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2007.09.25
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本日３本目。
メンバーからのリクエストにこたえて、 先日のかめわざ快心塾「学び舎２１」 にて、「Ｄｒ．チャック・スペザーノの セルフ・セラピー・カード」 を、使ってみました♪  その反応から、感じたことを、 いっしょに考えてみてもらいたくて、 今日のメッセージにしてみます♪ ★今日のフォーカスチェンジ♪ あなたは、超えてきたのです。 「えーっ、またなの？」 そんなふうに 感じることがあります。 もうとうに超えたと思っていた 課題を、目の前に つきつけられたときです。 あんなに苦労したのに。 あんなにつらい思いを 手放してきたのに…。 なぜ、また、いま…？ そんなふうに 言いたくなるかもしれません。 でもね。何も 案ずることはないのですよ。 あなたが、あなたなりに、 精一杯超えようとしてきたこと。 それがまるでむだだなんて、 そんなことはありえません。 ちょっと冷静になって、 見つめてごらんなさい。 あなたの目の前に あらわれたそれにたいして、 あなたは、いま、 どんなふうに反応していますか？ かつては、おそらく、 見ることさえつらくて できなかったこと。 きりきりと胸が痛んで、 耐えがたかったこと。 怒りと悲しみに翻弄され、 もだえ苦しんだこと。 いまのあなたは、 どの位置にいますか？ 深く呼吸して、静かに、 見つめてごらんなさい。 たとえほんのわずかでも、 あなたの位置は 変わっているはずです。 高くなっているか、 深くなっているか、 それはひとそれぞれです。 でも、確実に、前とは ちがう位置にいるはずです。 それが、あなたが今日まで、 生きてきて体験した、 いのちの学びの成果なのです。 生きてきた自分を信じなさい。 あなたは、確実に、 一歩を歩みだしている。 だから、同じだなんて、 ありえない。 決めつけることで、 自分を罰しているだけです。 完全ではない自分を 否定しているだけです。 そのほうが、苦しいけれど、 楽だからです。 ひとは、ときとして、 喜びよりも、苦しみのなかに、 真実を見いだしたいと、 感じてしまうものなのです。 それもまたプロセスです。 だから、否定しません。 ただ、あなたがどう思おうと、 あなたは、すでに、 一歩を踏み出している。 だからこそ、もう一度、 同じと思える場面が、 目の前にやってきたのです。 「おためし」として、 超えるためのチャンスを あたえに、やってきたのです。 背筋を伸ばし、 堂々と受け入れなさい。 あなたは、超えてきたのです。 だれが何といおうと、 あなたは、超えてきたのです。 ひとつも、 揺らぐことはありません。 そのまま、まっすぐ生きなさい。 苦しみも、せつなさも、 悲しみも、痛みも、 すべてまるごと抱きしめて。 それこそが、天の祝福なのです。 ともに、この永遠のらせんを のぼっていきましょう。 ●ブログランキングに、再登録しました。 あなたのおかげで、２位にアップです。やったあ♪ 今日の記事、心にひびいたよ～というかたは、 よかったら、↓クリック↓していただけると、うれしいで～す♪ ≫≫≫≫≫  ≪≪≪≪≪（クリックするだけで、ポイントが加算されます） ●せんでん♪● かめおかゆみこの楽天ブログは、 日刊メールマガジン（まぐまぐ殿堂入り） 「今日のフォーカスチェンジ」と連動しています。 興味のあるかたは、どうぞ登録してみてください。 登録･解除は、こちら♪ ************************** ★携帯メルマガ★ 「フォーカスチェンジ・フラッシュ」 ************************** 日刊「今日のフォーカスチェンジ」から、 毎朝、ピカッと光るひとことを チョイスして、お届けします！！ ３秒かからず読めます。(^○^) ＰＣの方は、こちら♪ 携帯の方は、http://mini.mag2.com/で、 68733を検索→登録 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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