今日はなんと35度まで気温が上がり
猫もこんなです。
でもまた今夜から雷雨で気温もぐっと下がるようです。
こんなに気温の変化が激しいとホント、体がつらいっす。
しかも週末もずっと雨。
洗濯できないじゃ~ん。
ところで、ダイエット地味に再開なのですが
もともと夕食はごく軽いものしか食べないし
朝もお茶漬け程度なところを(なのに何故デブる?)
さらに食事量を減らしたためか
もともと便秘だったのが1週間ほどご無沙汰無しになってしまいました。
おかげでおなかはカッチカチ。
で、センナを飲んでみることに。
これって、以前飲んだときおなかが渋るだけで利かなかったんですが
でもヒマシ油は(すごくスッキリ効くけど)思い出しただけで
吐き気がするので仕方なく。
定量は1-2錠だそうなので2錠。
約8時間後に効果があるとのことですが、きっちり8時間後に
効いたものの・・
やっぱりヒマシ油にはかないませんね
スッキリとは程遠くガッカリ。
だれかカプセルに入れたヒマシ油とか作ってくれないかしら~