かっつみーのゆるゆる日記

今日は２週間ぶりの土曜休み。
先週は日曜に走らなかったので２週間ぶりに走行会に参加してきました。
今日は冬用のインナーに半袖ジャージを着て走りました。
もちろん花粉対策の鼻マスクはちゃんと装着してますよ！

今日のコースはお店～天恩寺～雨山ダム～豊川～お店でした。
店長は今日もお店が忙しく不参加です。
いつもよりもゆっくりペースで天恩時まで行きます。
風もなく暖かいので走りやすいです。
天恩寺で休憩後雨山ダムに向かいます。
ここからは徐々にスピードアップ。
雨山ダムへの道は緩い上り坂なので、
調子に乗って走っていると徐々に体力が奪われていく感じです。
しかも雨山ダムの直前には急勾配が・・・
意外としんどい道ですね。
雨山ダムで３０分ほどの談笑・休憩。

雨山ダムから先は初コースでした。
豊川の峠を２つ超えて岡崎まで戻ります。
どこを走っているかさっぱりわかりませんでした。
それでも坂はつらいですね。
どれだけのっても上りは嫌です。
ヒルクライムは嫌いです。坂はいりません！
やっぱりド平坦が一番（笑）
お店に着くと足がパンパンです。
家に帰って速攻でプロテイン摂取。
寝る前にももう一杯飲みます。

明日は乗れるかな？