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テーマ:楽天レシピ(152509)
カテゴリ:魚貝類
こんにちは 昨夜の晩ごはんに「鯛のバター醤油ソテー」を作りました 簡単にすぐできます 鯛のバター醤油ソテー 料理名:ソテー 作者:ぽんぽんぷー ■材料(1人分) 鯛 / 1切れ(70g) ブロッコリー / 1/2株 醤油 / 小さじ2 麺つゆ(3倍濃縮) / 小さじ1/2 強力粉 / 適量 塩 / 少々 胡椒 / 少々 バター / 2g サラダ油 / 少々 ■レシピを考えた人のコメント 簡単にすぐ作れます^^ 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ >>最短約 30 秒!▼無料▼会員登録<< ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ランキングに参加しています 良かったらバナーにクリックをお願いします 創作料理 ブログランキングへ にほんブログ村
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最終更新日
2012年04月07日 14時41分31秒
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