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テーマ:楽天レシピ(151117)
カテゴリ:★主食(代替主食・代替麺系)
【糖質制限】大豆麺で納豆チーズパスタ風
作者:ラムちゃん1224 ■材料(1人分) ★納豆 / 1パック(平均で5g/80kcal) ★カロリーハーフ系ケチャップ / 10g(1.17g/5.4kcal) ★カロリーハーフ系のお好みソース / 5g(1.35g/2.7kcal) QBB脂肪分1/3カットとろけるチーズ / 15g(3.45g/45.75kcal) 大豆生麺(ソイドル使いました) / 1食(2.5g/104kcal) ()内の数字は→ / 分量(分量の糖質量/カロリー) ■レシピを考えた人のコメント 糖質13.4g/238kcal アップ用にとろけるチーズがとろける前に写メとってみました、麺と融合して見にくいのでとろけてからで良かったかも(笑) 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年10月16日 12時49分35秒
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