Happybirthday!より愛を込めて

このアロマが欲しいの。。。

　アロマオイルで　お料理　って　今までなかった発想ですよね。

　こちらイタリア系の美味しいお料理が！！

200ポイント　精油を買うと　もれなく　この４本がついてくるらしいの。。。

　でも　今あるものでも　紅茶に　レモンを　爪楊枝でちょんとつけるだけでふわっと香るのですよ。

　香りだけではなく　リモネンという成分が　体内で元気に活躍してくれますよ。
　
　オレンジのエッセンシャルオイルも然り

　お手製　アールグレー紅茶は最高です。　ベルガモットを　爪楊枝の先にちょんとね。


　この夏は　ペパーミント入りのお水がとても美味しい。

　ペパーミントは　身体の恒常性を保ってくれてます・
　免疫力がアップしますよ。
　夏に近づき自律神経の働きが狂っている方におすすめです。

　欲しいなぁ。。。

　ついでに　時間も　ゆっくりお料理を楽しみたい。

　　ベルガモットの働き。
イタリアの民間療法では、熱冷ましに用いたり、ケガの傷口を癒し 肌のトラブルを治すのに役立つとされています。

◎心に対する働き
不安やうつ、イライラや緊張した気持ちを穏やかにし、一方、気分を明るく引き立て、元気づけてくれます。
フレキシブルに作用するため、両面の作用を発揮し、不安定な心のバランスを調整するのに、非常に役立ちます。

交感神経系の働きを鎮めるため、疲労困ぱいしている時や、心身共の病気の回復期、長く続く緊張状態を和らげ、心を暖かく生き返らせてくれる働きをしてくれます。

◎身体に対する働き
ベルガモット精油は、抵抗力が落ちている時に適していて、泌尿器系にとても有効に働き、すぐれた殺菌力で、感染症と炎症などのトラブルの好転に役立ちます。
また、のどや鼻の粘膜にも、細菌感染からガードしてくれる働きをもっています。
そして柑橘系精油の特長として、やはり食欲不振や消化不良にも役立ちます。

　　梅雨は体調を崩しやすいです。

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