『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

　久しぶりに、NLPの目標設定の仕方である、「８フレームアウトカム」を、聞き手の方に聞いてもらいながら行いました。

　終わったらとてもすっきりと意欲的な気持ちが沸いていました。


　とてもよく聴いていただいたということと

　改めて自分のしたいことに繋がって、声にしてみることで気持ちがよくすがすがしくなりました。

　「８フレームアウトカム」とは、8つの視点から目標設定をするもので、これをすると、自分の習慣となっている目標設定の仕方を超えて、客観的かつ主観的に、全体的な視野を持ってバランスのいいゴールを描き、前に進み始めることができます。

　

　そして、また気付きと深い学びの機会をいただきました。

　「NLPそのものを学ぶのではなくて、人間の本質を理解すること、そうして初めてNLPを使いこなせる。」

　貴重な学びの機会を、ありがとうございます。