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テーマ:マラソンに挑戦(5810)
カテゴリ:マラソン
2週連荘のレース第1弾!
「前橋シティーマラソン」に行ってまいりました。。 家から朝激走して2時間半かかりました~いや・・遠いっす 心配していた天気にも恵まれ!?絶好のレース日和でした。。 今回は一人ぼっちのレースでしたので、誰かを軟派したいが(笑) さて、体調の方は左膝に少々違和感あるが大丈夫そう・・あとは走り出して体& 脚が動いてくれるか??何せフル後・・かなり重く感じていたから 今回もモチベーション高めるためにあの方へメール。。 「いいときにこそ攻めです。結果は自ずとついてくる」by りかちゃん りかちゃんよりいただいた画像ですが・・・ 俺は・・ 「今できるベスト(1位)を尽くそう~セカンドベスト(2位)は要らない」 と解釈。。 りかちゃんの場合はどんなレースでもマジ1位狙いでしょうが・・ さて・・レースの方ですが・・・ 今回はエネルギー温存&脚の負担を考えてウォーミングアップはストレッチのみ・・ 走り出してから体調と相談してペースを考えることに・・ 今回も図々しく前に並ぶ・・・あれ!?陸連登録の場所に並んじゃった。。 一応今年度から陸連登録したけど申し込んだ時点ではまだだった・・ ま~いいか・・・ お・・隣にはよく見かける「Mクラブ」ユニの女性 同郷のよしみで話しかけしばし談笑。。一応共通のランナー羅列作戦成功!? 彼女からはフルの後なのに大丈夫ですか??って心配された・・が なんとか走れる範囲でベスト尽くします。。 とかっこよく!??言いながら・・ 次にでた言葉が・・「ストーカーランしちゃおうかな。。」 何故か軟派調 彼女は・・ニコッと・・。。 すぐに「甘いか~」って返した。。 なんせ俺より速かったらストーカーできないし さて・・レースの方ですが 最初の1キロをストーカーラン。。ただ4'30"ペースだったので先に行かして いただいた。。するとeAユニの女性を発見し軽く社交辞令「こんにちは~ 頑張りましょう~」って声を掛けて先に行かせていただく。。 その直後・・盲人ランナーに抜かれる。。 あれれ・・高橋勇市さんだ~ 確か・・高橋さんも☆かすみがうらフル走ったんだよな!!! ちょい後ろに付いて走ることに。。伴走者の方の的確なサポートを聞きながら 徐々にペースは上がる。。結局俺が付いていけたのは4キロまででした。 ○5キロは・・21'01" 少し遅いかな??でも、こんなもんか~ ○10キロ・・41'23"(20'22") 少々ペース上げました結構走れるもんだ~と思っていたら・・・!?? ○15キロ・・タイム未計測 14キロ地点手前でトップとすれ違う。。独走状態のようだ・・ それからしばらくして女子のトップと同じくらいに高橋さん。。 続いて女子の2位が必死にを追う。。 折り返し地点手前で女子3位とすれ違う俺との距離・約50Mか? あれラップ忘れた・・余裕がなかったということは・・少々心拍も 上がっていただろうな・・15キロ折り返し まで少々上り。。 15キロから折り返し・・ ○20キロ・・またまた未計測 折り返してから16キロまでは快調、群○銀行(群ちゃんと呼ぼう)の 緑ユニを追う。。 eAの彼女とすれ違い「がんば」って声掛け・その後☆美○里クラブユニの 彼女にも・・ だが給水所(16キロ)で水を取り損ねてから・・前の群ちゃんに引き離さ れ始める。。 げげ・・脚が付いていけない。。気持ちは前に前に行くが・・ 自分でも少々ペースを落ちているのはわかるが、なんとか付いて行きたい。。 必死に頑張るが届かない・・もう20キロ地点では100M以上離されていたと 思う。。 ゴール・・1:28'42" 総合:90位/904人登録 種目:41位/432人登録(36~55歳) ラスト2キロもなんとか粘ったが、目標の27分台には及ばなかったが、これが 今の自分の実力だし。。気持ちよく走れた。。 自己ベストを辛くも約30秒更新しました。。 りかちゃん・・一応自分のなかでは 「今回のレースも1位だったよ」 ありがとう。。 29日の郡山シティーも1位狙ってきます。。 間違っても40分切らなかったらマスターの店出入り禁止だから(笑) ☆りかちゃんとは・・現在女性市民ランナーで最速・最強の方です。。 同じeA仲間で色々とアドバイスやらパワーを頂いております。。 長野マラソンでは実業団選手を退け日本人トップの女子4位!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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