テーマ:フラメンコ徒然日記(964)
カテゴリ:My舞Flamenco
1歌のエスコビージャ やりました。
んタラリッタんちゃっちゃー ?? から入るとこ好きなんですよー 内輪の話になっちゃいますね。 先生が足の音を録音させてくれました。 パルマが乱れていましたが。。。 迫力ですねーーー。 先週まで 上半身ができてないのに やっていいのかぁ??なんて思っていたのですが とりあえず 動きを覚えてから 細かい所をやって行くそうです。 っていうか 足が痛いです。 未だに コンパスが 謎めいています。 本日食べたもの 朝 チョコあじのカステラ コーヒー で あわてて出かける。 チョコ リンゴジュース たいやき2ひき(コーヒークリームと ごまあじ) お昼 おそば(3時半) 夜レッスン後 ラム肉50グラムくらい 疲れてご飯が食べられない。 バナナ小1 頂いたあんこのお菓子。 以上 日曜日の食生活 どうにかならないかなぁ あえて 糖分炭水化物を取るようにしているのです。普段飲まない 甘い100%リンゴジュースなんぞで ブドウ糖プラスしています。 たいやきは,すすめられて。いただいたあんこのお菓子は別として。 今日は疲れました。あしたにします。。。 ![]() にほんブログ村 ![]() にほんブログ村 C お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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