夢をかなえる【天才ボディ】の作り方

高松エコボディワークショップ、終了しました。

講演後は、希望者へ会場を出るギリギリまでゆらゆらワーク。
ベッドがないのが残念だけど、なんとか皆さん満足いただけたよう。

ヨガマットでもある程度はいけますね。
唯一の欠点は、やるがわがちょい疲れること。

やっぱり姿勢は、大事です。

終了後、屋島へ。

さすが霊場。
気がいい。

一瞬で疲れは吹き飛び、さらにパワーアップ！

少なくとも10%は増量、って感じ。

気持ちよかったったぁ。

すっかりリフレッシュされました。


さぁ、明日からは観光だ！