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カテゴリ:おいしい健康
ここのところ、ずっ~とこう残暑が厳しいと、「朝、目が覚めてもなんだか疲れがとれないんだよ」寝苦しくて身体が熟睡していないんだと思うんだという声を耳にします。聞けばクーラーは身体にダメージがあるから使わないという人が以外と多いのです。郡山市は比較的朝晩涼しくしのぎやすい気候だったのでかと推察しますが、今年は猛暑でサンマも三陸沖のはるか東のほうにでも行ってしまったのか獲れない位ですから、、、例年と異なり熱帯夜が続いています。 温泉のサウナから出て水温18℃の水風呂に浸かると、思わず「oh~極楽だぁ」と思える至極幸せ気分になれるのです。 楽しみは サウナのあとの 水風呂に 火照るわが身を 泳がせし時 熱中症予防にも、食欲増進にも自家製の梅干しがいい。梅干の種を金づち割って中身を取り出して食べてしまいます。約長さ1センチの「仁」これ酸っぱい味がします。 梅の種にも、種の効用があるだろうと気楽に「仁」の効用を書いてあるwebサイトを検索してみたら、あらら、驚きの効用が書いてございました。こりゃ~スゴイや。これからはうかつに種は捨てられませんね。貴重品ですね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010/09/02 05:24:22 PM
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