今日のご相談はレオさんからです。
そういえば、以前にもちょうだいしましたね。
今回は早くにお申し込みが決まってしまったのに、
とても運の強い方です。(^^)

お嬢さんの股関節の可動域の左右差を
治療師であるおばあさまに指摘され、
ご心配されてのご相談です。

おばあさまが治療師さんということはとても心強いですね。
治療師さんは一家に一人欲しいです。うらやましい環境ですね。


◆ご相談◆

娘は、現在バレエ歴８年　現在小学５年生です。
レッスン回数　９０分週４回 ＋ 合同公演会練習週１回１２０分＝週５回

祖母（医療気功整体師）からの疑問ですが、
娘は左右の股関節の可動域の差が激しく、左が広く右が狭いです。
治療でも今よりも左はかなり可動域を広げることができますが、
右が追いついていきません。
バランスよくするためには、右にあわせてひろげてゆくのか、
右を気にせず左をひろげてもいいのか、
右だけの可動域をひろげるためのレッスン方法はあるのでしょうか？
よろしくお願いいたします。

娘は月３回（２時間）５年間少林寺に通っておりますが、
筋肉バランスに影響はあるでしょうか？

１１月の合同公演会に向けて、かなりレッスンがハードになりますので、
成長期でもあり、大切な時期ですので、ご質問させていただきました。
よろしくお願いいたします。


◆回答◆

まず、初めにお伝えしておきたいことは、
先日のｉｂ＿さんのご相談と同様に
お嬢さんをリアルタイムでお会いし、
拝見しないことには何も申し上げられないご相談です。

インターネットというバーチャル環境で、
しかも文章でのやりとりには限界がありますから、
本質的な解決に至るには難しいと思います。

その範囲での回答とさせていただきますので、
どうかご理解賜りますよう、お願いいたします。


　★　★　★


> 娘は、現在バレエ歴８年　現在小学５年生です。
> レッスン回数
> 　９０分週４回 ＋ 合同公演会練習週１回１２０分＝週５回

こちらはお嬢さんのレッスンスケジュールですね。
ふむふむ・・・レッスンに励んでおられますね。(^^)

> 祖母（医療気功整体師）からの疑問ですが、
> 娘は左右の可動域の差が激しく、左が広く右が狭いです。
> 治療でも今よりも左はかなり可動域を広げることができますが、
> 右が追いついていきません。

股関節の可動域に差が出てきているということですが、
これは骨格に元々可動域の差があるということでしょうか？

> 股関節・骨格の元々可動域の差ではないと思われます。

おばあさまが治療したら広がるということなので、
関節に問題は無いと見たらよいのでしょうか？

> 関節・骨格・内臓には問題はないと思います。

もし、骨格に問題が無いのだとすると（あくまで仮定）
レッスンでの身体の使い方に問題があると見ることができます。

また、現在、舞台のための稽古が入っているということですが、
レッスンならば、左右対称のエクササイズを必ず行うので、
身体のゆがみが極端になることは少ないですが、
踊りはどうしても右だけとか、左だけとかになるので、
それが原因でゆがみが大きくなる可能性は否めません。

かといって、舞台の練習がゆがみの原因というのは、
非常に短絡的で、断言できるようなことでもないのです。

本当に個人差、程度の差がつきものなので、
お嬢さんに関する環境、身体の条件、性格、
日常生活をどう送っているか、などなどの
全てのデータが揃って初めて見えてくるものと思います。

つまるところ、
いろんなことが複雑にからんでいて、
なにが原因なのかをつきとめるのは難しいです。

> バランスよくするためには、右にあわせてひろげてゆくのか、
> 右を気にせず左をひろげてもいいのか、

うむむむ・・・・困りましたね。
この辺りの判断は実際にお嬢さんの身体を拝見しないと
何も申し上げることはできないのです。

もし、私がお嬢さんの身体をチェックし、
可動域で疑問を感じた場合に治療師さんの元へ行き、
どこまでお嬢さんに要求をしても大丈夫なのかをお伺いするのです。

つまるところ、それは私にとっては
治療師さんの判断をあおぐ領域となります。

> 右だけの可動域をひろげるためのレッスン方法はあるのでしょうか？
> よろしくお願いいたします。

レッスン方法については、我々教師の領域ですが、
でも・・・レッスン方法を知っていたとしても、
実際にお嬢さんに直にお伝えするしか方法はありません。
今、ここでお知らせしたとしても、
お嬢さんにとって本当に適切なエクササイズなのかは、
確かめようがないからです。

こういう返答しかできないのが、大変申し訳ないです。
でも、万が一適切でない場合、お嬢さんに対して
かえってご迷惑をかけることになってしまいます。

また、ここはいろんな方が訪問する環境ですので、
ここで紹介したエクササイズが適切ではない使い方を
なさる方が出る可能性もあります。
いずれも本意では無いので、ご理解いただければ幸いです。


> 娘は月３回（２時間）５年間少林寺に通っておりますが、
> 筋肉バランスに影響はあるでしょうか？

運動はすればそのために必要な筋肉は使います。
使えば発達するのは当然の成り行きです。

ただ、私は少林寺が具体的にどういう動きなのか知りませんので、
それがバレエに役立つか、障害となるかは
今の段階ではお答えすることができません。

「できない」回答ばかりで申し訳ない限りです。


> １１月の合同公演会に向けて、かなりレッスンがハードになりますので、
> 成長期でもあり、大切な時期ですので、
> ご質問させていただきました。よろしくお願いいたします。

そうですか。それは気になることですね。

お嬢さんに休息日はありますか？
バレエと少林寺を合わせると週６日動きっぱなしとなっていますね。
体力のあるお子さんなのだと推測できますが、
舞台の練習ともなると、精神的にもハードになってきますね。
その疲れを癒す時間を意識的に持つことが必要に思います。

体力のあるお子さんですと、
本当は疲れていて自分の限界となっていることにも
気づかずに突っ走るケースがあります。
それは親御さんがよく見てあげることが大事です。
まぁ、そこはおばあさまが治療師さんということで、
しっかり行き届いていらっしゃいますね。
ホントに安心ですね。(^^)


さて、これで回答を終えたいと思います。
前述したように、ネットというバーチャル環境で、
文章でという条件では解決できないご質問でしたので、
なんともはがゆく心残りではありますが、
少しでもレオさんとお嬢さんが
前に進む手助けになればと願っています。

これからもお嬢さんのサポートをがんばってくださいね。
そして、お嬢さんの活躍のご報告をちょうだいすることを
楽しみにしております！！！