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テーマ:楽天レシピ(152286)
カテゴリ:★焼き菓子
【糖質制限】低カロ&低糖HMで簡単チョコクッキー♪
作者:ラムちゃん1224 ■材料(16枚位人分) げんき生活の低糖質ホットケーキミックス / 40g(1.6g/74.4kcal) アップルファイバー / 1g(2.5kcal) アルミニウム不使用ベーキングパウダー / 1g(0.29g/1.26kcal) 人工甘味料 / 砂糖の甘さで大匙2 カロリーオフ豆乳 / 大匙3(9kcal) 好みでバニラエッセンス / 2振り 【チョココーティング材料】 / 液体の人工甘味料 / 砂糖の甘さで大匙1/2 人工甘味料 / 砂糖の甘さで大匙1 カカオマス / 5g(0.1g/33kcal) ■レシピを考えた人のコメント 全量で約120kcalです♪ 身長体重によりますが軽めジョギング約30分で消費できます。 ダイエット中のチョコの誘惑も少量使いで怖くない(笑)♪ 詳細を楽天レシピで見る ■「血糖値を上昇させない糖質」 糖質制限に使えるオススメ甘味料の一覧表☆作りました♪ ■これだけは押さえておきたい糖質制限材料まとめ(使い方のポイントなど) ■個人輸入できる格安&秀逸な糖質制限食材の紹介はこちら ★アイハーブで使える初回割引クーポンコード 私からの紹介割引コードはこちらです→ IBA610 ■MY楽天レシピ ■カロリーが自動計算されるレシピ投稿サイト『うちめしネット』♪ 予防医学・栄養学にもとづいたレシピ投稿サイト『うちめしネット』 ■レシピブログに参加中♪ このブログを応援する♪ ↑楽天市場でよく買い物する方にオススメ。 楽天での買い物でポイントがダブルで貯まるオススメECサイト ECナビの楽天バナークリックしてから楽天で買い物すると、 ECナビポイントもダブルで貯まって、 還元率高いPexポイント経由でAmazonギフト券に交換して、 Amazonで定期的にタダで買い物できますよ~♪ヽ(^o^)ノ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014年01月17日 00時07分34秒
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