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Oct 30, 2007
カテゴリ：いろいろ
私はリビングでよくうたた寝をしてしまいます
 最近ではうたた寝を通り越して、熟睡してしまい気がつけば朝  ってことも二度三度じゃありません そのせいで、体はバキバキ ガチガチ  ひどい肩こり腰痛･･･で大変なことになります 今日も朝から肩と首の痛みがひどく、まっすぐ前を向けませんでした 正面を見ようと思ったら目だけを動かさなければならず、なんだか怪しい人に  今日から宣言！！私、生活を見直します  生活を見直す･･･といえば、私２年ほど前からヨガを習いたくて仕方がなかったのですが、１週間のうちのほとんどは子供たちのスイミングや塾のお迎えに行かねばならず、かといってお休みの土曜日や日曜日にわざわざヨガに行くために早起きして準備して･･･っていうのもなんだか長続きしそうにないし･･･  ･･･でずっと行動を起こさなかったのですが、昨日本屋さんでこんなものをみつけたのです   DVDつきです  これならお家で気軽にできるかも･･･です  この本を見た三女が「また、こんなん買って！続くんか！？」 そんなことやってみなけりゃわかるもんか  長女は「おっ！！一緒にするする！ビリーよりは続くやろ。」 うん･･･ビリーは１日で止めちゃったよね  とにかく頑張ってみます  時々経過報告と感想を述べていきたいと思います 乞うご期待 今日、まろんはパパさんに耳掃除をしてもらいました   痛いよう もういいよう  パパさん：まだまだ！！じっとしろ  その頃さんたは･･･  さんたも後でするよ～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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私もこれから寒くなるとますますガチガチです。
実は私月1ですがパワーヨガに通っていますよ。 ひと月休むと体のゆがみが矯正されるのか必ず次の日調子悪くなります。。休むなってことですかネ。 さんた君これから自分だってわかってるのかもね♪ (Oct 30, 2007 08:35:33 PM)
こんばんは！私もひどい肩こりです・・寝ても全然疲れがとれません。ヨガ楽しんでくださいね＾＾また経過報告を楽しみにしています＾＾
(Oct 30, 2007 08:52:22 PM)
肩こり、放っておくと、ムチ打ちみたくなりますよ！！
(жsakura+жは、それでコルセット生活しました「(≧ロ≦)) ヨガで、体ほぐれるといいですね(≧∇≦)b 頑張って♪♪ まろんちゃん、耳掃除頑張ったね～(*'▽'*) さんたちゃんも、頑張ってｐ(*^-^*)ｑ (Oct 30, 2007 09:11:59 PM)
私もヨガ行きたいと思ってたんだけど、あまりの体の硬さに恥ずかしくて行けずじまいです^^;
お家で少し柔らかくしてから通えばいいのですよね。 まろた君ママの情報を聞いて、良かったら私もその本買います（笑） まろん君お耳きれいきれいになって良かったね^^ (Oct 30, 2007 10:13:37 PM)
いいなぁ 月１でもパワーヨガに行ってるなんて！
ホントうらやましい･･･私はなかなか一歩が踏み出せないんですよね。近くにいたら一緒に踏み出せたのかな（笑） まずはお家で頑張りますよ～ (Oct 30, 2007 11:15:07 PM)
はい！三日坊主にならないよう頑張りますね☆
ついでに少し痩せることができれば理想的なんですけどね～ (Oct 30, 2007 11:16:49 PM)
＞肩こり、放っておくと、ムチ打ちみたくなりますよ！！
＞え～！！そうなんですか？それは大変だ。今まさにそんな感じです「(≧ロ≦)) ヨガ頑張ってみます。 (Oct 30, 2007 11:19:34 PM)
ヨガですかぁ。
私もちょっとやってました。ベリーダンスをしてて、ダンス前にちょっとって感じでしかやってないので本格的には知りませんが＾＾； 体が温まってくるとは思います☆体調がよくなっていくといいですね＾＾* 耳掃除をおとなしくしてもらってるなんて、なんておりこうさんっ！！ももは嫌がって暴れて、しまいには噛んでくることもあって、なかなかできません；；なにかコツってありますか？ (Oct 31, 2007 11:59:08 AM)
わぁ～ももママさんもやってたんですね☆
それにベリーダンスもしてたんだ！！ 三日坊主にならないよう頑張ります＾＾ 耳掃除は･･･ うちのまろんは家族には一度も怒ったことがないのです。何をされても怒らなくて何度か怒らせようと試みたのだけれど全く怒りません。噛んだことも「う～」って唸ることもありません。性格なのかな？一方さんたは大変ですよ、嫌なことをしつこくすると牙をむきます＞＜だから耳掃除は戦いです（笑） (Oct 31, 2007 07:17:41 PM) |
