『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

　トレーナーズトレーニングでの学びをバックトラック（復習）しながらつづくクリス博士の言語プログラム。

　私たちが体験したことを言葉にするまでの過程で、既に私たちの価値観が反映されます。何らかのフィルターを通したものの見方を、言葉に反映するというのです。

　そこで、言葉というラベル付けをする以前の体験に戻るワークをしました。

　ただ、見えるもの、聞こえるもの、感じることのみを認識していきます。

　

　すると、

　なんともいえない心地よさを感じるのです。



　先日、NHKテレビのドキュメンタリー番組の録画を見せていただきました。

　”奇跡の脳”の著者、脳卒中になった脳科学者ジルボルトティラーさんの体験した世界についての番組でした。

　そこで、彼女は左脳機能が停止してしまったとき、至福の体験をしたと言われていました。

　頭を剃られ、何針も縫った傷口が大きく見えている写真の中で、彼女は満たされた微笑をみせていました。

　左脳は言語をつかさどっています。

　言葉や数字を読み取れない状態になっていたそうですが、その状態のときに、幸福を感じていた、とジルボルトテイラーさんは語っていました。



　そしてまさに、そのことが今、自分でも体験できているのではないか？というような、体験でした。




　赤ちゃんは、喜びや生命力にあふれています。物事を愛する傾向や、正直さ、自信、精神的安定、冒険心をもともと備え持っているのだそうです。

　嫌悪、恐怖、軽蔑、疑いという感情の芽生えは、何度もそのことを経験した後のことなのだそうです。


　
　すべての価値判断を手放したとき、そのとき私たち人間に残るものは、至福感や愛や安定なのだということの片鱗を、自ら体感することができました。



　言葉って、奥深いものですね。言葉そのものを扱うのではなく、さらにそこからデソシエイトして（客観的になって）、そもそも言葉はどのような過程を経て生まれるのかを知り、その過程を変容させることによって、体験へのラベル付けを変容させる（ビリーフチェンジを起こさせる）、なんとも創りこまれたセミナーです。


　知的好奇心も満たされ、自分自身の状態もよくなっていく。


　贅沢なひとときです。