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テーマ:マラソンに挑戦(5680)
カテゴリ:マラソン
12月3日今年最後のレース!
「NAHAマラソン」を完走してまいりました 熱走最多2万1046人・完走者1万5108人で 完走率は71.7%でした。 当日は曇り空で絶好のマラソン日和で心配していた向かい風も 気にならない程度でした。 でも、予想していた通り中間地点まではいくつものアップ・ ダウンがありかなりハードなコースでした。 2週連荘のフルは初めてだったことと、つくばでは歩いて しまったから、絶対歩きたくないし棄権もしたくない! そんな思いの中・レース展開として・・・ 中間点までのアップ・ダウンコースは抑え気味にあまり脚を 使わないように心拍も160以下に抑えること、無理に追わ ない。中間点からは下りだけど30キロまでは様子を見て、 余裕があるならペースアップする作戦。 それで実際のレース展開は・・!? ○ スタート~5キロ 23'23"(Av154) タイムロスは約40秒程度でスムーズにスタート。 なぜか・友達も同じスタート位置から!??? 脚の調子は・マズマズで☆つくばの時よりはいい。 でも、抑え気味に・・ ○~10キロ 46'55"(23'31".Av158) 6キロあたりで沿道のボランティアの子供さんから 黒糖と塩の入った二つのジッパー付きのビニール袋を いただく。この袋には「絶対完走!」「ネバーギブアップ」 と赤のマジックで書かれていた。 この袋を手に持ちながら走りました。とても元気を貰ったし 嬉しかった!! ○~15キロ 1:10'56"(24'01".Av158) 10キロ過ぎから小刻みなアップダウンが続きました。 結構途中には結構キツイ上りもあり、キロラップが5分になった 区間もありました。 ○~20キロ 1:35'39"(24'42".Av159) 16キロで友達の家族の応援と給水をしていただけました。 親父さん・お袋さん・友達の奥様・子供達・・ありがとう!! いや~それにしてもまだまだ上りは続く・・ ○~25キロ 1:59'53"(24'13".Av158) 中間地点はちょうど1時間40分でした。もう下り区間に入り ましたが、脚はちょい重く感じ始めまだまだ我慢・我慢・・ ○~30キロ 2:25'28"(25'28".Av160) 28キロあたりから脚の動きが鈍くなる。でも沿道の応援に 励まされる。ありがとう~ ○~35キロ 2:51'25"(26'02".Av160) 一番きつく感じた区間だったけど沿道の応援に後押しされた。 ホントNAHAのコースは全区間途切れない応援に感動!! ○~40キロ 3:18'05"(26'42".Av162) なんとか前のランナーに付いて行き、抜き始める・・ 脚はなんとなく動いてくれている。 ○~ゴール 3:29'33"(11'27".Av163) 街中に戻ってきて、沿道の応援も凄い!奥武山競技場が 見えてきて、最後の力を振り絞る。。やっとゴール!! 歩かず完走・・沿道で応援してくれた皆さんありがとう! タイムは辛うじて半は切れた。。 順位は504位/15,108人中(完走者) 完走証をいただいてから・・な・なんと取材・・ 自分の思いを伝えることができました! 【2006.12.4 沖縄タイムス朝刊・社会面】 「記事」 「胃がん宣告で死を覚悟した時期もあった」 初出場ながら三時間二十九分で完走した茨城県のタケルさん (39)。「今は走ることで生きている証を刻みたい」と、 目に涙をためながら自身の健闘を喜んだ。 タケルさんはスキルス性悪性胃がんのため、2005年1月 に胃を全摘出。術後三ヵ月で練習を再開したが「三百メートル 走っては止まるほど体が弱っていた」と振り返る。 ジョガーや同じ病の方やブログ仲間に励まされ、フルマラソン に出場できるほど回復した。 現在も通院し、抗がん剤の副作用もある。「がん患者に希望 と勇気を与えたい。再発の不安があり、死と向き合いながらも 精いっぱい生きることで、いろいろな人と知り合えた。これから も走り続けたい」。タケルさんは笑顔を浮かべた。 応援してくれた皆様ありがとうございました! 2006年の〆のレースとして最高の思い出をつくる ことができました!! 沖縄の友達・ぐんちゃん・親父さん・お袋さん・奥様・ ぐんちゃんの子供達・ぐんちゃんの妹さん・沿道で応援 してくれた沖縄の皆様ありがとうございましたm(__)m それから・取材して記事として取り上げてくれた、沖縄 タイムス社の平良様ありがとうございましたm(__)m お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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