~痩せる壁紙~自分の脳とどう向き合うか
ダイエットも 仕事も 勉強もすべて同じ気がします。デブの脳は、デブの体型維持のための行動をとらせるように命令を出します。それに逆らうと、「辛い」思いをするので、できるだけ、辛くないように、脳をだますんです。「あなたの脳が肥満なんです」わたしの敬愛する肥満外来に通うダイエッターねこのめさん。その肥満外来を担当する院長先生の一言です。相田みつを か 院長先生かhttp://himangairai40dai.blog28.fc2.com/blog-entry-399.htmlねこのめさんが冗談で作ったら、「相田みつを」「名言」で検索しても、この画像が出るそうです。ねこのめさんのその記事↓壁紙にしたい人はこちらからhttp://himangairai40dai.blog28.fc2.com/blog-entry-300.htmlねこのめさんは、グーグルの検索機能をもだました???※ねこのめさんには、リンクの許可をいただいております。 ねこのめさんのブログでは、毎月のダイエットノートもダウンロードできます。■20キロ痩せるまで終わらないブログ 肥満外来 ねこのめさんhttp://himangairai40dai.blog28.fc2.com/■今週のPumpkin 10月11日(火)ノルディックウォーキング12km 19459歩(しっかりウォーク11946歩101min) 10月12日(水)超スロージョギング&ウォーキング 21073歩(しっかりウォーク11205歩89min)13km 10月13日(木)超スロ 28min 3km 10月14日(金)超スロージョギング&ウォーキング 7km