喫煙って以前はかっこいいなどと思っていましたが
「ハイこれでおしまい」と最後のタバコを吸って禁煙13ヶ月。
13ヶ月目の今ではでは逆○○に。
○○はご想像にお任せします。
私の好きな永ちゃんこと矢沢永吉さんもタバコやめて20数年。
桑田佳祐さんもやめてるらしい。
先日歯医者さんに行って歯のヤニを全部とってもらいました。
ま治療ついででしたが。
歯の裏真っ白。
病気になってからやめる人結構多いみたいけど
病気になる前にやめた方が良いと思います。
やめる気があるのならば・・・
禁煙最初の三日は地獄のような禁断症状というか
眠くてだるい。思考能力もかなり低下。
一週間目で色々と吸う理由を考えたりします。
一ヶ月目まではその繰り返しタバコやめても仕方ないじゃんとか。
三ヶ月くらいで一段落かなぁ。
値上げされてから我慢するよりタバコが700円とかになる前に余裕でやめて
という方が良いと思いますヨ。
私も値上げ一ヶ月以上前にやめました。
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