普段の昼食は家から持ってきた弁当を食べますが、ちょうどその日は作る時間がなかったので仕方なくコンビニで昼食を買いました。
ただコンビニって脂質が多い弁当のオンパレードなので選択肢が少ないんですよね。
ぼくも諦めてかき揚げそばを買いました。
まあ諦めたわりには嬉しそうに買っちゃいましたが笑
かき揚げそばの脂質は約17g。
正直食べることが少し怖かったですが、今のところは体調に変化はありません。
これまで脂質をちゃんと管理したおかげですかね。
さすがに次の日も同じくらい脂質を摂ってしまうと危ない気がするので、次はちゃんと弁当を持っていこう。
それにしても美味かったなー。
あの味を覚えてしまったら今の食生活に戻れなくなりそう笑
まあたまの贅沢ってことで。
次からは気を引き締めて食事管理をします！
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