000000 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

男40歳174cm93kg→70kg(体脂肪率10%)を目指します

PR

X

プロフィール


あみぴー0419

カレンダー

コメント新着

通りすがり@ Re:本日の運動(11/27) たまたま見て目標が同じなのでコメントさ…
くーる31@ 相互リンク 突然のコメント、失礼いたします。 私は…

ニューストピックス

2008.01.20
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
月曜日から足の痛みを少し感じたのと、寒かったため、全く走りませんでした。
日曜日になり、痛みもなくなったので、走ってみました。
完全に7月時点の体重に戻ってしまいました。

夕方:ジョギング5.1km(40分)走りました。
体重は80.2kgでした。






最終更新日  2008.01.21 07:45:12
コメント(0) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


お気に入りブログ

ソビエト重戦車T-… New! maito3377さん

~アトリエ Rosy Ros… momonga7kissさん

キーワードサーチ

▼キーワード検索


© Rakuten Group, Inc.