暑い暑い１日でした。
エアコンの助けを借り なんとか快適に過ごしていますが
効きすぎるのも 個人の差で
温度調整に好きずきがあり難しいですね。
私は冷え過ぎ嫌いです。
屋外で仕事をされている人は本当に辛い夏となっているでしょう。
この蒸し暑さでは苦しいですね。
私がこの夏 嵌っているのは
この辛い夏を乗切るためのオイル。
ウエットティッシュや 汗拭きタオルに このペパーミントオイル
原液を肌につけられるからこそできます。
薄める必要はないです。
それと
ドテラのペパーミントオイルを一滴入れたお風呂です。
1滴入れると お風呂中に香りが広がり
肺に香りのメントール成分が入っていくのがとても気持ちがいいです。
１日の疲れがとれます。とにかく肺が気持ちいいのです！
皮膚の炎症や日焼けしたときの火照りを鎮めたり、清涼感と浄化作用から油性肌を改善し、
頭皮を健康に保ったり、ニキビや吹き出物のお手入れも行えるのです。
鼻炎，鼻づまりがある人にもおすすめです。
お風呂に入って症状が楽になるって素敵ですよ。
純粋なペパーミントには、30種類以上の成分が含まれており、
この複雑さが香りの幅を広げると供に、身体システムや精神システムに働きかけます。
眠気を覚ます、頭と気持ちをすっきりに、鼻づまり、花粉症、乗り物酔い、腹痛、不眠などに作用してくれます。医療分野においては、ペパーミントの持つ弛緩させる性質が一般に認知されており、
メンソールが筋肉細胞に収縮信号を送るイオンの流れをブロックすることで、
筋肉の収縮を抑制すると考えられています。
オイル一滴でペパーミントティー28杯分に相当する成分が含まれています。
凝縮されたメンソールの目の覚める清涼感な香りは、意識をはっきりとさせ、
精神力や気力を高めるのに役に立ちます。消化器系や呼吸器系にも働きかける他、抗菌、防臭、鎮痛作用もあります。ペパーミントオイルを入れたお風呂は汗のにおいを消し、お肌の殺菌にも役立ちます。
キッチンやバスルーム、トイレなどのハウスキーピングにも利用でます。ゴキブリを寄せ付けないなど幅広い用途を持っています
湯船に３分くらい浸かっていますと
背中と二の腕当たりがすーすーしてきます。（前にも日記に紹介しました）
もう癖になっています。
そのままお風呂を上がって クーラーや扇風機の風にあたってもとても気持ちよいです。
大好きペパーミント
熱が出たときは 足の裏に塗る。子どもさん向き
またはカプセルにいれて飲む。大人向き
ちなみにお薬ではないですよ。
でも，，，ちゃんと身体に作用してくれます。
あら，，ドテラの宣伝日記になっちゃいました。
悪しからず
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