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2012.07.20
カテゴリ：各種講座スケジュール
8月の各種講座開催予定（更新：2012年7月21日）
おもに吉祥寺エリアでの開催予定を一覧にしております。 全国の教室（「産後のボディケア＆フィットネス教室」「にんぷクラス」）の 開催一覧はコチラをご覧くださいませ。 みなさま、スケジュール帳をにらめっこしつつぜひご参加ください。 ※8月、吉祥寺「産後のボディケア＆フィットネス教室（4回コース）」はお休みです。 【体験】 ●8/2（木）産後のボディケア＆フィットネス教室６０分体験レッスン 【1回目】10-11時 【2回目】11:10-12:10 ※通してのご参加も可能です （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 【マドレキャラバン2012in広島】 ●8/2（木）産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座 【マドレキャラバンin福岡】 ●8/4（土）午前『産後のボディケア＆フィットネス教室１２０分体験レッスン』 ●8/4（土）午後『産後セルフケア指導法１２０分講座』 【新企画・モニター価格でお得です】 ●8/9（木）10-12時 産後セルフケア指導法１２０分講座（男性も歓迎） ※この日は「肩こりのセルフケアの指導法」。 解剖学的な理解、手順、声かけ、演習を行います。 （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 【ダンス】 ●8/9（木）13-15時 踊れるカラダづくり講座 ≪4回コース/1回目≫ 踊る楽しさと、全身をおもいっきり使う爽快感をめいっぱい味わえます！ ※単発受講も可能です。 （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 【体験】 ●8/23（木）産後のボディケア＆フィットネス教室６０分体験レッスン 【1回目】10-11時 【2回目】11:10-12:10 ※通してのご参加も可能です （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 和歌山、京都にマドレボニータの講座が初上陸します！！！ 【マドレキャラバン2012in和歌山】 ●8/25（土）午前 『産前・産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座』 ●8/25（土）午後『産後セルフケア指導法１２０分講座』 【マドレキャラバン2012in京都】 ●8/26（日）『産前・産後のボールエクササイズ＆セルフケア講座』 【ダンス】 ●8/27（月）13:30-15:00 踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫ 美しく見せるストレッチ、リズムの取り方、アイソレーションなど、 ダンスの基礎の基礎からじっくり丁寧に学びます。 （会場：スタジオアムリタEAST2F 講師：白石あすか） 【新企画・モニター価格でお得です】 ●8/30（木）10-12時 産後セルフケア指導法１２０分講座（男性も歓迎） ※この日は「自律神経を整える呼吸法」。 解剖学的な理解、セルフケアというマインドセット、手順、声かけ、演習を行います。 （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 【ダンス】 ●8/30（木）13-15時 踊れるカラダづくり講座 ≪4回コース/2回目≫ 踊る楽しさと、全身をおもいっきり使う爽快感をめいっぱい味わえます！ ※単発受講も可能です。 （会場：スタジオアムリタWEST地下1階 講師：吉岡マコ） 各講座タイトルをクリックしていただくと詳細ページをご覧いただけます。 お手数ですが、お申し込みフォームへのご記入をお願いいたします。 みなさまのご参加を心よりお待ちしております！！ ＊9月の開催予定はこちらです＊ （文責：マドレボニータ事務局） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.07.31 15:51:04
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