春なのでメンテしよ
北海道は春?のはずですが
時たま雪が積もっては消え・・また雪と
朝は0度、日中は5度くらいのこの頃
日中は気持ちいい日差し!!
ロードで走りたいですが
道路は砂と石、ゴミが散乱し
雪解け水は所々流れ込んでいる状況
早く道路清掃入ってほしい~
私自身ロード(SP Tarmac)は5月始動
シーズン入り前にメンテです
昨年10月からほったらかし~(笑)
汚いです
まぁ一気に全部はできないので
今日は全体の清掃とFDの掃除
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/8055585698c5dd7fc4e681bec2d75ca4f78f60a3.75.2.9.2.jpeg)
このTarmacは2012(2011の売れ残り品)年に購入
5年間の走行でまだ約7200km
サイクリングイベントでしか走っていません
普段はなんちゃってロードバイクがメインなんで・・(笑)
↓ チェーンが交換時期にきています。交換は後日
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/875c7ef8cd2ae616b0b9d0371028742a7e84d785.75.2.9.2.jpeg)
↓ チェーンリングボルトを外します
実はここ外すの初めてです
5年の汚れが堆積してまーす!!(笑)
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/aaf3551332d220144b6e02366841f0381760b358.75.2.9.2.jpeg)
↓ アウターギア
意外なほど摩耗しているようだ
インナーギアを多用する私・・
交換は見送りです(笑)
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/bc7f04d0f8f7b87e93f10525326cbf7691bf215e.75.2.9.2.jpeg)
↓インナーギア
多用する割には摩耗の程度は少ないでしょうか・・
ギアに▽マークあるの見えますか?
取り付けマーク(クランク位置)は確認しましょ~
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/ad00af34cdaf4a532252e02b01bcf4b094439945.75.2.9.2.jpeg)
↓ アウターギア
上のポッチがクランク位置マーク
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/b1c7b85dc1bd44e58b211c03a93bdf85b96e602c.75.2.9.2.jpeg)
↓トルクレンチで締めていきます
ボルトは☆の順で締めます
始めは5N、7N、最後12N
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/059590d15665b2714ea4a5f7727281e27df63de1.75.2.9.2.jpeg)
ただ締めると裏のナットが連れまわりして締めれません
専用工具がなかったので
↓ プレートをペンチで挟んでなんとかできた
(後で専用工具ペグスパナを通販でポチリました)
![](https://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/6fcc9c747e52d2462aae6726d142273dbee40853.75.2.9.2.jpeg)
5年分の汚れをテキト~に落としました(笑)
あと
ホイールは振れていないようだ
チェーン交換、スプロケ掃除も後日です
後輪タイヤも交換しないとな~ ひび割れが凄い!!
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