむか？お選び下さい♪タンバリンやカスタネットなどをお持ちの方は、是非ご持参下さい。 シニアの方、妊婦の方、大人だけの参加も大歓迎！ 一緒にJazzを身近に楽しみましょう♪ 開催日：2月16日(土) 　　　　　第一部　11:30～13:30　　ランチタイムライヴ 　　　　　第二部　14:30～16:00　　ティータイムライブ 第一部　11:30～13:30参加費：　　　　　会員様テーブル席　　　　　　　　親子　3,500円 (親子1名様ずつ・大人ランチ付)　　　　　　　　大人　3,000円 (ランチ付)　　　　　　　お子様　　550円 (中学生以下)　　　　　会員様イス席　　　　　　　　親子　3,350円 (親子1名様ずつ・大人ランチ付)　　　　　　　　大人　2,900円 (ランチ付)　　　　　　　お子様　　500円 (中学生以下)　　　　　一般テーブル席　　　　　　　　親子　3,800円 (親子1名様ずつ・大人ランチ付)　　　　　　　　大人　3,300円 (ランチ付)　　　　　　　お子様　　700円 (中学生以下)　　　　　一般イス席　　　　　　　　親子　3,650円 (親子1名様ずつ・大人ランチ付)　　　　　　　　大人　3,200円 (ランチ付)　　　　　　　お子様　　650円 (中学生以下)第二部　14:30～16:00　参加費：　　　　　会員様テーブル席　　　　　　　　親子　3,000円 (親子1名様ずつ・大人スイーツセット付)　　　　　　　　大人　2,500円 (スイーツセット付)　　　　　　　お子様　　550円 (中学生以下)　　　　　会員様イス席　　　　　　　　親子　2,850円 (親子1名様ずつ・大人スイーツセット付)　　　　　　　　大人　2,400円 (スイーツセット付)　　　　　　　お子様　　500円 (中学生以下)　　　　　一般テーブル席　　　　　　　　親子　3,300円 (親子1名様ずつ・大人スイーツセット付)　　　　　　　　大人　2,800円 (スイーツセット付)　　　　　　　お子様　　700円 (中学生以下)　　　　　一般イス席　　　　　　　　親子　3,650円 (親子1名様ずつ・大人スイーツセット付)　　　　　　　　大人　3,200円 (スイーツセット付)　　　　　　　お子様　　650円 (中学生以下)●お子様のお食事は、別途ご注文いただけますが、 　　ランチタイムはお時間が限られておりますので 　　あらかじめご予約いただけますよう、お願い申し上げます。 　　☆お子様メニュー 　　　離乳食（月齢をお聞かせ下さい）　350円 　　　おにぎりセット　　　　　　　　　450円 　　　ミニカレー　　　　　　　　　　　450円 　　　お子様ナチュラルプレート　　　　650円 ●当日は、遊びスペースはございませんので、ご注意下さい。 ●一般のお客様も、当日無料にて会員登録が可能です。 場所：中板橋・コミュニティカフェ　はぴくす♪ 住所：東京都板橋区中板橋７－１６ 最寄駅：東武東上線　中板橋駅　北口　徒歩4分 　　　　　都営三田線　板橋本町駅　A3出口　徒歩15分 　　　　ベビーカーでお越しのお客様は、南口をご利用下さい。 電話：03-6411-0011 FAX：03-6411-0012 Mail：info@happycs.jp URL：http://www.happycs.jp ご希望のお客様は、メール（info@happycs.jp）にて ☆お名前 ☆会員登録の有無　　会員・一般・当日入会予定 ☆人数：大人　　　名　・　お子様　　名　　合計　　　名 ☆ご希望の時間：　第一部・第二部　 ☆座席種別：テーブル席・イス席・どちらでも可 ☆お電話番号 ☆メールアドレス ☆お子様メニュー をご連絡下さい。 　‐　アーティスト　プロフィール　‐　白川可奈子（ボーカリスト）　中学の頃より作詞・作曲を始める。一度は音楽から完全に離れていたものの、２４歳の頃から「歌をうたう自分」を意識し始め、２００４年１月より「さがゆき」氏に師事。プライベートレッスン、ワークショップ等を通じ、Jazzや即興音楽等を学ぶ。　現在都内レストラン、カフェ、ライブハウス等で活動中。いま注目されつつある「ソシテアルイハ」のリードボーカリスト。　　　　　　　　　　「ソシテアルイハ」http://www.soshitearuiha.com　寺島 優樹（ピアニスト）　1983年　東京目白生まれ。母・兄の影響でピアノで遊ぶ。 　　　　　高校３年　JAZZピアノを本格的に開始。　　　　　　　尚美学園大学　　守屋純子氏に師事　　　　　　　　　　　　2005年尚美学園大学JAZZ・POPS科を主席クラスで卒業 　2006年ＮＹ渡米。ジョアン・ブラッキーン氏に師事 　2004年　仙台定禅寺JAZZストリート　クインテット参加 　2005年　浅草JAZZコンテスト　Vｌトリオ　銀賞受賞 　2005年　横浜プロムナード　　Vl　カルテット 　　　　　　　　横浜市長賞　横浜市民賞　受賞

  2008年02月13日

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• 餃子のおいしい親子カフェ・・・

  昨日、フジテレビのお昼の番組「子育てれび」さんに予告編ということで、ほんのちょっと出させていただきました。いくつかの親子カフェを紹介した最後に登場。葛西アナウンサーのナレーションでは、「脱サラパパが一念発起！餃子のおいしい親子カフェ」･･･。ちが～う！たしかに、はぴくすの餃子はその道一筋40年（50年？）の大ベテランが大人気だった　自分のお店の味を再現。皮までこだわったオーダーメイドなんです。しかも、大地宅配のお野菜をふんだんに使い豚肉も　もちろん国産。添加物も使用していないので、安心。でも、はぴくす♪では、お野菜を沢山食べていただきたいのです。この日のナチュラルランチは、大豆ミートの手羽先チキンカツ風。あまり絵にならないし、伝えづらいのでしょう。出したいのは、和食・粗食。まだまだ勉強不足で、レパートリーは多いとはいえないのですけど。子供の為にも自分たちの健康の為にも、その方がいいと思うから。これからですね。そして、「脱サラパパが一念発起！餃子のおいしい親子カフェ」では、まるで僕自身が餃子を作っているみたい。ｗ当初、お肉もお魚も一切使用しない　という方針の下お店を始めたものの、「パパを連れてきても　食べさせるものがほしい。」というご意見を頂いたのをきっかけに　提供し始めたのがきっかけ。このご時勢、「餃子」というのは　ひとつのキーワードとなっているので仕方ないですが、果たして、どんな風に編集されているか楽しみなような、ちょっと不安なような･･･。本放送は、29日になります。

  2008年02月09日

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• TVで放映されます！

  先日取材のあった、フジテレビの「子育てれび」の放映日が決定しました！まず、８日(金)午前11:25～11:30　親子カフェ特集の予告編そして、２９日(金)午前11:25～11:30　本放送となります。どんな感じになるか、楽しみです♪微妙な時間帯ですが、是非ご覧下さい。

  2008年02月04日

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• そろそろ品切れ！美呆のクッキーが値上がりになります･･･。

  好評を頂いております、美呆のクッキー。お陰さまで、前回分につきましては、残りあとわずかになってしまいました。さて、実はこのところの、原材料の価格高騰などに伴い、美呆さんのクッキーが２００円→２８０円と値上がりすることになりました。美呆のクッキーに限らず、最近いろいろなものが値上がりしています。輸入にばかり依存している日本の現状･･･。自給自足の大切さを感じはしますが、なかなか、それを実現するのは大変ですよね。実は、美呆さんは自然農で自給自足をする為に都心から奈良県まで移り住んだそうです。大変ではありますが、そんな　自然と一体に暮らすということをいつかやってみたいなと思います。今は、区民農園すら挫折するような状態ですから。まだまだ無理ですが･･･。美呆のクッキー。あとは、常夏ピアノのみとなりました。チョコの味が大人っぽさを演出していてとても　おいしいですよ♪次回入荷は、20日頃を予定しております。値上げ直後ですので、入荷数は少なめにしておりますので、お気に入りのお菓子がある方はお早めにどうぞ！

  2008年01月14日

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• 香り・色・数字の神秘で　自分を再発見してみませんか？

  15日（火）は、「フラワーエッセンス」と「オーラソーマ　数秘術」の２本立てというなんとも豪華な顔ぶれの1日になります。午前の部は、「ママと子どものための　フラワーエッセンス」と題して、少人数のワークショップ。自分の　からだ　や　心　に合う香りを見つけてみませんか？午後の部は、「オーラソーマ　数秘術」で個別にマンツーマンで見て頂きます。自分が選んだ色　と自分が持つ数字、それらが結びついて見えてくるものから自分自身を見つめなおしてみませんか？【ママと子どものための　フラワーエッセンス】今回ご紹介するのは、バッチフラワーレメディー。３８種類の花のエッセンスから、それらの花が持つエネルギーによって自分自身のからだのバランスを整えていくというものです。そして、この日は「ママと子どものための」と題して子どものために、そして育児疲れのママのために最適な日常生活で使えるフラワーレメディーの活用方法をご提案します。日時：１月１５日（火）　１０：００～１１：３０（９０分）定員：親子　３組場所：中板橋　コミュニティカフェはぴくす♪料金：３，０００円（レジュメ・トリートメントボトル代込）【オーラソーマ　数秘術】オーラソーマは、色を中心としたカラーセラピー。ボトルを選ぶことによって、自分自身を見つめなおすことができます。今回は、３つのコースをご用意しました。また、自分自身が持つ数字から自分自身を見つめなおす数秘術によって、あなたのバースデーボトルを見つけます。色と数字の神秘。是非一度お試しください。日時：１月１５日（火）　１４：００～１８：００の間の　ご都合のいい時間。場所：中板橋　コミュニティカフェはぴくす♪☆　プチセッション　　　　　　　　　　　15分　 1,500円　　お一人様→誕生日ボトル・2008年のボトル・誕生日＆名前から　　自分の特性を知る　　ご家族の分をご希望される方→バースディボトルリーディング　　時間内ならお子様・何人分でも可能☆　ショートコンサルテーション　　　　　25分　 2,500円　　　4本のボトルを選んでいただき、リーディング☆　コンサルテーション　　　　　　　　　50分　 5,000円　　4本のボトルをより深くリーディングしていきます。是非お試しください♪

  2008年01月13日

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• 12日の取材スケジュールが決まりました

  １２日の　フジテレビ「子育てれび」の撮影につきまして、お願いがございます。当日は、１４時～１７時までが撮影という予定になりました。前回に比べますと、大掛かりな撮影になるようですのでお客様には、なるべくご迷惑にならないようスタッフ一同心掛けますが、なにぶん通常の営業に比べますと、行き届かない部分も出てくる場合もございます。また、撮影にご協力をお願いする場合もございますので、ご利用いただけます際は、ご理解ご協力いただきますようよろしくお願い申し上げます。なお、放映は２月中の金曜日の予定です。【セミナー情報】「『はらぺこあおむし』を英語で遊ぼう」は、まだ空きがございます。１１日開催分につきましては、　メール（info@happycs.jp）　　　または　当日１０時までにお電話（03-6411-0011）でお申込みください。

  2008年01月10日

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