Ｌotus☆わたしと筋腫

ここのところ特に変化も無く

ブログを放置してしまいました^_^;

術後3ヶ月経ちましたが、2ヶ月目とほとんど変化なしです。

1/8に術後2度目の生理がきました。

前回が12/1なので少し周期がのびた感じですが、

まあまあ順調ですね。

子宮筋腫になり、手術をし、最近は体のことをいろいろ考えるようになりました。

その一環で、最近玄米を食べています。

きっかけは近くのショッピングセンターにマクロビカフェができて

そこで食べた玄米がしみじみ美味しく、

家でも食べたいなぁと思ったから。

私は肉も魚も卵も乳製品もとるので、マクロビはしていませんが

出来るだけ野菜をたくさん取るように心がけています。

玄米を食べるようになったら、たまに外食で白米を食べると

なんだか物足りなくなりました。

そして、玄米の効果。。。

最近便秘知らずです。