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本日のSWIM練習
UP SKPS:400 DRILL:50x4(1'10") SWIM:100x4x3(1'40") Pace 1set:1'30" 2set:1'25" 3set:1'20" EASY:50 HARD&EASY:50x4(1'30")1,2:Fly 3,4Free DOWN:50x4 Total:2250m 帰りに雨に打たれてびしょ濡れ。 そんなことより、ダーレ・オーウェン選手 (100m平泳ぎ 昨年世界選手権優勝 北島康介選手の友人、良きライバル) が急死したことがショック・・・。ご冥福をお祈りいたします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012年05月02日 00時56分47秒
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