ガーデンライフに夢中

新型コロナ流行の影響で、ヨーグルトメーカーを買いました。
免疫力アップのためではなく、ピロリ菌対策です。
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３年前から健康診断で胃が荒れていると診断されていて、
ピロリ菌検査をお薦めされていました。
でも・・・

５年ほど前ですが、知り合いのおばあちゃんが、
ピロリ菌除去の後に体調を崩して半年ほどで亡くなってしまったのです。
それまでお元気で立ち話もしていたのに。。。

というわけで、抗生物質を飲み続ける治療を、コロナ禍でやりたくない。。。
感染後は体内の常在菌も８週類くらい？居なくなる研究結果もあるとかだし。
お腹の菌力、アップしたいくらいの今日このごろです。

ピロリ菌治療に効果があるLG21入りのヨーグルトを種菌にして製造、毎日食べてます。
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明治 プロビオ ヨーグルト LG21 カップ 4個入り 112g ヨーグルト食品 LG21ヨーグルト 乳酸菌ヨーグルト お1人様48個まで あす楽 クール便​

上手く作れないという話もありますが、牛乳パックで作って大成功！
毎日美味しく、はちみつをかけて食べてます。